СОВЕРШЕНСТОВОВАНИЕ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ БАТУТИСТОВ I- ГО ВЗРОСЛОГО РАЗРЯДА К ПРЫЖКАМ НА ДВОЙНОМ МИНИТРАМПЕ

Введение……………………………………………………………………………...4 1. Состояние вопроса о структуре и содержани подготовки спортсменов…. .6 1.1 История возникновения и развития прыжков на батуте, акробатической дорожке и двойном минитрамп………………………………………………...6 1.2 Обоснование методики спортивной тренировки прыгунов 1 разряда на двойном минитрампе…………………………………………………………..10 1.3 Структура системы спортивной подготовки……………………….…....16 1.4 Анатомо-физиологические и психолого-биологические особенности детей 11-12 лет………………………………………………………………………....20 1.5 Адаптация в процессе многолетней спортивной подготовки…….….......27 1.6 Система подготовки акробатов, специализирующихся в прыжках на двойном минитрампе……………………………………………………………31 2. Организация и методы исследования ………………………………………..34 2.1. Организация исследовани…………………………………………….…….34 2.2.Методы исследования………………………………………………………36 3.Результаты исследования и их обсуждения…………………………………..53 3.1.Разработанные комплексы упражнений, направленные на совершенствование технической подготовки батутистов I-взрослого разряда в прыжках на двойном минитрампе.…………………………………………...53 3.2. Внутригрупповой анализ результатов исследования…………………….56 Заключения…………………………………………………………………………59 Список литературы…………………………………………………………..……60

1. Барчуков И.С. Физическая культура и спорт. Методология, теория, практика /И.С. Барчуков, А.А. Нестеров. - М: «Академия», 2009. - 528 с. 2. Бальсевич В.К. Организация непрерывного контроля за двигательными функциями организма спортсмена /В.Г. Бальсевич, А.И. Пьянзин //Теория и практика физической культуры. 2004. - № 5. - С. 32-34. 3. Бальсевич В.К. Новые теоретические подходы к изучению возможностей человека в спорте высших достижений /В.Г. Бальсевич, М.П. Шестаков //Теория и практика физической культуры. 2008. - № 5. - С. 57-62. 4. Безродная Н.С. Показатели предсоревновательной готовности высококвалифицированных акробатов к ответственным стартам /Н.С. Безродная, Н.Н. Пилюк //Физическая культура, спорт - наука и практика. КГУФКСТ 1 - 4, - 2007. - С. 9-12. 5. Безродная Н.С. Организация и проведение научных исследований в спортивных видах гимнастики: Учебное пособие /Н.С. Безродная, Н.В. Береславская, Н.Н. Пилюк. - Ростов на Дону, - 2008. - 133 с. 6. Дворкин Л.С. Естественно - научные основы спортивно - оздоровительной деятельности человека: Учебное пособие /Л.С. Дворкин. Ч. 1-5. Краснодар ФГОУВПО КГУФКСТ, 2010. - 770 с. 7. Дворкин Л.С. Базовая физическая подготовка человека в онтогенезе (научно-теоретические, методические, спортивные и возрастные аспекты): монография; в 3т. / Под общей ред. Л.С. Дворкина. Т.3. Базовая физическая подготовка высококвалифицированных спортсменов в различных видах единоборства. Краснодар: Неоглори, 2011. - 470 с., илл. 8. Жигайлова Л.В. Методика оценки специальной физической подготовленности спортсменок высокой квалификации /Л.В. Жигайлова, Н.Н. Пилюк //Физическая культура, спорт-наука и практика: научно-методический журнал. - Краснодар, 2009, № 2. - С. 21-25. 9. Лысенко В.В. Управление технической подготовленностью квалифицированных спортсменов на основе компьютерного видеоанализа движений / В.В.Лысенко, Д.А. Романов //Актуальные вопросы физической культуры и спорта: труды НИИ проблем физической культуры и спорта. Т - 7, - Краснодар, 2004. - С. 106-113. 