Войти в мой кабинет
Регистрация
ГОТОВЫЕ РАБОТЫ / ДИПЛОМНАЯ РАБОТА, ПЕДАГОГИКА

Подготовка биатлонистов в соответствии с условиями современных требований сдачи норм ГТО на базе ДЮСШ

kostik_in 420 руб. КУПИТЬ ЭТУ РАБОТУ
Страниц: 46 Заказ написания работы может стоить дешевле
Оригинальность: неизвестно После покупки вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100% с помощью сервиса
Размещено: 01.10.2019
Анализируя литературные источники, мы пришли к выводу, что на развитие координационных способностей благоприятно влияют танцевальные упражнения. Занятия степ-аэробикой помогут реально посмотреть на себя и на потенциал своего организма. Этот вид аэробики содействует развитию координации, пластики тела, грациозности и формированию чувства ритма. Высокий темп, современные ритмы музыки и динамичность движений способствуют хорошему настроению.
Введение

Стремительный рост достижений в мировом спорте требует постоянного поиска новых резервов, все более доступных средств и методов организации подготовки спортсменов. Успешное выступление на соревнованиях по биатлону зависит от высокой скорости на дистанции, меткой стрельбы на огневом рубеже и задействование как можно меньше времени пребывание на каждом огневом рубеже. Это приводит к необходимости поиску новых педагогических подходов к дальнейшему совершенствованию методики подготовки биатлонистов на этапах спортивного совершенствования [1]. Биатлон, как вид спорта, непосредственно связан с проблемами тренировки в лыжных гонках и ведением стрельбы в сложных, часто меняющихся условиях, при дефиците времени и на фоне значительной усталости. Успешное выступление в соревнованиях во многом зависит от определения направленности, содержания и структуры тренировочного процесса, установления динамики основных показателей тренировочного процесса, что создаёт оптимальные условия для максимального проявления индивидуальных возможностей спортсмена [2]. Рост популярности биатлона выдвинул проблему разносторонней подготовки спортивных резервов, начиная со среднего школьного возраста. Стрелковая подготовка является одним из важнейших звеньев системе кругло годичной тренировке биатлонистов. За последние годы проведены многочисленные исследования, в которых научно обоснованы практические рекомендации по методике совершенствования стрелковой подготовки квалифицированных биатлонистов. Анализ результатов выступления, ведущих биатлонистов мира показывает, что в современном биатлоне отчетливо прослеживается тенденция повышения скорости передвижения по дистанции. В целом успешное выступление российских биатлонистов на Олимпийских играх было предопределено в основном за счет сочетания точности стрельбы, быстрого передвижения на лыжах и высоких морально-волевых качеств, проявленных в соревнованиях [3]. Динамика роста спортивных достижений в современном биатлоне обусловлено прежде всего тремя факторами: -высокой точности стрельбы; -повышение скорострельности и уменьшением времени пребывания на огневых рубежах; -улучшением результатов в чистой гонке. Однако в имеющихся научных публикациях по вопросам подготовки спортивного резерва в биатлоне (А.В. Привалов, В.И. Мелихов, Е.П. Новиков, ГЛ. Шидловский, Н.