РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ У ДЕВОЧЕК 6-8 ЛЕТ В ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ

В настоящее время характерными чертами современного спорта является значительное его омоложение и неуклонный рост спортивного достижения. Посвящая себя исследовательской работе, на первый взгляд кажется, что современная наука не оставила нерешенных проблем. В тоже время для практики, как бы совершенна она не была, всегда характерно стремление добиться результата быстрее и с меньшей затратой сил и средств. То есть повысить качество, производительность и эффективность общественного труда. В связи с этим возникает проблемная ситуация, связанная с необходимостью создания новых методов, технологии, приемов производства, обучения. До некоторого момента потребности практики по созданию новых способов решения стоящих перед ней задач удовлетворяются за счет имеющихся научных знаний. Однако рано или поздно этих знаний оказывается недостаточно для решения проблемы ситуации, возникает потребность расширения теоретического потенциала, необходимость создания новой научной базы, выдвижения новых идей, концепций, научных теорий. Непрерывный рост результатов требует поиска новых форм, средств, методов работы с юными спортсменами. Целенаправленная многолетняя подготовка и воспитание спортсменов высокого класса – это сложнейший процесс, успех которого определяется целым рядом факторов. Одним из таких факторов является развитие гибкости и выявления более эффективных способов, средств, методов, при помощи которых можно за минимальный промежуток времени достичь наивысшего результата. В связи с резким снижением за последние годы возраста начало занятий художественной гимнастикой обучающиеся уже в 8-9 лет должны выполнять соревновательную программу по четырем – шести видам многоборья. В течении одного – двух лет становится необходимым обучать девочек упражнениям с разными предметами, отличающимися друг от друга многими характеристиками. Поэтому развитие гибкости приобретает важное значение и является одной из значимых задач учебно – тренировочного процесса. Иногда на фоне приоритетного развития гибкости проявляются снижение двигательной подготовленности обучающихся [4]. На сегодняшний день является актуальным выявлением взаимосвязи прироста отдельных качеств на фоне положительного переноса в развитии одного качества на другие. Данная тема выбрана и разработана не случайно поскольку значимость способности которой характеризуется как гибкости и координации движений является принципиально важным в художественной гимнастике, а именно без развития гибкости и без совершенствования координации движений, на наш взгляд невозможно не только достичь каких – либо результатов в спорте, но и вообще исключено для занимающихся оставаться в этой сфере спортивной деятельности или творчества [16, 17]. Мы полагаем, что гибкость является основоположным качеством для художественной гимнастики. Координации движения является первоосновой, фундамента любой физической деятельности, связанной не только с художественной гимнастикой, но и вообще для общей жизнедеятельности человека. А обладая неким багажом начальных знаний, касающихся данного вида способностей, мы должны учитывать индивидуальные особенности каждого ребенка, поскольку предрасположенность и потенциальная способность будет абсолютно разной. В этом смысле мы должны предусмотреть строго индивидуальный подход в выборе способов и методов воздействия для развития гибкости и координации движения. Мы понимаем, что качество, определяющееся как гибкость, является специфическим и содержит в себе направления воздействующего определенного диапазона, поэтому даже если мы будем применять традиционную методику – мы обязательно добьемся результатов, чего нельзя сказать о координационных движениях, поскольку это качество, способность человека связано с общими закономерностями его внутреннего развития, изначально заложенного в его общей жизнедеятельности и подчиняющегося закономерностям, независящим от внешнего физического воздействия. В этом смысле нашей задачей является поставить человеческий организм в условия нетрадиционные и нетипичные его повседневный физической деятельности, т.е. задача тренера изобрести универсальный комплекс определенных упражнений специфической направленности, способные развить у занимающихся и координацию движения и поставить это качество на принципиально новый уровень. Универсальный комплекс упражнений, который применяет тренер в своей работе, должен обладать воздействием не только для улучшения гибкости и координации движений, но и для поддержания и развития основных физических качеств обучающихся, а именно силы, быстроты, выносливости, прыгучести. Цель выпускной квалификационной работы апробировать методику развития гибкости у девочек 6-8 лет в художественной гимнастике. Объект исследования - учебно-тренировочный процесс по художественной гимнастике девочек 6-8 лет. Предмет исследования - методика комплексного развития гибкости девочек 6-8 лет. Задачи исследования: 1. Проанализировать современное состояние проблемы развития гибкости у обучающихся на этапе начальной спортивной подготовки. 2. Разработать и обосновать методику комплексного развития гибкости у обучающихся на этапе начальной спортивной подготовки. 3. Апробировать эффективность методики комплексного развития гибкости и составить практические рекомендации Гипотеза: мы предполагаем, что разработанная методика комплексного развития гибкости окажется наиболее эффективной и будет способствовать повышению двигательной подготовленности обучающихся 6-8 лет на начальном этапе обучения, за счет увеличения времени на развитие гибкости в процессе занятий. Методы исследования: анализ и обобщение литературных источников; наблюдение; педагогическое исследование; тестирование; метод математической статистики. Методология исследования. Исследованием физической подготовки занимались: Г.Я. Макарова, Л.И. Просоедова, Е.Б. Соловьева, З.Г. Тучкина; изучению факторной структуры функциональной подготовленности гимнасток был посвящен ряд исследований Л.М. Буц, Ж.А.Белокопытова, Л.И. Лапина, И.А.Павлова, Е.Б. Соловьева, М.В. Тактак, Н.И. Царькова, Л.О. Яансон; изучение влияние физических качеств на развития гимнасток изучали С.Н. Станенко, Э.Х.Мамедова, Н.Н.Ночевная, Л.И.Просоедова. Структура выпускной квалификационной работы обусловлена логикой исследования и включает три главы, заключение, и список использованной литературы.