10. Менхин Ю.В. К проблеме понимания и формирования двигательного навыка / Ю.В. Менхин //Теория и практика физической культуры. - 2007. № 2. - С. 12-17. 11. Михайлина Т.М. Элементы теории вероятностей и математической статистики: учебное пособие. 2-е издание, перераб. и дополн. /Т.М. Михайлина. - Краснодар: типография КГУФКСТ, 2008г., - 180 с. 12. Назаренко Л.Д. Стимулируемое развитие двигательных и координационных качеств /Л.Д. Назаренко //Теория и практика физической культуры. - М., 2001. № 6. - С. 62-64. 13. Основы силовой подготовки юношей /В.Н. Курысь. - М.: Советский спорт, 2004. - 264 с.: илл. 14. Овчинников Н.Д. Прогностическая оценка ожидаемой эффективности действий спортсменов высшей квалификации /Н.Д. Овчинников, М.М. Расулов, Д.Н. Овчинников //Теория и практика физической культуры. - 2009. - № 6. - С. 32-36. 15. Пилюк Н.Н. Оценка физического развития акробатов высокой квалификации: Метод. рекомендации /Н.Н. Пилюк. - Краснодар: КГАФК, 2002. - 68 с. 16. Пилюк Н.Н. Программа спортивной подготовки. Прыжки на батуте, акробатической дорожке и двойном минитрампе: типовая учебно-тренировочная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ (ДЮСШ), специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (СДЮШОР) и школ высшего спортивного мастерства (ШВСМ) [Текст] / Под общ. ред. Н.В. Макарова и Н.Н. Пилюка. ЦСП Минспорта. М.: Советский спорт, - 2012. 112 с. 17. Пилюк Н.Н. Теория и методика избранного вида спорта (гимнастика): курс лекций /Н.Н. Пилюк, Г.М. Свистун, Л.В. Жигайлова и др. Краснодар: КГУФКСТ, 2012. 172 с. 18. Попов Г.И. Биомеханика: Учебник для студентов высших учебных заведений / Г.И. Попов, - М: «Академия», 2005, - 256 с. 19. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте: учебник / В.Н. Платонов. - Киев: Олимпийская литература, 2004. -808 с. 20. Родионенко А.Ф. Методика тестирования специальной физической подготовленности гимнасток 9-11 лет и гимнастов 10-12 лет: методические рекомендации. Выпуск 1 /А.Ф. Родионенко, Е.Ю. Розин, А.Б. Юшин; Федерация спортивной гимнастики России. - М.: Советский спорт, 2012. - 80 с. 21. Смолевский В.М. Спортивная гимнастика: эволюция или кризис вида? /В.М. Смолевский // Теория и практика физической культуры. - 2005. - №1. - С. 30-32. 22. Стеценко К.В. Методика контроля специальной физической подготовленности спортсменов высокой квалификации, специализирующихся в мужских группах: Тезисы ХХXIII научной конференции студентов и молодых ученых ЮФО КГУФКСТ / К.В. Стеценко, Ю.В. Потуданский, Л.В. Жигайлова, - Краснодар, 2011. - С. 179. 23. Тихомиров А.К. К вопросу об управлении процессом подготовки спортсменов на рубеже ХХI века. Год-2003 /А.К. Тихомиров: Научный альманах МГАФК, - Малаховка, 2004. - С. 73-77. 24. Тихомиров А.К. Проблема интегративного контроля в спорте / А.К. Тихомиров: Монография. - Малаховка, 2005, - 371 с. 25. Тихомиров А.К. К вопросу об индивидуальном полимикроцикловом и ежедневном контроле в спорте / А.К. Тихомиров, И.Н. Дубровская // Теория и практика физической культуры. - 2007. - № 2. - С. 20-23. 26. Фискалов В.Д. Спорт и система подготовки спортсменов: учебник /В.Д. Фискалов. - М.: Советский спорт, 2010. - 392 с.: ил. 27. Фомин Ю.А. Спорт в условиях глобальной информатизации Текст / Ю.А. Фомин, Е.Н. Скаржинская // Теория и практика физической культуры. - 2007.-№ 2.-С. 18-19. 28. Шукшов С.