Онлайн поддержка
Все операторы заняты. Пожалуйста, оставьте свои контакты и ваш вопрос, мы с вами свяжемся!
ВАШЕ ИМЯ
ВАШ EMAIL
СООБЩЕНИЕ
* Пожалуйста, указывайте в сообщении номер вашего заказа (если есть)

Войти в мой кабинет
Регистрация
ГОТОВЫЕ РАБОТЫ / РЕФЕРАТ, ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Реферат на тему тактическую подготовку в спортивной акробатике.

vsonnik 240 руб. КУПИТЬ ЭТУ РАБОТУ
Страниц: 21 Заказ написания работы может стоить дешевле
Оригинальность: неизвестно После покупки вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100% с помощью сервиса
Размещено: 26.03.2022
Реферат на тему тактическую подготовку в спортивной акробатике. Имеется оформление
Введение

Акробатика является таким видом спорта, который дает возможность гармонично развивать основные физические качества спортсмена – силу, быстроту, гибкость и координацию. Это эффективное средство борьбы с гиподинамией и укреплением здоровья подрастающего поколения. В процессе занятий акробатикой совершенствуется мастерство спортсмена, его техническая подготовка, которая является одним из ведущих факторов достижения высоких спортивных результатов. Групповая акробатика является сложно-координационным видом акробатики, в которой участвует несколько акробатов одновременно. Техническая подготовка таких спортсменов занимает одно из важных мест в совершенствовании спортивного мастерства. Повышение технической подготовки, как начинающих групповых акробатов, так и высококвалифицированных спортсменов, во многом зависит от мастерства тренера, а процесс становления будущего спортсмена начинается с воспитания техники выполнения совершаемых им упражнений. Цель данной работы, рассмотреть тактическую подготовку в спортивной акробатике. Для этого нам нужно выполнить следующие задачи: - рассмотреть теоретические аспекты технической подготовки в спортивной акробатике.
Содержание

Введение 2 1.Характеристика акробатики и ее развитие 3 1.2. Группы упражнений 6 2. Особенности технической подготовки в спортивной акробатике 7 3. Тактическая подготовка в спортивной акробатики 16 Заключение 20 Список использованной литературы 21
Список литературы

Список использованной литературы 1. Акробатика. Учебник для институтов физической культуры / Под ред. Е.Г. Соколова. – М.:ФиС, 2011. – 128 с. 2. Бальсевич В.К. Перспективы развития общей теории и технологий спортивной подготовки и физического воспитания / В.К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры.- 2014. – № 4. – С.12-13. 3. Коркин В.П.: Акробатика для спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 2016 4. Данилов К.Ю.: Тренировка батутиста. - М.: Физкультура и спорт, 2014 5. Тактическая подготовка разведчика; Харвест - Москва, 2013. - 113 c. 6. Игнашенко, А.М. Акробатика / А.М. Игнашенко. - М.: Книга по Требованию, 2012. - 157 c 7. Шулика Ю.А., Коблев Я. К., Схаляхо Ю. М., Подоруев Ю. В. Дзюдо. Базовая технико-тактическая подготовка для начинающих; Феникс - Москва, 2011. - 240 c.
Отрывок из работы

Заключение Таким образом можно сказать следующие по проделанной работе. Использование средств акробатики в подготовке высококвалифицированных спортсменов различных специализаций приобретает всё более широкий размах. Это объясняется тем, что установлена зависимость между акробатической подготовкой спортсменов и повышением спортивного мастерства в тех видах спорта, которые предъявляют повышенные требования к ловкости, смелости и решительности, ориентировке в пространстве, вестибулярной устойчивости и навыкам само страховки. Спортсмены акробаты отличаются правильной осанкой, рельефной и гармонично развитой мускулатурой. Действия их характеризуются высокой координированностью, смелостью, красотой движений; диапазон сложности и разнообразия акробатических упражнений чрезвычайно велик: простейшие из них доступны лицам различного возраста и подготовленности, а для освоения сложнейших не хватает, подчас, всего периода спортивной деятельности человека. Новизна и разнообразие упражнений гарантируют высокую заинтересованность занимающихся; навыки, приобретённые на занятиях акробатикой, отличаются большой пластичностью и могут быть использованы в самых неожиданных спортивных и жизненных ситуациях; разнообразие видов (прыжковая, парная, групповая) позволяет заниматься юношам и девушкам с различными физическими данными. Спортивная акробатика - состязания в выполнении комплексов особых физических упражнений (прыжковых, силовых и др.), которые связаны с сохранением равновесия (балансирование) и вращением тела с опорой и без опоры.
Условия покупки ?
Не смогли найти подходящую работу?
Вы можете заказать учебную работу от 100 рублей у наших авторов.
Оформите заказ и авторы начнут откликаться уже через 5 мин!
Похожие работы
Реферат, Физическая культура, 18 страниц
200 руб.
Реферат, Физическая культура, 17 страниц
200 руб.
Реферат, Физическая культура, 17 страниц
700 руб.
Реферат, Физическая культура, 13 страниц
70 руб.
Реферат, Физическая культура, 12 страниц
25 руб.
Служба поддержки сервиса
+7 (499) 346-70-XX
Принимаем к оплате
Способы оплаты
© «Препод24»

Все права защищены

Разработка движка сайта

/slider/1.jpg /slider/2.jpg /slider/3.jpg /slider/4.jpg /slider/5.jpg