Онлайн поддержка
Все операторы заняты. Пожалуйста, оставьте свои контакты и ваш вопрос, мы с вами свяжемся!
ВАШЕ ИМЯ
ВАШ EMAIL
СООБЩЕНИЕ
* Пожалуйста, указывайте в сообщении номер вашего заказа (если есть)

Войти в мой кабинет
Регистрация
ГОТОВЫЕ РАБОТЫ / ДИПЛОМНАЯ РАБОТА, ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

ВОЗМОЖНОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА В КОМПЛЕКСНОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ЖЕНЩИН В ВОЗРАСТЕ 30-40 ЛЕТ, СТРАДАЮЩИХ ОЖИРЕНИЕМ

stitova 550 руб. КУПИТЬ ЭТУ РАБОТУ
Страниц: 36 Заказ написания работы может стоить дешевле
Оригинальность: неизвестно После покупки вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100% с помощью сервиса
Размещено: 06.05.2022
Подводя итоги работы, хотелось бы отметить следующие: ожирение – это пандемия 21 века, которой подвержено не только взрослое население, но и подростки и даже дети. В последнем случае стоит отметить, что причина кроется не только в наследственных факторах, нарушениях метаболических процессов, но также в том, что с самого раннего детства у людей не прививается культура правильного питания. Незнание основных правил приемов пищи приводят людей к ужасающим и порой необратимым последствиям. Необузданный аппетит, перерастянутый желудок, сочетание несочетаемых продуктов, все это на выходе имеет неумолимый диагноз – ожирение.
Введение

В современном мире проблема ожирения касается каждого слоя населения независимо от социальной и профессиональной направленности, возраста, места проживания, пола и т.д. В России в среднем 30% трудоспособного населения имеют ожирение и 25% - избыточную массу тела. Актуальность: ожирение - серьезная медико-социальная и экономическая проблема современного общества. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, во всем мире лишний вес имеют более миллиарда человека. Проблема ожирения актуальна даже для стран, в которых большая часть населения постоянно голодает, а в промышленно развитых странах она уже давно стала серьезной проблемой общественного здоровья. Четверть населения экономически развитых стран мира имеет массу тела, на 15% превышающую норму. По прогнозам экспертов ВОЗ, к 2025 году в мире будет насчитываться более 300 миллионов человек с диагнозом «ожирение». Предупреждение и лечение ожирения представляет важнейшую медицинскую, социальную, демографическую, государственную проблему. Повсеместно наблюдается рост случаев ожирения у детей и подростков. Ожирение и связанные с ним заболевания становятся тяжелым экономическим фактором для общества. В развитых странах мира на их лечение тратится 8-10% годовых средств, выделяемых на здравоохранение. Американскому бюджету это обходится в 70 млрд. долл. ежегодно, в Великобритании расходы составляют около 12 млн. фунтов стерлингов. Принято считать, что полный человек является жертвой своего необузданного аппетита и малоподвижного образа жизни, а значит и лечение - это его личное дело. Как правило, окружающие относятся к тучным людям с пренебрежением и иронией, что может нанести им психологическую травму, особенно от этого страдают дети и подростки. Ироничные высказывания сверстников и взрослых негативно влияют на самооценку человека, приводят к формированию комплексов, еще больше усугубляя проблему. Полным людям сложно найти достойную работу, нередко они не могут устроить свою личную жизнь. Важно преодолеть стереотип общественного сознания, согласно которому полные люди - это любители хорошо поесть, т. к. зачастую они потребляют не больше пищи, чем люди с нормальным весом, а причина ожирения кроется в наличии сложных метаболических нарушений в организме, приводящих к накоплению и отложению избыточного количества жира. Ожирение делится на степени и на типы. Ожирение ведёт к повышенному риску возникновения сахарного диабета, гипертонической болезни и других заболеваний, связанных с наличием избыточного веса. Причины избытка веса также оказывают влияние на распространение жировой ткани, характеристики жировой ткани (мягкость, упругость, процент содержания жидкости), а также на присутствие или отсутствие изменений кожи (растяжения, расширенные поры, так называемый «целлюлит»). Ожирение может развиться в результате: нарушения равновесия между принятой пищей и потраченной энергией, то есть повышенного поступления пищи и сниженного расхода энергии, ожирение не эндокринной патологии появляется из-за нарушений в системах поджелудочной железы, печени, тонкого и толстого кишечников, генетических нарушений. Цель исследования:исследовать деятельность инструктора ЛФК при решении проблем ожирения. Задачи исследования: 1. Исследовать теоретические аспекты понятия «ожирение». 2. Определить особенности действий инструктора АФК при ожирении. 3. Выявитьстатистику ожирения и лишнего веса среди женщин. 4. Изучить исследование из практики с женщинами 30-40 лет, страдающих ожирением. 5. Разработать рекомендации при решении проблем у лиц, страдающих ожирением. Объект исследования:адаптивная физическая культура при решении проблем у женщин 30-40 лет, страдающих ожирением. Предмет исследования:женщины 30-40 лет, страдающие ожирением. В процессе исследования использовались такие общенаучные методы как: научно – теоретический анализ литературы, субъективный метод исследования женщин 30-40 лет (сбор анамнеза), анализ, метод классификации. Практическая значимость данного исследования заключается в разработке практических рекомендаций при решении проблемы ожирения и в практическом исследовании на основе сбора статистических данных женщин 30-40 лет с ожирением на базе санатория-профилактория «Ольховка». В первой главе исследования проведён анализ этиологии и патогенеза лиц с ожирением, классификации лиц с ожирением, симптомов и предрасполагающих факторов ожирения,методов физической реабилитации лиц с ожирением. Вторая, практическая часть, посвящена возможностям применения методики миофасциального релиза в комплексной реабилитации женщин в возрасте 30-40 лет, страдающих ожирением, практическому исследованию на основе сбора статистических данных об участниках контрольной группы с ожирением на базе санатория-профилактория «Ольховка» г. Стерлитамак, рекомендациям при решении проблемы ожирения.
Содержание

ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………. 3 ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ КОМПЛЕКСНОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ЛИЦ С ОЖИРЕНИЕМ …………. 4 1.1 Этиология и патогенез при ожирении ………………………………… 6 1.2 Классификация ожирения …………………………………….......…… 8 1.3 Симптомы и предрасполагающие факторы ожирения………………. 11 1.4 Методы физической реабилитации лиц с ожирением 16 Выводы по первой главе 20 ГЛАВА 2. ВОЗМОЖНОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ МЕТОДИКИ МФР В КОМПЛЕКСНОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ЛИЦ С ОЖИРЕНИЕМ…………. 21 2.1. Организация и методы исследования………………………………... 21 2.2. Обоснование возможностей применения методики миофасциального релиза в комплексной реабилитации лиц с ожирением …………………………………………………………………. 24 2.3. Результаты исследования влияния методики миофасциального релиза на функциональное состояние организма женщин 30-40 лет, страдающих ожирением …………………………………………………... 29 Выводы по второй главе…………………………………………………… 34 ЗАКЛЮЧЕНИЕ ……………………………………………………………. 35 СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ ……………………… 36
Список литературы

1. Актуальные вопросы оздоровления, реабилитации и спортивной медицины: материалы науч.-практ. конф., посвящ. 10-летию фак. физ. культуры и спорта ЮуРГУ. - Челябинск, 2005. - 93 с. 2. Бальк, А. Гимнастика для вашего здоровья: энциклопедия здоровья / А. Бальк. - М.: Кристина и К, 1996. - 280 с. 3. Бальсевич, В.К. Физическая культура для всех и каждого / В.К. Бальсевич. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 207 с. 4. Белов, В.И. Энциклопедия здоровья: Молодость до ста лет / В.И. Белов. - М.: Химия, 1994. - 320 с. 5. Беюл, Е.А. Ожирение / Е.А. Беюл, В.А. Оленева, В.А. Шатерников. - М.: Медицина, 1985. - 190 с. 6. Бирюков, А.А. Секреты массажа / А.А. Бирюков. - М.: Молодая гвардия, 1984. - 175 с. 7. Болезнь и здоровье: две стороны приспособления. - М.: Медицина, 1998. – 480 с. 8. Брег, П.С. Чудо голодания / П.С. Брег. - М.: Молодая гвардия, 1990. - 56 с. 9. Вардимиади, Н.Д. Лечебная физкультура и диетотерапия при ожирении / Н.Д. Вардимиади, Л.Г. Машкова. – Киев: Здоровье, 1998. - 47 с. 10. Васечкин, В.И. Справочник по массажу / В.И. Васечкин. - Л.: Медицина, 1990. - 192 с. 11. Васин, Ю.Г. Физические упражнения - основа профилактики ожирения / Ю.Г. Васин. - 2-е изд., перераб. и доп. – Киев: Здоровье, 1989. - 99 с. 12. Вербов, А.Ф. Основы лечебного массажа / А.Ф. Вербов. - СПб.: Феникс, 2002. - 320 с. 13. Гинзбург, М.М. Ожирение как болезнь образа жизни. Современные аспекты профилактики и лечения / М.М. Гинзбург, Г.С. Козупица, Г.П. Котельников. – Самара: Изд-во Самарского Госмедуниверситета, 1997. - 48 с. 14. Дедов, И.И. Патогенетические аспекты ожирения / И.И. Дедов, Г.А. Мельниченко, Т.И. Романцова // Ожирение и метаболизм. - 2004. - № 1. - С. 3-9. 15. Джосвик, Ф. Вопросы и ответы. Пособие по терапевтической верховой езде / Ф. Джосвик, М. Киттередж, Л. Макковен, К. Макпарлэнд, С. Вудз. - М.: МККИ, 2000. – 268 с. 16. Дубровский, В.И. Массаж: учебник / В.И. Дубровский. - М.: Владос, 2001. - 496 с. 17. Дубровский, В.И. Лечебная физкультура: учебник для студентов вузов / В.И. Дубровский. - М.: МИА, 2006. – 598 с. 18. Епифанов, В.А. Лечебная физкультура и спортивная медицина: учеб. для вузов / В.А. Епифанов - М.: ГЭОТАР-Медиа, 2007 - 568 с. 19. Каминский А., Коваленко А. Медикаментозная терапия ожирения / А. Каминский, А. Коваленко // Рациональная фармакотерапия. – 2008. - № 1. 