Вредные привычки и их профилактика средствами физической культуры

Введение 3 Вредные привычки как угроза здоровью и развитию личности 5 Роль физической культуры в профилактике вредных привычек 7 Методы профилактики вредных привычек 9 Заключение 11 Список литературы 13

1. Ермакова Е.Г., Паршакова В.М. ПРОФИЛАКТИКА ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК И ФОРМИРОВАНИЕ ПОЗИТИВНОГО ОТНОШЕНИЯ К ЗДОРОВЬЮ СТУДЕНТОВ СРЕДСТВАМИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ВУЗЕ // Международный журнал гуманитарных и естественных наук. 2024. №3-3 (90). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/profilaktika-vrednyh-privychek-i-formirovanie-pozitivnogo-otnosheniya-k-zdorovyu-studentov-sredstvami-fizicheskoy-kultury-v-vuze (дата обращения: 14.02.2025). 2. Захарченко А.Е., Бегларян А.Г., Бодренко Е.В. ПОНЯТИЕ ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ // E-Scio. 2021. №2 (53). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/ponyatie-vrednye-privychki (дата обращения: 14.02.2025). 3. Иванов В. В., Иванова Д. А., Каширина А. С., Егоров К. В. ПРОФИЛАКТИКА ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК С ПОМОЩЬЮ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ // Форум молодых ученых. 2022. №12 (76). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/profilaktika-vrednyh-privychek-s-pomoschyu-fizicheskoy-kultury (дата обращения: 14.02.2025). 4. Орешник Ю.А. К здоровью через физкультуру. М. 1989. Васильева З. А., С. М. Любинская, Резервы здоровья, М., 1984-166с. Большая советская энциклопедия, М., 1971. Александров А.А. Курение и его профилактика в школе. - М.: Медиа Сфера, 1996. - 96 с. 5. Рубцова, Д. Д. Профилактика вредных привычек и девиантного поведения у молодежи средствами физической культуры и спорта / Д. Д. Рубцова, А. И. Горбунова, Н. Н. Герега // Актуальные вопросы современной науки : Сборник трудов по материалам V Всероссийского конкурса научно-исследовательских работ, Уфа, 30 мая 2021 года. – Уфа: Общество с ограниченной ответственностью «Научно-издательский центр «Вестник науки», 2021. – С. 183-190. – EDN YWZDXJ. 6. Субцельная, Е. Е. Влияние вредных привычек на общую физическую подготовку человека / Е. Е. Субцельная. – Текст : непосредственный // Молодой ученый. – 2023. – № 50 (497). – С. 500-503. – URL: https://moluch.ru/archive/497/109218/ (дата обращения: 13.02.2025).

Физическая культура – это не просто способ поддержания тела в форме. Это мощный инструмент, который способен изменить жизнь человека, помочь ему избавиться от вредных привычек и даже повлиять на его мировоззрение. Как показывают исследования, регулярные занятия спортом оказывают воздействие на физиологическое и психологическое состояние, делая физическую активность одним из ключевых средств профилактики.