ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМАТИЗМА И ОСТРЫХ ПАТОЛОГИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ БАСКЕТБОЛИСТОВ

ОГЛАВЛЕНИЕ ВВЕДЕНИЕ 3 ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 5 1.1. Причины травматизма при занятиях баскетболом 5 1.2. Наиболее типичные травмы и острые патологические состояния у баскетболистов 7 1.3. Физические упражнения как средство профилактики у баскетболистов травматизма и острых патологических состояний 10 Заключение по I главе 16 ГЛАВА II. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИСССЛЕДОВАНИЯ 17 2.1. Методы исследования 17 2.2. Организация исследования 19 ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 21 3.1. Результаты анкетирования спортсменов-баскетболистов 21 Заключение по III главе 32 ВЫВОДЫ 34 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 36 ПРИЛОЖЕНИЕ 1 39

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 1. Официальный сайт научно–практического журнала «Лечащий Врач» [Электронный ресурс] www.lvrach.ru. 2. Kisser R, Bauer. Sport injuries in the European Union. 16(1):A211. https://www.researchgate.net/publication/273567865_Sport_injuries_in_the_European_Union. Accessed November 29, 2022. 3. New Functional Training for Sports Paperback – Illustrated, 16 Jun. 2016. 4. Баскетбол: основы обучения техническим приемам игры в нападении : учеб.-метод. пособие / сост. Д. П. Адейеми, О. Н. Сулейманова ; М-во образования и науки Рос. Федерации, Урал. федер. ун-т. – Екатеринбург : Изд-во Урал. ун-та, 2014. – 40 с 5. Болотов Д. А. Травмы коленного сустава в баскетболе и других видах спорта. «Колено прыгуна» / Д. А. Болотов, Д. В. Матвеев // Мануальный терапевт. 2010. № 4. С. 59–69. 6. Бульмайер, Л.; Биррер, Д.; Ротлин, П.; Фауд, О .; Донат, Л. Влияние практики осознанности на параметры, относящиеся к производительности, и результаты деятельности в спорте: метааналитический обзор. Спорт Мед. - 2017 , 47 , С.2309–2321. 7. Горбачев Д.В. Основы врачебного контроля, лечебной физической культуры и массажа. / Горбачев Д.В.,учебное пособие СанктПетербург: СПбГУ, 2016. 348 С. 8. Котельников Г.П., Мирошниченко В.Ф. Травматология : учеб. пособие.М. : Академия, 2004. 272 с. 9. Ларионова М.Н., Зароднюк Г.В.: Методическое пособие по дисциплине «физическая культура» на тему: Круговая тренировка по баскетболу. учеб. пособие для студентов технических вузов / Ларионова М.Н., Зароднюк Г.В.: - .СПб. : Изд-во Политехнич. ун-та, 2015. - 160 с 10. латонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения. Киев : Олимпийская литература, 2004. 820 с. 11. Медицинская реабилитация: руководство / под ред. В.А. Епифанова. 2-е изд., испр. и доп. М. : МЕДпрессинформ, 2008. 352 с. 12. Национальные рекомендации РНМОТ по диагностике, лечению и реабилитации пациентов с дисплазиями соединительной ткани / Мартынов А.И., Нечаева Г.И. Акатова Е.В. [и др.]. // Медицинский вестник Северного Кавказа 2016, №11. Т. 1. С. 2–76. 13. Нестеровский Д. И. Баскетбол : Теория и методика обучения : учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений /Д. И. Нестеровский. — 3-е изд., стер. — М.: Издательский центр «Академия», 2007. — 336 с. 14. Основы безопасности и профилактика травматизма на учебнотренировочных занятиях по различным видам спорта: учеб.-метод. пособие для учащихся и педагогов системы дополнительного образования. / В.А. Поносов, А.В. Филатов, С.П. Байгулова, М.