Общая физическая подготовка школьников на уроках физической культуры

Введение……………………………………………………………………………….3 1. Теоретические основы педагогического контроля за динамикой общей физи-ческой подготовленности школьников старших классов………………………………….4 1.1 Сущность и понятие общей физической подготовленности .............................4 1.2 Динамика физической подготовленности школьников, как психолого-педагогическая проблема педагогического процесса …………………………………....10 1.3 Специфика педагогического контроля за динамикой общей физической под-готовленности старших школьников ………………………………………………….14 Выводы по главе………………………………………………………………….….16 2. 1 Опыт организации общей физической подготовки на занятиях старшекласс-ников ………………………………………………………………………………………....18 2.2 Методика проведения педагогического контроля за динамикой развития фи-зических качеств старшеклассников……………………………………………………26 Выводы по главе……………………………………………………………………..38 Заключение……………………………………………………………………….….40 Список использованной литературы……………………………………………….43

1 Ашмарин Б.А. «Теория и методика физического воспитания». - М. «Просвещение», 1990. 2 Верхошанский Ю.В. «Основы подготовки спортсменов». М. «ФиС», 1988. 3 Гальперин С.И. «Физические особенности детей». - М. «Просвещение», 1996. 4 Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. - М.: «ФиС», 1990. 5 Зациорский В.М. «Физические качества спортсменов». - М.: «ФиС», 1999. 6 Зациорский В.М. Структура и изменения физической пригодности. // Теория и практика физической культуры, № 6,1999. 7 Захаров Е., Королев А., Сафонов А. «Энциклопедия физической подготовленности». - М. «Просвещение», 1994. 8 Кузнецова З.И. Как вести контроль за двигательной подготовленностью школьников. // Физкультура в школе, № 1,2000. 9 Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников. Пособие для учителя. - М. ООО «Фирма-издательство ACT», 1998. 10 Матвеев Л.П. «Основы спортивной тренировки». - М.: «ФиС», 1977. 11 Озолин Н.Г. «Молодому коллеге». - М.: «ФиС», 1988. 12 Основы теории и методики физической культуры. Учебник для тех. физкульт. Под ред. А.А. Гужаловского. - М.: «ФиС», 1980. 13 Платонов Д.Н. «Подготовка квалифицированных спортсменов». - М.: «ФиС», 1986. 14 Решетняков Н.Р., Кислицин Ю.Л. Физическая культура. Учебное пособие для студентов средних спец-х учреждений. - М.: Издательство центр «Академия», 1998. 15 Фарфель В.П. «Направление движениями в спорте». - М.: «ФиС», 2005. 16 Филиппович В.Н. «Теория и методика гимнастики», 1975. 17 Фомин Н.А., Вавилов Ю.Н. Физиологические основы двигательной активности. - М.: «ФиС», 1991. 18 Фомин Н.А., Филин В.П. «Возрастные основы физического воспитания». М.: «ФиС», 1982. 19 Холодов Ж.К., Кузнецов B.C. Теория и методика физического воспитания и спорта. /Учебн. пособие для ст-ов высш. учебн. заведений - М.: Издательский центр «Академия», 2000. 20 20. Хрипкова А.Г., Антропова М.В., Фарбер Д.А. Возрастная физиология. - М.: Просвещение, 1990. 21 Хрущев С.В. «Детская спортивная медицина». Руководство для врачей: М. Медицина, 1991. 22 Физиология человека. Учебник для студентов высших учебн. заведений. /Под общ. ред. Зимкина Н.В. - М. Высшая школа, 1984. 23 Загорский П.Н. Уроки физической культуры в старших классах, Астана, Атамура, 2001г. 24 Александр Николич. Отбор в баскетболе, - М. ФиС,1988 г. 25 Родинскинс Р.Т. Спортивные игры на уроках физической культуры, М. ФиС, 2003 г. 26 Звягинцева О.Г. Из практики работы по физической культуре/ Атамура, 2003 г. 27 Станкин А.Н. в работе «Теория и практика физической культуры и спор-та» - М, Просвещение, 1967 г. 28 Касымбекова С, Тайжанов С. Физическая культура. - Алматы. Мектеп, 2005г. 29 Коробков И.Н. «Развитие скоростных качеств спортсмена», - М, ФиС, 1976г. 30 Костонеев A.M. Факторы, влияющие на качество подготовки баскетболи-ста. - М, Просвещение, 1967г. 31 Охлаков И.Ф. Факторы риска в спорте. - Л, Наука, 1985 г. 32 Молотов И.К. «Специальные упражнения для начинающих баскетболи-стов» - М, ФиС,1978 г. 33 Солодов Г.В. Упражнения, подводящие к баскетболу// Физическая куль-тура в школе №6, 2000 г. 34 Столяров И.С., Чудинов И.Г. «История физической культуры», - М, ФиС, 1987г. 35 Филин В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов. - М., ФиС, 1975 г. 36 Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физи-ческом воспитании. – М.: Физкультура и спорт,1978. 37 Учебник для институтов физической культуры. \под общ. ред. Ю.М. Портнова\. 6-е издание, переработанное. – М.: Физкультура и спорт,1988 38 Поурочная учебная программа для ДЮСШ, - М.: Физкультура и спорт, 1982. 39 Янанис В.Р, специальные упражнения баскетболистов. - М.: Физкультура и спорт, 1967. 40 Джон Р. Вуден. Современный баскетбол. - М.: Физкультура и спорт, 1987. 41 Журнал Физкультура и спорт, № 1 – 12, 1993 – 1999; № 1 – 6, 2001 42 Журнал Физкультура и спорт. А.И. Пьязин \\ Группы упражнений для развития скоростно-силовых качеств, № 4, 1995. 43 Журнал Физкультура и спорт. Л.С. Дворник, А.А. Хабаров, С.Ф, №5, 2004 44 Евтушенко Н.Г. // Использование отягощений на тренировках, № 3, 1999. 45 Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. - М.: Физкультура и спорт, 1970. 46 Клименко В.В. Психомоторные способности юного спортсмена. - М.: Физкультура и спорт, 1975. 47 Маркосян А.А. Физиология. 6-е издание, переработанное. - М.: Медици-на, 1969. 48 Ф.Л. Суслова, Б.Н. Шустина. – М.: Физкультура и спорт, 1995,№8 49 Специальная выносливость /под общ. ред. М.Я. Набатниковой. – М.: Физ-культура и спорт, 1972. 50 Фомин Н.А., Филин В.П. Возрастные основы физического воспитания. - М.: Физкультура и спорт, 1972.

1. Теоретические основы педагогического контроля за динамикой общей физической подготовленности школьников старших классов 1.1 Сущность и понятие общей физической подготовленности Общая физическая подготовка является базой, своеобразным фундаментом, ос-новой для каждого из существующих видов спорта. Общая физическая подготовка спо-собствует укреплению физического здоровья, приобретению широкого круга двига-тельных умений и навыков, развитию основных двигательных качеств, служащих основой для последующей специальной подготовки. Занятия ОФП проводятся в целях укрепления иммунитета и закаливания организма занимающихся, достижения разно-стороннего физического развития. Старшему школьнику необходимо ежедневно двигаться 2,5-3 часа. Не каждый подросток уделяет достаточно времени для занятий в спортивных секциях, прогулкам или иной физической активности, что в результате отрицательно сказывается как физическом и психическом здоровье. Главные цели общей физической подготовки: гармоничное психофизическое развитие, формирование волевых качеств, совершенствование двигательных способно-стей, укрепление здоровья.