Введение
Актуальность исследования. Кризисы, связанные с возрастными периодами, которые проживает личность, имеют внушительную теоретическую базу в системе наук о человеке. Возрастная психология определила данный компонент человеческого развития уже в начале XX в. Считается, что первым данный термин предложил в своих трудах отечественный психолог Л.С. Выготского, подразумевавший под кризисами промежуточную ступень, содержащую качественные новообразования предшествующего возрастного периода. По мнению автора, стабильные этапы чередуются с критическими, что позволяет проявляться в личностном развитии качественным скачкам. Кризисы развития внимательно изучались также и в западной психологической науке, однако значительное внимание там уделялось взрослым этапам реализации человека.
В условиях зрелого возраста кризисы обладают некоторыми особенностями и имеют для человека, находящегося на данном этапе, отличный от других возрастов смысл. В данном случае акцентируется внимание на процессах индивидуации, описанных К.Г. Юнгом, а также на самоидентификации и самореализации, которые связаны в одно и то же время как необходимостью, так и способностью выбирать направления и пути развития своей жизни. Д. Дж. Левинсон в своих трудах объединил в систему известные личностные кризисы в период от 17-ти до 65-ти лет, которые проявляются в переходных жизненных периодах и сопровождаются повышенным стрессом. Автор считает, что повышение психической нагрузки на этих этапах связано с тем, что человек вынужден проводить активную аналитическую деятельность и заново оценивать целевые жизненные ориентиры, систему своих ценностей и смыслов, а также пути самореализации в рамках сформированного ранее идеального образа собственной жизни. Изучению данного вопроса также посвятили свои работы многие известные психологи, такие как Г. Крайг, М. Пек, Э. Эриксон и др. Во многих аспектах теории этих ученых различаются, однако практически все они солидарны, рассуждая о важности кризисных периодов для человека в контексте имеющихся здесь ресурсов для развития, обеспечения самореализации и повышения уровня жизни. Тем не менее, исследователи также сходятся во мнении, что кризисные этапы несут в себе только потенциал для качественных изменений, тогда как в первую очередь для человека приобретают значимость эмоциональные переживания внутреннего конфликта, экзистенциальных вопросов и пр.
Современная психологическая наука обращает пристальное внимание на кризис среднего возраста личности, который, по Д. Левинсону, протекает в возрасте 40-45 лет, что связано с особенностями его протекания. Основой внутренних переживаний человека на продолжительный период становятся ощущения проходящей мимо жизни, упущенных возможностей, неспособность добиться поставленных целей и ценностей, а также недостаточная удовлетворенность жизнью, независимо от количества и качества имеющихся достижений. В.И. Красиков считает, что такие переживания могут иметь название «синдрома существования», тогда как активные периоды кризисных переживаний, по мнению автора, наполнены всеобщей девальвацией смыслов. Период кризиса ценностно-смысловой стороны личности распространяется на всю личность и проявляется в утрате ориентиров, смысложизненных ориентаций, разрушительно влияя на переживания, чувства человека, его поведение, деятельность, коммуникации, самоотношение и отношение к миру. Исследования показывают, что все это проявляется в депрессивных состояниях, жалости по отношению к себе, ощущении несправедливости, безнадежности и бессмысленности изменений. Подобная сила переживаний, которой сопутствует переживание утраты сил, молодости и физической энергии сделала актуальной необходимость практико-ориентированных исследований, с целью оказания психологической помощи людям, входящим в группу среднего возраста, чтобы иметь возможность конструктивно разрешить ценностно-смысловые конфликты и кризис середины жизни.
Данное исследование направлено на изучение и анализ смысложизненных ориентаций у мужчин и женщин среднего возраста, проходящих через кризисные периоды данного жизненного этапа. Актуальность нашей работы связано с высоким значением, которое смысложизненные ориентации имеют в контексте выстраивания личностью перспектив развития даже в кризисные и трансформационные периоды. Кроме того, актуально это исследование и в контексте консультативной деятельности практического психолога, к которому население обращается в кризисные периоды жизни, в том числе при возникновении внутриличностных конфликтов, когда важно определить особенности смысложизненных ориентаций, оказывающих во многом влияние на построение эффективной консультативной работы, направленной на оказание психологической помощи.
Проблема исследования заключается в исследовании особенностей смысложизненных ориентаций человека в кризисный период и установления их характерных качеств у мужчин и женщин среднего возраста с целью повышения эффективности организованной психологической помощи в контексте консультативной практики психолога.