В. Астафьев) недостаточно раскрываются вопросы методики стрелковой подготовки с использованием технических средств обучения в условиях переходного и подготовительного периодов годичного цикла, где построение тренировочного процесса создает наиболее оптимальные условия для овладения техникой стрельбы. Также не имеется сведений о влиянии на качественные показатели стрельбы физических нагрузок, соответствующих по интенсивности режиму тренировочной и соревновательной деятельности в биатлоне. В научно-методической литературе по биатлону, отсутствуют сведения о параметрах объема и интенсивности тренировочных нагрузок, применяемых средств и методов на этапах годичного цикла, а также их соотношение в мезоциклах тренировки. Кроме того, нет данных о стрелковой подготовке биатлонистов высшей квалификации в мезоциклах подготовительного периода. А также стремительное развитие в нашей стране комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) как программной и нормативной основы физического воспитания населения отражает дальнейшее совершенствование государственной политики в области физической культуры и спорта, направленной на развитие человеческого потенциала и укрепление здоровья жителей России. В настоящее время во всех субъектах Российской Федерации, создаются условия, на базе которых учащаяся молодежь (с 2017 года представители всех возрастных групп - 6-70 лет и старше) сдают нормативы комплекса ГТО. Для успешного результативного повсеместного внедрения комплекса ГТО необходимо качественное научно-методическое сопровождение его реализации, включающее разработку эффективных методик подготовки к успешной сдаче нормативов на основе занятий различными видами спорта. Эффективным средством двигательной активности учащейся молодежи являются регулярные занятия спортом в секциях, которые укрепляют здоровье юношей и девушек, расширяют их функциональные возможности, повышают уровень физической подготовленности. Цель настоящего исследования - обосновать методику занятий спортивными видами спорта для подготовки учащейся молодежи к успешной сдаче норм комплекса ГТО по лыжным гонкам и стрельбы из пневматическое винтовки, на основе анализа научно-методической литературы по рассматриваемой теме. Выше изложенное позволяет считать данную тему актуальной [13]. Проблема: как подготовить биатлонистов в соответствии с современными требованиями к сдаче норм ГТО на базе ДЮСШ? Объект исследования: процесс подготовки биатлонистов к сдачи норм ГТО. Предмет исследования: подготовка биатлонистов в соответствии с современными требованиями к сдаче норм ГТО на базе ДЮСШ. Цель исследования: обосновать и проанализировать подготовку биатлонистов в соответствии с условиями современных требований сдачи норм ГТО на базе ДЮСШ. Задачи: 1. Изучить содержание стрелковой и лыжной подготовку биатлонистов. 2. Охарактеризовать построение учебно-тренировочного процесса у биатлонистов на этапах круглогодичного цикла. 3. Рассмотреть роль подготовки биатлонистов для сдачи норм ГТО 4 ступени. 4. Проанализировать результаты подготовки биатлонистов в соответствии с современными требованиями к сдаче ГТО. Методы исследования: 1. Теоретические методы (анализ, синтез, обобщение, систематизация). 2. Эмпирические методы (педагогическое наблюдение, педагогическое исследование, метод математической обработки). Теоретическая значимость: исследования определяется разработкой методических основ совершенствования системы построения и содержания тренировочных занятий для развития лыжной с стрелковой подготовкой биатлонистов, что является важным компонентом системы управления тренировочным процессом. Практическая значимость результатов исследования состоит в разработке и внедрении комплекса ГТО в условиях ДЮСШ, направленную на лыжную подготовку и стрелковую биатлонистов среднего школьного возраста. Материалы исследования могут использоваться в образовательном процессе ДОО при подборе комплексов ГТО. Для детей среднего школьного возраста. База исследования: ГБУ «СШОР по биатлону» Забайкальского края. Структура ВКР: выпускная квалификационная работа состоит из двух глав, введения, заключения и списка используемых источников.
Содержание