20. Книга о лице и теле: Практическое руководство по уходу за внешностью / Под общ. ред. М. Стоппард. - М.: Московская палитра, 1994. – 412 с. 21. Комплексная профилактика заболеваний и реабилитации больных и инвалидов: учебн. пособие / Под редакцией С.П. Евсеева. – М.: Советский спорт, 2001. – 320с. 22. Корешкин, И.А. Все способы похудения / И.А. Корешкин. - СПб.: Нева, 2001. - С. 123-125. 23. Крефф, А.М. Женщина и спорт / А.М. Крефф, М.Ф. Камю. - М.: ФиС 1998. - 137 с. 24. Кузнецов, А.К. Физическая культура / А.К. Кузнецов. – СПб.: Нева, 2004. – 324 с. 25. Купер, К. Питание и здоровье: Аэробика для хорошего самочувствия / К. Купер. - М.: ФиС, 1999. – 148 с. 26. Лечебная физкультура в системе медицинской реабилитации: руководство для врачей / Под ред. А.Ф. Каптелина, И.П. Лебедевой. – М.: Медицина, 1995. – 400с. 27. Лечебная физическая культура: справочник / Под общей ред. проф. В.А. Епифанова. - М.: Медицина, 1987. – 528 с. 28. Лечебная физкультура и спортивная медицина: учебник для вузов – М.: Медицина, 1999 - 304 с. 29. Максименко, А.М. Основы теории и методики физической культуры: учебное пособие. - изд. 2-е, испр. и доп. - М., 2001. - 471 с. 30. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры. Введение в предмет: учебное пособие / Л.П. Матвеев. – СПб.: Лань, 2004. – 543 с. 31. Медицинская реабилитация: руководство для врачей / Под ред. В.А. Епифанова - М.: Мед-пресс-информ, 2005 - 328 с. 32. Мкртумян, А.М. Снижение массы тела - залог коррекции метаболических нарушений у пациентов с ожирением / А.М. Мкртумян // Медицина. Качество жизни. - 2003. - С. 58-61. 33. Пережогин, Л.О. Психотерапевтическая коррекция избыточного веса / Л.О. Пережогин. – М.: ООО «Фирма «Клавель», 2004. - 204 с. 34. Попов, С.Н. Лечебная физическая культура: учебник для институтов физической культуры / С.Н. Попов. - М.: Академия, 2005. – 528 с. 35. Рухадзе, М.М. Патофизиологическое обоснование райттерапии / М.М. Рухадзе. – Тбилиси, 1992. – 64 с. 36. Спортивная медицина, лечебная физическая культура и массаж: учебник / под ред. С.Н. Попова. - М.: Физкультура и спорт, 2001. - 351 с. 37. Спортивная медицина: учебное пособие для вузов / под ред. В.А. Епифанова - М.: ГЭОТАР-Медиа, 2006. - 336 с. 38. Татонь, Я. Ожирение: патофизиология, диагностика, лечение / Я. Татонь. – Варшава: Польское Медицинское Издательство. - 1981. – 355 с. 39. Трубачева, Т.П. Иппотерапия / Т.П. Трубачева. – Красноярск, 1998. – 168 с. 40. Физическая культура / под ред. С.К. Елисеевой. – М.: Логос, 2003. – 324 с. 41. Физическая культура. Адаптивная физическая культура: учебное пособие / А.С. Темных, А.Б. Муллер, Г.С. Несов. – Красноярск: ИПЦ КГТУ, 2006. – 351 с. 42. Физическая реабилитация: учебник / Под общей ред. проф. С.Н. Попова. - Ростов-на-Дону: Феникс, 2005. – 608 с. 43. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. – М.: Академия, 2003. – 480 с. 44. Цитренбаум, Ч. Гипнотерапия вредных привычек / Ч. Цитренбаум, М. Кинг, У. Коэн. - М.: Класс, 1998. - 192 с. 45. Шилко, И.П. Питание и здоровье / И.П. Шилко. - М.: Молодая гвардия, 1994. - 135 с. 46. Шорин,.А. Массаж лечение болезни руками / Г.А. Шорин, О.Ю. Терентьев, Т.Г. Мутовкина. – Челябинск ЧКИФК, 1997. - 134 с. 47. Штраус, И. Иппотерапия. Нейрофизиологическое лечение с применением верховой езды / И. Штраус. - М.: ИРПО, 2000. – 240 с. 48. Шурыгин, Д. Я. Ожирение / Д.Я. Шурыгин, П.О. Вязицкий, К.А. Сидоров. – Л.: Медицина, 1980. - 262 с. 49. Энциклопедический словарь по физической культуре и спорту. – М.: Физкультура и спорт, 2003. – 300 с.
Отрывок из работы