Противоречия:
- обращая внимание на достаточное количество психологический исследований по вопросу кризиса среднего возраста с различных сторон, важно отметить недостаточную изученность различий в его протекании у мужчин и женщин, то есть проблема гендерных особенностей на данном этапе остается малоизученной;
- в научной и методической литературе существует достаточно описаний особенностей психологического консультирования, связанных с гендерными отличиями, однако специфика работы консультанта-практика с мужчинами и женщинами, проживающими кризис среднего возраста, изучена не в полной мере.
Цель исследования – изучение специфики смысложизненных ориентаций у мужчин и женщин, переживающих кризис «середины жизни» личности.
Объект исследования: период возрастного кризиса личности среднего возраста.
Предмет исследования: изучение специфики смысложизненных ориентаций у мужчин и женщин, находящихся на этапе возрастного кризиса «середины жизни» в консультативной практике психолога.
Гипотеза исследования состоит в том, что изучение смысложизненных ориентаций человека, находящегося на этапе кризиса «середины жизни», а также определение характерных особенностей его протекания у мужчин и женщин, обеспечит более высокую эффективность анализа состояний и переживаний в процессе оказания им психологической помощи в результате консультативной практики психолога, что окажет влияние на конструктивное прохождение личностью возрастного критического периода, понимание целей и смыслов своей жизни, их переконструирование и успех в процессе самореализации.
Задачи исследования:
1. Изучить понятие и сущность возрастного кризиса
2. Проанализировать особенности протекания возрастного кризиса в зависимости от пола;
3. Изучить основы оказания помощи для преодоления кризиса.
4. Провести исследование особенностей смысложизненных ориентаций у мужчин и женщин, проживающих период кризиса среднего возраста.
5. Провести анализ и сделать выводы, исходя из результатов, полученных в ходе исследования.
Методический аппарат исследования:
1. Метод теоретического анализа научной и исследовательской литературы.
2. Психодиагностические методы:
- методика «Определение психологического и социального возраста личности», а также методика «Ваш психологический возраст» под авторством С.С. Степанова;
- опросник «Удовлетворенность жизнью», Н.Н. Мельникова [73];
- тест смысложизенных ориентаций под вторством Дж. Крамбо, Л. Махолика в адаптации Д.А. Леонтьева [62];
- опросник смысложизненного кризиса К.В. Карпинского [47].
3. Методы математико-статистической обработки экспериментальных данных.
Методологическая основа работы характеризуется идеями гуманистической психологии, в частности концепциями самоактуализации человека по К. Роджерсу, А. Маслоу и др.; положениями деятельностного подхода, представленными К.А. Абульханова-Славской, Б.С. Братусь, Д.А. Леонтьевым и др.,; а также теоретическими идеями в рамках системного подхода психологической науки, характерные для трудов Б.Г. Ананьева, А.Г. Асмолова и др.
Теоретическая значимость исследования проявляется в
систематизации идей об особенностях возрастного кризиса середины жизни, анализе его содержания и определении сути ценностно-смысловых переживаний и смысложизненных ориентаций на данном этапе жизни личности. Кроме того, теоретическую значимость имеет анализ и определение особенностей смысложизненных ориентаций в контексте половой принадлежности личности данного этапа развития.
Практическая значимость работы выражается в возможности использования полученных в ходе исследования данных специфики смысложизненных ориентаций мужчин и женщин, проживающих возрастной период кризиса середины жизни, и особенностей их самоотношения к своему возрасту для обеспечения условий увеличения эффективности работы с ценностно смысловой стороной личности и ее преобразования в процессе оказания психологической помощи с целью успешного разрешения возрастных проблем и обретения перспектив на предстоящие жизненные этапы.
Новизна исследования заключается в рассмотрении содержания кризиса середины жизни с помощью анализа смысложизненных ориентаций личности, отражающих, по мнению автора, все компоненты переживания на данном этапе жизни, и сопоставимых с анализом самоотношения личности к своему возрасту, отражающего степень оптимизма человека к его дальнейшей самореализации.
Научность и достоверность исследования обеспечена благодаря методам научного анализа трудов теоретического характера современных отечественных и западных психологов, связанных с вопросом изучения, организации и построения эмпирического исследования согласно принципам научного исследования, а также благодаря использованию диагностических методов и методик сбора эмпирических данных, продемонстрировавших свою валидность и надежность и соответствующих цели и предмету исследования данной работы.
Экспериментальная база исследования: кабинет психологической практики, зарегистрированный в рамках ИП («Индивидуальный предприниматель С.В. Саратовский»).
Описание выборки исследования: в исследовании приняли участие 80 человек от 36 до 41 года, распределение участников по половому признаку составило 1:1.
Структура и объем. Данная работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка используемой литературы.
