Войти в мой кабинет
Регистрация
ГОТОВЫЕ РАБОТЫ / ДИПЛОМНАЯ РАБОТА, МЕДИЦИНА

Программа АФК для лиц пожилого возраста

askras1995 2500 руб. КУПИТЬ ЭТУ РАБОТУ
Страниц: 65 Заказ написания работы может стоить дешевле
Оригинальность: неизвестно После покупки вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100% с помощью сервиса
Размещено: 30.09.2019
Роль адаптивной физической культуры (АФК) в жизни пожилого человека достаточно велика. В отличие от физической культуры АФК сталкивается с людьми, имеющими проблемы со здоровьем. Это обстоятельство требует значительной, а иногда и принципиальной трансформации (приспособления, коррекции, или, по-другому, адаптации) задач, принципов, средств и методов физической культуры к нуждам данной возрастной категории занимающихся (Якубовская А. Р., Васильева Т. И., 2005).
Введение

Цель: собрать литературные данные по средствам и методам АФК для лиц пожилого возраста с хроническими заболеваниями различных систем организма Задачи: 1. Изучить физиологические механизмы старения организма человека; 2. Исследовать литературные данные по средствам и методам АФК в пожилом возрасте; 3. Разработать программу реабилитации для лиц пожилого возраста с хроническими заболеваниями различных систем организма.
Содержание

Введение 4 Глава 1. Физиологические механизмы старения 7 1.1. Механизмы старения организма человека 8 1.2. Изменения ОДА в процессе старения 13 1.3. Изменения нервной системы в процессе старения 15 1.4. Изменения сердечно-сосудистой системы в процессе старения 17 Глава 2. Средства и методы АФК в коррекции функциональных нарушений в пожилом и старческом возрасте 20 2.1. Влияние форм АФК и физического воспитания на организм человека пожилого возраста 22 2.2. Средства и методы АФК с учетом физиологических особенностей пожилого и старческого возраста 26 2.3. Методические особенности проведения занятий АФК с лицами пожилого возраста 30 2.4. Контроль в АФК у лиц пожилого возраста 38 2.5. Самоконтроль лиц пожилого возраста в процессе занятий АФК 45 Глава 3. Программа АФК для лиц пожилого возраста 48 с остеохондрозом шейного отдела позвоночника на санаторно-курортном этапе реабилитации 48 3.1. Характеристика индивидуальной программы реабилитации для лиц пожилого возраста с остеохондрозом шейного отдела позвоночника на санаторно-курортном этапе 48 3.2. Функциональный статус пациента с остеохондрозом шейного отдела позвоночника на санаторно-курортном этапе 49 Заключение 53 Выводы 54 Список использованной литературы 55 Приложения. Индивидуальная программа реабилитации пациента с остеохондрозом шейного отдела позвоночника на санаторно-курортном этапе 61
Список литературы

1. Алексеев С.В. Спортивное право России: Учебник. - Москва: ,2012 2. Артамонова Л. Л., О. П. Панфилов, В.В. Борисова., Лечебная и адаптивно- оздоровительная физическая культура: учеб. пособие / 2010. 3. Аукстер Д., Руфеч Ж., Хейттинг С. Принципы и методы адаптивного физического воспитания. Монография. М.: Краун Хилл; Нью-Йорк, 2005. 4. Биологические и социальные основы физической культуры: пособие по дисциплине «Физическая культура» для студентов всех специальностей / сост. В.А. Пасиченко, Д.Н. Давиденко. - Минск: БГТУ, 2011. - 66 с. 5. Вайнер Э. Н. Краткий энциклопедический словарь: Адаптивная физическая культура. - М.: Флинта; Наука, 2003.  6. Верхало Ю.Н. Тренажеры и устройства для восстановления здоровья и рекреации инвалидов. - М.: Советский спорт, 2004. 7. Губенко В.П. Мануальная терапия в вертеброневрологии. - Киев, 2003. 8. Гужаловский, А.А. Основы теории и методики физической культуры: учеб. для техникумов физ. культ. / А.А. Гужаловский. - М.: Физкультура и спорт, 2012. - 352 с. 9. Дубровский В.И. Лечебная физическая культура (кинезотерапия): Учеб. для студ. в. учеб. заведений. – 3-е изд., испр. и доп. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2004. – 624 с. 10. Евсеев С. П., Физическая реабилитация инвалидов с поражением опорно- 11. Евсеев С.П. Адаптивная физическая культура.- М.: Советский спорт,2000, 2005.  12. Епифанов В. А. Лечебная физическая культура : учебное пособие. – М. : ГЭОТАР – Медиа, 2012. – 568 с. 13. Зоткин Н.В. Физиологические изменения, связанные с нормальным старением, и работа с пожилыми людьми , 2003. - С.378-383. 14. Карсаевская, Т.В. Социальная и биологическая обусловленность изменений в физическом развитии человека. / Т.В. Карсаевская. - Ленинград, 2007. - 247с. 15. Карюхин Э.В. Организация медико-социальной помощи пожилым людям , 2003. - С.122-140. 16. Красносельский Г.И. Физическая культура для лиц пожилого возраста. - М., 1994. 17. Лазарева Л.П. Геронтология: Курс лекций. - Хабаровск: ДВГУПС, 2002. - 167 с.40) 18. Лечебная физкультура при остеохондрозе позвоночника : учебное пособие / О. В. Безрукова, Г. И. Булнаева , 2013. – 58 с. 19. Маркосян, А.А. Вопросы возрастной физиологии. / А.А. Маркосян. - М.: Просвещение, 2014, - 223 с. 20. Марчук П.Д. Занятия физкультурой с людьми старшего возраста.., 1999.
Отрывок из работы

Физкультура для граждан пожилого возраста имеет свои, вполне понятные, особенности. Ведь в пожилом возрасте наступают изменения в работе сердца, системе дыхания, мышечном и связочном аппарате, нервной и всех остальных системах. Поэтому физкультура для граждан пожилого возраста должна быть более щадящая, полностью исключать возможность травм, должна учитывать скорость восстановления организма после нагрузок в этом возрасте (Зоткин Н.В., 2003) . Физкультура для лиц пожилого возраста отдаёт предпочтение таким физическим упражнениям, которые предъявляют невысокие требования к организму и легко дозируются по нагрузке, делается основной упор на повышение общей выносливости, гибкости, координации движений, упражнения на развитие силы и скорости имеют намного меньшее значение ( Сухова Л.С., 2003).
Не смогли найти подходящую работу?
Вы можете заказать учебную работу от 100 рублей у наших авторов.
Оформите заказ и авторы начнут откликаться уже через 5 мин!
Похожие работы
Служба поддержки сервиса
+7(499)346-70-08
Принимаем к оплате
Способы оплаты
© «Препод24»

Все права защищены

Разработка движка сайта

/slider/1.jpg /slider/2.jpg /slider/3.jpg /slider/4.jpg /slider/5.jpg