В. Модель основных компонентов соревновательных действий в акробатических прыжках на дорожке на этапе специализированной подготовки /С.В. Шукшов, Н.Н. Пилюк, С.В. Фомиченко //Физическая культура, спорт - наука и практика. 2013, № 4. С. 23-25. 29. Бутин, И.М. Развитие физических способностей детей / И.М. Бутин. - М.: Владоспресс, 2001. – 105 с. 30. Бумарскова, Н.Н. Комплексы упражнений для развития гибкости: учебное пособие / Н.Н. Бумарскова. — Электрон. текстовые данные. — М.: Московский государственный строительный университет, ЭБС АСВ, 2015. — 128 c. 31. Болобан, В.Н. Статодинамическая устойчивость тела спортсмена и системы видов спорта сложных по координации. 2012.№4. С.17-21. 32. Гавердовский, Ю.К. Теория и методика спортивной гимнастики. Том 2 [Электронный ресурс]: учебник/ Гавердовский Ю.К., Смолевский В.М.— Электрон. текстовые данные. — М.: Советский спорт, 2014. — 232 c. 33. Быченков, С. В. Физическая культура [Электронный ресурс]: учеб. для студентов вузов / С. В. Быченков, О. В. Везеницын. - Саратов: Вузовское образование, 2016. - 270 с 34. Горячева, Н.Л., Андреенко Т.А., Вишнякова С.В. Исследования двигательной деятельности партнеров при выполнении вольтижных упражнений в женской групповой акробатике// Современные проблемы науки и образования. - 2015 - №1-1.; URL: http://scienceeducation.ru/ru/article/view?id=18049 (дата обращения: 24.02.2020). 35. Губа, В. П. Методы математической обработки результатов спортивно-педагогических исследований [Электронный ресурс]: учеб. -метод. пособие / В. П. Губа, В. В. Пресняков. - Москва: Человек, 2015. - 283 c. 44 36. Гуревич, П. С. Психология и педагогика [Электронный ресурс]: учебник / П. С. Гуревич. - Москва: ЮНИТИ-ДАНА, 2012. - 320 с. 37. Загайнов, Р. Психология современного спорта [Электронный ресурс]: Записки практического психолога спорта: [учеб. пособие] / Р. Загайнов. - Москва: Советский спорт, 2012. - 292 с 38. Запорожанов, В.А. Контроль в спортивной тренировке. 4-е изд. М.: Астрель, 2008. 155 с 39. Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена. - М.: Физкультура и спорт, 2011. 40. Иванов, А. А. Психология чемпиона [Электронный ресурс]: Работа спортсмена над собой: [монография] / А. А. Иванов. - Москва: Советский спорт, 2012. - 112 с. 41. Иваницкий, М.Ф. Анатомия человека: учебник / М.Ф. Иваницкий. - 14-е изд. - Москва: Спорт, 2018. - 628 с. 42. Ишмухаметов, М. Г.Теория и методика оздоровительнорекреационной физической культуры и спорта: йога в физической культуре и спорте [Электронный ресурс]: учеб. пособие / М. Г. Ишмухаметов; Пермский гос. гуманит.-пед. ун-т. - Пермь : ПГГПУ, 2013. - 159 с. 43. Карась, Т. Ю. Теория и методика физической культуры и спорта [Электронный ресурс]: учеб-практ. пособие / Т. Ю. Карась; Амурский гуманитарно-педагогический государственный университет. - Комсомольск-наАмуре: АмГПГУ, 2012. - 131с. 44. Курепина, М.М. Анатомия человека / М.М. Курепина. – М.: ВЛАДОС, 2003. – 384 с. 45. Лях, В.И. Двигательные способности // Физическая культура в школе. – 2005г. 46. Менхин, Ю. В. Оздоровительная гимнастика: теория и методика / Ю. В. Менхин, А. В. Менхин. - Ростов н/Д: Феникс, 2002. - 384 с. 47. Миллер, Л. Л. Спортивная медицина [Электронный ресурс]: учеб. пособие / Л. Л. Миллер. - Москва: Человек, 2015. - 183 с. 48. Миронов, В. М. Гимнастика [Электронный ресурс]: методика преподавания: учебник / В. М. Миронов, Г. Б. Рабиль, Т. А. МорозевичШилюк; под общ. ред. В. М. Миронова. - Минск: Новое знание; Москва: ИНФРА-М, 2018. - 335 с. 49. Никитушкин, В. Г. Основы научно-методической деятельности в области физической культуры и спорта [Электронный ресурс]: учебник / В. Г. Никитушкин. - Москва: Советский спорт, 2013. - 280 с. 46 50. Пилюк, Н.