Введение……………………………………………………………………… 3 Глава 1. Теоретические основы подготовки биатлонистов 1.1 Стрелковая и лыжная подготовка биатлонистов………………………. 7 1.2 Построение учебно-тренировочного процесса у биатлонистов на этапах круглогодичного цикла……………………………....................... 16 1.3 Роль подготовки биатлонистов для сдачи норм ГТО 4 ступени……… 25 Глава 2. Особенности организации подготовки биатлонистов к сдачи норм ГТО на базе ГБУ «СШОР по биатлону» Забайкальского края 2.1 Организация подготовки биатлонистов в соответствии с условиями современных требований сдачи норм ГТО………………………………… 30 2.2 Анализ результативности подготовки биатлонистов на базе ГБУ «СШОР по биатлону» Забайкальского края…………………………............ 34 Заключение…………………………………………………………................ 36 Список использованных источников…………………………………….. 38 Приложение А………………………………………………………………... 40 Приложение Б………………………………………………………………... 43 Приложение В………………………………………………………………... 45
Список литературы

1. Медико-биологические аспекты подготовки биатлонистов: новые факты, исследования, технологии (зарубежный опыт): науч.-метод. Пособие / авт.: В. И. Михалев, В. А. Аикин, Ю. В. Корягина, Е. А. Сухачев. Москва: Советский спорт, 2014. 82 с. 2. Загурский Н.С., Степнов А.Н. Структура соревновательной деятельности биатлонистов различной квалификации: Сб. науч. тр. – Омск, 2013. – 20 с. 3. Астафьев Н.В. Методика контроля за подготовленностью юных биатлонистов: Автореф. дис. … канд. пед. наук. – Омск, 2013. – 19 с. ( Не переиздавалось) 4. Пономарев В.В. Основные ошибки у студентов-биатлонистов во время стрельбы на соревнованиях // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2015. № 1. 5. Медико-биологические аспекты подготовки биатлонистов: новые факты, исследования, технологии (зарубежный опыт): науч.-метод. Пособие / авт: В. И. Михалев, В. А. Аикин, Ю. В. Корягина, Е. А. Сухачев. Москва: Советский спорт, 2014. 6. Медико-биологические аспекты подготовки биатлонистов: новые факты, исследования, технологии (зарубежный опыт): науч.-метод. Пособие / авт.: В. И. Михалев, В. А. Аикин, Ю. В. Корягина, Е. А. Сухачев. Москва: Советский спорт, 2014. 7. Брюховских Т.В., Шубин Д.А., Пономарев В.В. Основные ошибки у студентов-биатлонистов во время стрельбы на соревнованиях // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2015. 8. Маматов В.Ф. Обучение и совершенствование навыков стрельбы в биатлоне: пособие. Омск: Изд-во СибГУФК, 2014. 9. Брюховских Т.В., Шубин Д.А., Пономарев В.В. Основные ошибки у студентов-биатлонистов во время стрельбы на соревнованиях // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2015. 10. https://studbooks.net/744958/turizm/strelkovaya_podgotovka_biatlonistov_podgotovitelnom_periode 11. https://nauchniestati.ru/primery/referat-na-temu-lyzhnaja-podgotovka/ 12. https://kniga.com/index.php?route=product/product/mini&product_id=162956 13. http://sportfiction.ru/articles/metodika-podgotovki-uchashcheysya-molodezhi-k-sdache-norm-kompleksa-gto-na-osnove-zanyatiy-sportivny/ 14. Бочкарева Е. А. Возрождение комплекса ГТО. Общество, наука и инновации: сборник статей Международной научно-практической конференции / Е. А. Бочкарева, О. А. Лопатина. - Уфа: Аэтерна. - 2015. - 290 с. 15. Днепров С. А. Нормативы ВФСК как программа индивидуального физического развития россиян / С. А. Днепров, М. П. Русинова // Педагогическое образование в России. - 2014. - № 9. - С. 45-49. 16. https://infourok.ru/proekt-vfs-kompleksa-po-gto-proekt-prezentaciya-1538557.html 17. http://olimp.kcbux.ru/Raznoe/gto/ispytaniy/010-isp-lyju.html 18. https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Роликовые_лыжи
Отрывок из работы

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПОДГОТОВКИ БИАТЛОНИСТОВ 1.1 Лыжная и стрелковая подготовка биатлонистов Биатлон - это сочетание лыжной гонки и стрельбы из винтовки. Специфическая особенность данного вида спорта заключается в комплексном сочетании в одном соревновании различных по физиологическому воздействию на организм видов спорта. Если лыжная гонка представляет собой продолжительную работу динамического характера, то спортивно-пулевая стрельба - статический вид спорта, требующий сосредоточения внимания, абстрагирования от посторонних раздражителей. Анализируя данные научно-методической литературы по биатлону, можно отметить, что большое влияние на стрельбу оказывают внешние факторы: температура воздуха и сила ветра. Так, увеличение силы ветра снижает результат стрельбы на 5%, а при снижении температуры воздуха результативность снижается более чем на 60%. Отрицательное влияние, оказываемое лыжной гонкой на меткость стрельбы, отмечают большинство исследователей. Одна из основных задач - нахождение способа уменьшить это отрицательное влияние и тем самым улучшить спортивный результат [10].
Не смогли найти подходящую работу?
Вы можете заказать учебную работу от 100 рублей у наших авторов.
Оформите заказ и авторы начнут откликаться уже через 5 мин!
Похожие работы
Служба поддержки сервиса
+7(499)346-70-08
Принимаем к оплате
Способы оплаты
© «Препод24»

Все права защищены

Разработка движка сайта

/slider/1.jpg /slider/2.jpg /slider/3.jpg /slider/4.jpg /slider/5.jpg