Онлайн поддержка
Все операторы заняты. Пожалуйста, оставьте свои контакты и ваш вопрос, мы с вами свяжемся!
ВАШЕ ИМЯ
ВАШ EMAIL
СООБЩЕНИЕ
* Пожалуйста, указывайте в сообщении номер вашего заказа (если есть)

Войти в мой кабинет
Регистрация
ГОТОВЫЕ РАБОТЫ / РЕФЕРАТ, ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Реферат на тему тактическую подготовку в спортивной акробатике.

vsonnik 240 руб. КУПИТЬ ЭТУ РАБОТУ
Страниц: 21 Заказ написания работы может стоить дешевле
Оригинальность: неизвестно После покупки вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100% с помощью сервиса
Размещено: 26.03.2022
Реферат на тему тактическую подготовку в спортивной акробатике. Имеется оформление
Введение

Акробатика является таким видом спорта, который дает возможность гармонично развивать основные физические качества спортсмена – силу, быстроту, гибкость и координацию. Это эффективное средство борьбы с гиподинамией и укреплением здоровья подрастающего поколения. В процессе занятий акробатикой совершенствуется мастерство спортсмена, его техническая подготовка, которая является одним из ведущих факторов достижения высоких спортивных результатов. Групповая акробатика является сложно-координационным видом акробатики, в которой участвует несколько акробатов одновременно. Техническая подготовка таких спортсменов занимает одно из важных мест в совершенствовании спортивного мастерства. Повышение технической подготовки, как начинающих групповых акробатов, так и высококвалифицированных спортсменов, во многом зависит от мастерства тренера, а процесс становления будущего спортсмена начинается с воспитания техники выполнения совершаемых им упражнений. Цель данной работы, рассмотреть тактическую подготовку в спортивной акробатике. Для этого нам нужно выполнить следующие задачи: - рассмотреть теоретические аспекты технической подготовки в спортивной акробатике.
Содержание

Введение 2 1.Характеристика акробатики и ее развитие 3 1.2. Группы упражнений 6 2. Особенности технической подготовки в спортивной акробатике 7 3. Тактическая подготовка в спортивной акробатики 16 Заключение 20 Список использованной литературы 21
Список литературы

Список использованной литературы 1. Акробатика. Учебник для институтов физической культуры / Под ред. Е.Г. Соколова. – М.:ФиС, 2011. – 128 с. 2. Бальсевич В.К. Перспективы развития общей теории и технологий спортивной подготовки и физического воспитания / В.К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры.- 2014. – № 4. – С.12-13. 3. Коркин В.П.: Акробатика для спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 2016 4. Данилов К.Ю.: Тренировка батутиста. - М.: Физкультура и спорт, 2014 5. Тактическая подготовка разведчика; Харвест - Москва, 2013. - 113 c. 6. Игнашенко, А.М. Акробатика / А.М. Игнашенко. - М.: Книга по Требованию, 2012. - 157 c 7. Шулика Ю.А., Коблев Я. К., Схаляхо Ю. М., Подоруев Ю. В. Дзюдо. Базовая технико-тактическая подготовка для начинающих; Феникс - Москва, 2011. - 240 c.
Отрывок из работы

Заключение Таким образом можно сказать следующие по проделанной работе. Использование средств акробатики в подготовке высококвалифицированных спортсменов различных специализаций приобретает всё более широкий размах. Это объясняется тем, что установлена зависимость между акробатической подготовкой спортсменов и повышением спортивного мастерства в тех видах спорта, которые предъявляют повышенные требования к ловкости, смелости и решительности, ориентировке в пространстве, вестибулярной устойчивости и навыкам само страховки. Спортсмены акробаты отличаются правильной осанкой, рельефной и гармонично развитой мускулатурой. Действия их характеризуются высокой координированностью, смелостью, красотой движений; диапазон сложности и разнообразия акробатических упражнений чрезвычайно велик: простейшие из них доступны лицам различного возраста и подготовленности, а для освоения сложнейших не хватает, подчас, всего периода спортивной деятельности человека. Новизна и разнообразие упражнений гарантируют высокую заинтересованность занимающихся; навыки, приобретённые на занятиях акробатикой, отличаются большой пластичностью и могут быть использованы в самых неожиданных спортивных и жизненных ситуациях; разнообразие видов (прыжковая, парная, групповая) позволяет заниматься юношам и девушкам с различными физическими данными. Спортивная акробатика - состязания в выполнении комплексов особых физических упражнений (прыжковых, силовых и др.), которые связаны с сохранением равновесия (балансирование) и вращением тела с опорой и без опоры.
Условия покупки ?
Не смогли найти подходящую работу?
Вы можете заказать учебную работу от 100 рублей у наших авторов.
Оформите заказ и авторы начнут откликаться уже через 5 мин!
Похожие работы
Реферат, Физическая культура, 15 страниц
340 руб.
Реферат, Физическая культура, 20 страниц
200 руб.
Реферат, Физическая культура, 9 страниц
140 руб.
Служба поддержки сервиса
+7 (499) 346-70-XX
Принимаем к оплате
Способы оплаты
© «Препод24»

Все права защищены

Разработка движка сайта

/slider/1.jpg /slider/2.jpg /slider/3.jpg /slider/4.jpg /slider/5.jpg