Н.Теория и методика избранного вида спорта: Гимнастика. Курс лекций/ Н.Н.Пилюк, Г.М. Свистун, Н.В., Береславская и др. – Краснодар: ФГБОУ ВПО КГУФКСТ, 2015. – Часть 2. -163с. 51. Семенов, Л. А. Введение в научно-исследовательскую деятельность в сфере физической культуры и спорта [Электронный ресурс]: учеб. пособие / Л. А. Семенов. - Москва: Советский спорт, 2011. - 199 с. 52. Солодков, А. С. Физиология человека [Электронный ресурс]: Общая. Спортивная. Возрастная: учебник / А. С. Солодков, Е. Б. Сологуб. - Изд. 4-е, испр. и доп. - Москва: Советский спорт, 2012. - 619 c. 53. Современная гимнастика. Проблемы, тенденции, перспективы [Электронный ресурс]: сборник материалов IX Международной научнопрактической конференции/ А.Н. Дитятин [и др.]. — Электрон. текстовые данные. — СПб.: Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, 2013. — 159 c. 54. Спорт высших достижений. Спортивная гимнастика [Электронный ресурс]: учебное пособие/ Л.А. Савельева [и др.]. — Электрон. текстовые данные. — М.: Человек, 2014. — 148 c. 55. Стретчинг как технология сохранения и стимулирования здоровья старших дошкольников/ Жердева С.Е., Ильина Г.В.// VII Международная студенческая электронная научная конференция «Студенческий научный форум» - 2015. [Электронный ресурс] 56. Сайт науки и спорта – http://www.topendsports.com/

1 СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА О СТРУКТУРЕ И СОДЕРЖАНИИ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ 1.1 История возникновения и развития прыжков на батуте, акробатической дорожке и двойном минитрампе Согласно истории, такое приспособление как батут придумал и внедрил акробат из французского цирка де Траммполин. В первую очередь была придумана прыжковая доска (если перевести на русский язык, то она будет называться в честь автора – трамплин), а потом уже доску пределали в сетку. [21]. По сведениям Е.Данилова батут как вид спорта начал развиваться в 1926 году, и развивали его американцы П.Крисвольд и Г. Ниссен. Разработка батутов началась в 1928 году Г. Ниссаном. Массовый выпуск батутов был запущен в 1939 году, зарегестрировали значительно улучшенную версию батута.[21,24]. Батут - это сетка из ткани, армированная в горизонтальном положении специальными пружинами - амортизаторами на раме. Соответственно, в источниках родиной данного спорта являются Соединенные Штаты Америки. В 1964 году начинают проводить чемпионаты мира по прыжкам на батуте. В нашем государстве соревнования проводились гораздо раньше в 1958 году в Ленинграде во время Спартакиады. Но официально первенства стали проводить в 1965 году в г. Ереване, а затем уже и Кубок СССР в Москве в 1966 году. На международной арене советские спортсмены дебютировали в 1973 году на 3 чемпионате Европы в г. Эдинбурге (Шотландия). В то время были известны такие тренера, как В.Ф. Дубко из Краснодара, В.М. Пилипченко из Воронежа Л.А. Бакина из Ленинграда, а также такие спортсмены как Янес А. – первый гимнаст из СССР, покоривший чемпионат мира по прыжкам на батуте, А. Москаленко – стал чемпионом мира пять раз, в том числе выиграл Олимпийские игры в Сиднее, Караваева И. – многократно выигравшая чемпионаты мира, и также выиграла Олимпийские игры в Сиднее[21,24].