Формирование представлений о здоровом образе жизни младших школьников во неурочной деятельности

ОГЛАВЛЕНИЕ ВВЕДЕНИЕ 3 ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ У МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ ВО ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ 9 1.1. Формирование здорового образа жизни у младших школьников как психолого-педагогическая проблема 9 1.2. Факторы и условия формирования культуры здорового образа жизни у младших школьников 14 1.3. Возможности внеурочной деятельности в формировании здорового образа жизни у младших школьников 17 Выводы по первой главе 22 ГЛАВА 2. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО ФОРМИРОВАНИЮ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ У МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ ВО ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ 23 2.1. Организация и проведение исследования 23 2.2. Программа формирования культуры здорового образа жизни у младших школьников во внеурочной деятельности 38 2.3. Результаты и выводы исследования 45 Выводы по второй главе 49 ЗАКЛЮЧЕНИЕ 51 СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ И ИСТОЧНИКОВ 53 ПРИЛОЖЕНИЕ 64

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ И ИСТОЧНИКОВ Абидуева, Е. ДШИ: как адаптировать образовательные программы в пандемию / Е. Абидуева // Справочник руководителя Учреждения культуры. – 2021. – № 3. – С. 30–37. Айзман, Р. И. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни: учебное пособие / Р. И. Айзман, В. Б. Рубанович, М. А. Суботялов. – 3-е издание, стереотипное. – Новосибирск: Сибирское университетское издательство, 2017 – 214 c. Александрова, И. Э. Технология обеспечения безопасной для здоровья школьников организации обучения в цифровой образовательной среде: гигиеническая оптимизация урока и расписания / И. Э. Александрова // Школьные технологии. – 2019 – № 2 – С. 45-52. Андреева, И. Г. Формирование культуры здоровья средствами учебного предмета / И. Г. Андреева // Химия в школе. – 2017 – № 2 – С. 11-18. Андреева, И. Г. Формирование у младших школьников культуры здоровья / И. Г. Андреева // Начальное образование. – 2016. – № 5 (76). – С. 48–52. Артюхова, И. С. Формирование функциональной грамотности младших школьников в сфере здорового и безопасного образа жизни / И. С. Артюхова // Начальное образование. – 2020. – № 2. – С. 27–30; № 3. – С. 15–18. Баль Л.В. О мотивациях подростков к формированию здорового образа жизни / Л.В. Баль, А.Н. Михайлов, И.А. Гундарев // Гигиена и санитария. – 2014. – № 4. – С. 70-71. Богуславский М.В. Педагогика цифровой эпохи в контексте образовательной реальности / М.В. Богуславский, Мачехина О.Н. // Народное образование. – 2020. – № 6. – С. 34-45. Борисова, М. Проблема формирования основ здорового образа жизни ребёнка / М. Борисова, К. Валевская // Обруч: образование, ребенок, ученик. – 2020 – № 3. Брехман И. И. Валеология – наука о здоровье. – М.: Физкультура и спорт, 2010. – 231с. Бриленок, Н. Б. Педагогическое сопровождение становления здорового образа жизни у обучающихся: учебное пособие для студентов Института физической культуры и спорта / Н. Б. Бриленок. – Саратов: Издательство Саратовского университета, 2019 – 29 с. Бут, Н. П. Я здоровье сберегу, сам себе я помогу: день здоровья в начальной школе / Н. П. Бут // Физическая культура. Все для учителя. – 2015. – № 8 (44). – С. 21–24. Вайнер, Э. Н. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни (для бакалавров) / Э.Н. Вайнер. – М.: КноРус, 2017. – 480 c. Вдовина, Л. Н. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни: Учебник / Л.Н. Вдовина. – Ростов-на-Дону: Феникс, 2017. – 276 c. Вергелес, Г. И. Дистанционное обучение в начальной школе: за и против / Г. И. Вергелес, О. А. Граничина // Начальная школа. – 2021. – № 2. – С. 3–6. Виноградов П.А. Физическая культура и здоровый образ жизни. – М.: Мысль, 2010 – 288 с. Вишневская Е.