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ КОМПЛЕКСНОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ЛИЦ С ОЖИРЕНИЕМ Ожирение — это избыточные жировые отложения в подкожной клетчатке, органах и тканях. Проявляется увеличением массы тела на 20 и более процентов от средних величин за счет жировой ткани. Доставляет психофизический дискомфорт, вызывает сексуальные расстройства, заболевания позвоночника и суставов. Повышает риск развития атеросклероза, ишемической болезни сердца, гипертонии, инфаркта миокарда, инсульта, сахарного диабета, поражений почек, печени, а также инвалидности и смертности от этих заболеваний. Женщины подвержены развитию ожирения вдвое чаще, чем мужчины, критический возраст для появления лишнего веса – от 30 до 60 лет. [1, 18] Изучением ожирения и методов борьбы с ним занимается не толькоэндокринология. По оценкам международных экспертов ВОЗ ожирение является глобальной эпидемией современности, охватывающей миллионы жителей планеты, не зависимо от профессиональных, социальных, национальных, географических, половых и возрастных групп. В России ожирением страдают до 30% трудоспособного населения и еще 25% имеют избыточный вес. Пациенты с ожирением чаще в 2-3 раза страдаютгипертонической болезнью, в 3-4 раза –стенокардиейиИБС, чем лица с нормальным весом. Практически любые заболевания, даже такие, какОРВИ,гриппивоспаление легких, у пациентов, страдающих ожирением, протекают длительнее и тяжелее, имеют больший процент развития осложнений. [2, 37]
Условия покупки ?
Не смогли найти подходящую работу?
Вы можете заказать учебную работу от 100 рублей у наших авторов.
Оформите заказ и авторы начнут откликаться уже через 5 мин!
Похожие работы
Дипломная работа, Физическая культура, 64 страницы
1200 руб.
Дипломная работа, Физическая культура, 54 страницы
1200 руб.
Дипломная работа, Физическая культура, 79 страниц
1500 руб.
Служба поддержки сервиса
+7 (499) 346-70-XX
Принимаем к оплате
Способы оплаты
© «Препод24»

Все права защищены

/slider/1.jpg /slider/2.jpg /slider/3.jpg /slider/4.jpg /slider/5.jpg