Г. Ишмухаметов. — Пермь: МАОУ ДОД ДЮЦ «Фаворит», 2015. — 76 с. 15. Особенности специальной физической подготовки квалифицированных баскетболисток и баскетболистов в подготовительном периоде [Текст] / Под ред. В. И. Сысоева. – Сургут, 2002. – 217с. 16. Российская Федерация. Законы. Федеральный закон о физической культуре и спорте в Российской Федерации: от 04 декабря 2007 г., № 329-ФЗ // Российская газета-2007, 8 декабря. 17. Российская Федрация Баскетбола [Электронный ресурс] www.russiabasket.ru. 18. Ротлин, П.; Хорват, С.; Биррер, Д.; Холтфорт, М. Г. Осознанность способствует способности добиваться результатов в очень сложных ситуациях. Внимательность.- 2016 ,№ 7 ,С. 727–733. 19. Самойлов А.С., Величко М.Н., Терсков А.Ю., Доможирова А.С., Белякова А.М., Разумец Е.И., Волченко Д.В., Созонов О.А., Шпиз Е.Я. Анализ физических, генетических и психологических методов профилактики травм опорно-двигательной системы у высококвалифицированных спортсменов // Спортивная медицина: наука и практика. 2020. T.10, №1. С.46-57. DOI: 10.17238/ISSN2223- 2524.2020.1.46 1. Системный подход к профилактике травматизма в спорте: зарубежный опыт : реферативный сборник аннотированных переводов / сост. Г.А. Макарова, С.А. Локтев. Краснодар: КГУФКСТ, 2012. 82 с. – Текст: непосредственный. 20. Спортивная медицина [Электронный ресурс] www.sportmedicine.ru 21. Спортивная медицина. Справочник для врача и тренера : пер. с англ. / под ред. С.Х. Брауна. 2-е изд.М. : ТерраСпорт, 2003. 240 с. 22. Степанов К.С., Коняхина Г.П. Травматизм в баскетболе и его профилактика: Учебное пособие. Челябинск, 2016. С. 64. 2. Чащин М.В., Константинов Р.В. Профессиональные заболевания в спорте.М. : Советский спорт, 2010. 176 с. – Текст: непосредственный. 23. Шихов А. В. Закономерности травматизма в некоторых командных игровых видах спорта // Спортивная и физкультурно-оздоровительная деятельность в современном вузе : материалы Всерос. науч.-практ. конф., посвященной 75-летию кафедры физического воспитания и 5-летию Института физической культуры, социального сервиса и туризма УГТУ–УПИ. Екатеринбург : УГТУ–УПИ, 2009. С. 145–150. 24. Шихов, А.В. Медико-педагогические аспекты спортивного травматизма : учебное пособие / А.В. Шихов, Г.И. Семёнова ;Мин-во науки и высшего образования РФ.— Екатеринбург: Изд-во Урал. ун-та, 2020.— 128 с. 25. Якименко С.Н. Использование физических средств восстановления в соревновательном периоде подготовки спортсменов. Омск : СибГУФК, 2006. 228 с.

ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 1.1. Причины травматизма при занятиях баскетболом За последнее десятилетие баскетбол превратился в спортивную, быструю игру с большими физическими нагрузками и чрезвычайно сложным профилем требований. Основные двигательные потребности связаны с выносливостью, силой, скоростью, подвижностью и координацией. Основным условием для игры в баскетбол является надежное владение основными приемами [2]. Уровень травматизма в баскетболе составляет от 2 до 18 травм на 1000 игр, которые в основном происходят во время подбора мяча под корзиной. Это объясняет повышенный риск травм, особенно среди центровых игроков. Контакт с соперником является частой причиной травм, причем большинство травм происходит в играх с очками (рис.1) [3]. Рис.1 Контактная игра Спортивные травмы обычно возникают в результате перенапряжения, прямого удара или приложения силы, превышающей конструктивно выдерживаемую часть тела. Различают два вида спортивных травм: острые и хронические. Внезапная травма, такая как растяжение связок лодыжки, вызванное неловким приземлением, называется острой травмой [21]. Хронические травмы вызваны повторяющимс