Л. и др. Программа гигиенического обучения и воспитания школьников, формирование норм и навыков здорового образа жизни. – М.: 2014. – 215 с. Герасимова, О. «Зимой гуляем – здоровье укрепляем»: проект для детей 6-8 лет / О. Герасимова, С. Кудрявцева // Дошкольное воспитание. – 2019 – № 2 – С. 55-59. Герюков Р.К. Здоровьесберегающая деятельность педагогов: интеграция вуза и школы // Педагогика. – 2022. – № 2. – С. 101-105. Глебова, Е. Карточки здоровья / Е. Глебова // Обруч: образование, ребенок, ученик. – 2019 – № 3 – С. 43. Гун, Г. Здоровье детей – это фундамент нашего будущего / Г. Гун, И. Зотов // Основы безопасности жизнедеятельности. – 2020 – № 8 – С. 31-35. Гундаров И.А., Киселев Н.В., Копина О.С. Медико-социальные проблемы формирования ЗОЖ. – М.: Просвещение, 2015. – 30 с. Гурьев, С. В. Технологии физического воспитания : монография / С. В. Гурьев. – М.: Русайнс, 2020. – 132 с. Гусева, Н. А. Предупреждение вредных привычек у младших школьников / Н. А. Гусева, К. В. Кучер // Начальная школа. – 2021. – № 4. – С. 35–38. Дьяконов, И. Ф. Основы здорового образа жизни для всех / И.Ф. Дьяконов. – СПб.: Спецлит, 2018. – 126 c. Евладова Е. Б. Внеурочная деятельность: взгляд сквозь призму ФГОС // Воспитание школьников: Теоретический и научно-методический журнал. – 2012. – № 4. – С. 15-21. Железняк, Ю. Д. Многолетний аспект интеграции образования, физического и спортивного воспитания детей дошкольного и школьного возраста / Ю. Д. Железняк // Физическая культура в школе. – 2017 – № 7 – С. 54-60. Зайкова В.Д. Сетевой учитель и онлайн-школа «Мир_математика» // Педагогика. – 2022. – № 2. – С. 84-92. Зайцев Г.К. Школьная валеология. – М.: Детство-Пресс, 2001. – 157 с. Закоркина, Н. А. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни: учебное пособие / Н. А. Закоркина. – Омск: Издательство ОмГПУ, 2019 –146 c. Здоровое поколение – сильный регион: методические рекомендации для учителей физической культуры спортивно-образовательного проекта / А. И. Иванюта, Е. И. Емельянов, А. Ю. Костарев [и др.]. – Уфа: Издательство БГПУ, 2017 – 133 с. Здоровье – детям (основы экологической культуры учащихся начальной школы): монография / Н. Я. Прокопьев, Е. Т. Колунин, С. В. Соловьева, Е. Н. Дергоусова. – 2-е издание, переработанное и дополненное. – М.: РУСАЙНС, 2020 – 238 с. Здоровье ребенка. Большая медицинская энциклопедия. – Саратов: Научная книга, 2019. – 980 с. Золотова, М. Ю. Организация здоровьесберегающей среды в начальной школе во внеклассной спортивно-оздоровительной работе / М. Ю. Золотова, О. Н. Панкратова // Международный психолого-педагогический симпозиум памяти профессора Вадима Альбертовича Родионова (26 апреля 2017 г.) : [сборник] : материалы / [орг. ком. : И. М. Реморенко, В. В. Рябов и др. ; сост. : Р. В. Комаров, И. А. Родионов, М. А. Ступницкая, Д. С. Смирнова]. – М., 2017. – С. 45–48. Зотина, И. Г. Проект «День здоровья» / И. Г. Зотина // Образование в современной школе. – 2020 – № 9/10. – С. 28-29. Иванась, Н. И. Методика физического воспитания детей 6-7 лет, базирующаяся на активизации педагогического взаимодействия между образовательным учреждением и семьями / Н. И. Иванась, С. Ю. Максимова // Теория и практика физической культуры. – 2018 – № 10 – С. 69. Изуткин Д.А. Формирование здорового образа жизни. // Советское здравоохранение - 2014 - №11, с. 96. Калинина, Л. В. Использование дневника здоровья в начальной школе / Л. В. Калинина, К. А. Елецкая // Начальная школа. – 2020. – № 1. – С. 35–42. Карпачева, Л. С чего начинается здоровье? / Л. Карпачева, Г. Гун // Основы безопасности жизнедеятельности. – 2020 – № 4 – С. 25-29. Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии. М.: ВАКО, 2004. Коджаспирова, Г. М. Организационная культура образовательного учреждения, ее содержание // Педагогика. – 2016. – С. 686–687. Копейкина, Т. Е. Организация оздоровительной физической культуры для детей дошкольного возраста: учебное пособие / Т. Е. Копейкина. – Архангельск: САФУ, 2019 – 102 с. Корытько, В. И. Подвижные игры народов мира: Программа внеурочной спортивно-оздоровительной деятельности в начальной школе / В. И. Корытько // Начальная школа. – 2017. – № 11. – С. 73–78. Кравченко, А. И. Социологическая анкета. Методология и методы социологических исследований. – М.: Юрайт, 2016. – 828 с. Крукович, Е. В. Состояние здоровья детей и определяющие его факторы: монография / Е. В. Крукович, Л. В. Транковская. – Владивосток: Медицина ДВ, 2018 – 216 с. Кульчицкая, Р. В. «Богатырская наша сила – сила духа и сила воли» / Р. В. Кульчицкая // Физическая культура в школе. – 2017 – № 3 – С. 51-54. Лебедева, К. А. Формирование ценностного отношения к здоровому образу жизни у младших школьников / К. А. Лебедева // Актуальные проблемы теории и практики психологии и социологии: тез. V Всерос. студенч. науч. – практ. конф. с междунар. участием, проведенной 5 дек. 2019 г. в ГАОУ ВО МГПУ ИПССО : в 2 т. / сост. : Л. Ю. Овчаренко, Э. Н. Рычихина. – Москва, 2019. – Т. 1. – С. 143–146. Леван, Т. Н. Здоровье ребенка в современной информационной среде: учебно-методическое пособие / Т. Н. Ле-ван. – М.: ФОРУМ: ИНФРА-М, 2019 – 224 с. Лисицын Ю.П. Здоровый образ жизни / Ю. П. Лисицын, И. Н. Ступаков. – М.: НЦССХ им. А. Н. Бакулева РАМН, 2008. – 75 с. Лободин, В. Как мотивировать ребенка на укрепление его здоровья? / В. Лободин // Основы безопасности жизнедеятельности. – 2020 – № 2 – С. 26-29. Лободин, В. Система смыслов как основа здоровья и безопасности детей / В. Лободин // Основы безопасности жизнедеятельности. – 2020 – № 8 – С. 18-23. Лутовина, Е. Е. Воспитание ценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни детей и подростков: учебное пособие / Е. Е. Лутовина. – Оренбург: [Б. и.], 2016 – 47 с. Львова С. В. Возрастные особенности развития познавательных потребностей и мотивации учения у школьников // Системная психология и социология. – 2014. - № 9. - С. 79-86.

В настоящее время одной из главных задач педагогики является формирование здорового образа жизни у подрастающего поколения: важно не просто создать специальные условия для сохранения и укрепления здоровья детей, но и научить обучающихся грамотно и бережно относиться к своему здоровью. Именно от этого зависит их дальнейшая жизнь [85]. Российский учёный в области социологии спорта П.А. Виноградов отмечал, что важную роль в формировании ЗОЖ у младших школьников в условиях школы играет учитель. Ведь именно он в процессе обучения создаёт необходимые условия для гармоничного развития личности обучающихся и решает такие педагогические задачи, как формирование системы знаний о здоровье и здоровом образе жизни, потребности в ЗОЖ, нравственной культуры и физических способностей, способности к получению новых знаний, создание условий для профилактики заболеваемости [16]. В.И. Ковалько утверждала, что учитель при формировании здорового образа жизни младших школьников выполняет научную и учебно-просветительскую функции, которые направлены на расширение знаний обучающихся по теме здоровья, ЗОЖ, гигиене, оздоровлении, влиянии внешней среды на здоровье и др., а также воспитательную функцию, которая направлена на создание условий для воспитания личности школьника и его успешной социализации [40]. Хотелось бы отдельно выделить основные направления работы с детьми по формированию у них здорового образа жизни: положительный эмоциональный настрой, физминутки, пальчиковая гимнастика, упражнения для глаз. В первую очередь, педагогу необходимо создавать такие условия, при которых будет создаваться положительный эмоциональный настрой. Именно от настроения и настроя учителя во многом зависит настроение обучающихся. Улыбка, хорошее настроение способствует расположению детей к личности учителя и к учебному предмету в целом, вызывает положительные эмоции. Отрицательные эмоции, наоборот, вызывают нежелание учиться, замедляют развитие внимания и памяти, нарушают общее состояние младшего школьника [22]. Также, в процессе урока следует проводить физкультминутки, в ходе которых обучающиеся выполняют разнообразные упражнения, направленные на снятие напряжения и утомления. Доказано, что проведение физкультминуток способствует повышению умственной работоспособности младших школьников.