Онлайн поддержка
Все операторы заняты. Пожалуйста, оставьте свои контакты и ваш вопрос, мы с вами свяжемся!
ВАШЕ ИМЯ
ВАШ EMAIL
СООБЩЕНИЕ
* Пожалуйста, указывайте в сообщении номер вашего заказа (если есть)

Войти в мой кабинет
Регистрация
ГОТОВЫЕ РАБОТЫ / ДИПЛОМНАЯ РАБОТА, ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

КОНТРОЛЬ ЗА ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬЮ ЮНЫХ ФИГУРИСТОВ

kristi88 650 руб. КУПИТЬ ЭТУ РАБОТУ
Страниц: 54 Заказ написания работы может стоить дешевле
Оригинальность: неизвестно После покупки вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100% с помощью сервиса
Размещено: 26.09.2021
В данной работе была проанализирована специальная научная литература, проведены педагогические наблюдения, тестирование, педагогический эксперимент, который помог выявить комплекс средств, позволяющих улучшить качество начальной подготовки спортсменов.
Введение

Актуальность. Фигурное катание в последнее десятилетие является одним из самых стремительно развивающихся видов спорта в мире. Сложность прыжковых элементов, исполняемых спортсменами, увеличивается с каждым годом. В данное время в России женское одиночное фигурное катание находится на очень высоком уровне за всю историю, о чем свидетельствуют самые высокие результаты на международных соревнованиях, бесконечная скамейка запасных, высокий уровень конкуренции. Высокий уровень конкуренции обусловлен повышенными требованиями к исполнению коротких и произвольных программ. Достижение наивысших результатов возможно лишь спортсменами, обладающими физической и технической подготовкой, и, несомненно, талантом. Младший школьный возраст, а именно 7-8 лет, является наиболее благоприятным периодом для разучивания новых движений и пространственно-временного восприятия двигательных действий. Предварительный этап подготовки играет важную роль в построении многолетнего процесса и позволяет достичь высокого уровня развития, что неразрывно связано с научно-обоснованной методикой воспитания в системе спортивной подготовки. Цель занятий в группах начальной подготовки создать прочный фундамент будущих спортивных достижений: сформировать основы техники фигурного катания на коньках, привить интерес к занятиям, всестороннее и гармоничное развитие растущего детского организма, повысить общий уровень его функциональных возможностей. Многолетнему процессу подготовки необходим систематический контроль над изменением всех основных компонентов тренированности: теоретических знаний, технической, тактической, физической и психологической подготовленности. Тренер должен знать, как определить показатели уровня развития двигательных качеств, морфологические и функциональные изменения, происходящие в организме, чтобы на основе полученной информации своевременно внести поправки в дальнейший тренировочный процесс. Объект исследования – тренировочный процесс фигуристов, на этапе начальной подготовки. Предмет исследования – методы контроля юных фигуристов. Гипотеза. Предполагалось, что применения методов контроля поможет выявить перспективных спортсменов, улучшить показатели физической подготовленности, а также повысить педагогическое воздействие на них. На сегодняшний день требования к физической подготовленности в таком спорте как фигурное катание, ужесточились. Это связано с постоянным ростом результативности среди фигуристов. В связи с этой ситуацией необходимо более детально подходить к основам подготовки юных фигуристов. Что заложит фундамент их дальнейшего развития. На основе выведенной гипотезы, было проведено исследование, в ходе которого были выявлены важные аспекты, необходимые для достижения поставленной цели, была выявлена необходимая методика, а также доказана практическая значимость, проведенного исследования. Цель работы – изучить методы контроля за физической подготовленностью юных фигуристов на начальном этапе подготовки, для улучшения показателей физической подготовленности. Оценка эффективности тренировочного процесса в современном фигурном катании важна и необходима. Его определяют по степени достижения поставленной цели. Каждый этап многолетней подготовки спортсмена, как известно, имеет свои возрастные границы, а также задачи, которые определяют его содержание. Данная работа включает в себя: 1. Теоретический анализ проблемы контроля за физической подготовленностью юных фигуристов 2. Методику организации исследования 3. Подведение итогов и выявление необходимых мер для достижения поставленной цели. Задачи исследования: 1. Проанализировать методы по вопросу контроля за уровнем физической подготовленности фигуристов в возрасте 7-8 лет. 2. Выявить эффективные методы контроля для фигуристов 7-8 лет и проследить их динамику. 3. Экспериментально подтвердить эффективность методов контроля над юными фигуристами. Практическая значимость исследования. Подобранные методы контроля за физической подготовленности юных фигуристов внедрены в тренировочный процесс «ДЮСШ Голден айс». Теоретическая значимость исследования. В ходе выполнения бакалаврской работы были получены данные, которые дополняют теоретические представления о способах повышения физической подготовки юных фигуристов. В частности, определены критерии подбора тестовых упражнений для тренировки 7-8-летних спортсменов и экспериментально обоснована эффективность их применения на занятиях по ОФП на этапе начальной подготовки. Методы исследования: 1. Анализ научно-методической и специальной литературы; 2. Метод опроса; 3. Педагогические наблюдения; 4. Контрольные испытания специальной и физической подготовленности; 5. Педагогический эксперимент; 6. Методы математико-статистической обработки полученных данных Структура работы. Работа написана на 54 листах, содержит 7 таблиц, 3 рисунка и 34 источника литературы.
Содержание

ВВЕДЕНИЕ 3 ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ПРОБЛЕМЫ КОНТРОЛЯ НАД ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬЮ ЮНЫХ ФИГУРИСТОВ 7 1.1. Управление тренировочным процессом спортивной подготовки юных фигуристов 7 1.2 Возрастные особенности детей 7-8 лет, занимающихся фигурным катанием 12 1.3 Организация тестирования физической подготовленности юных фигуристов 18 ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 25 2.1 Методы исследования 25 2.2 Организация исследования 28 ГЛАВА 3. ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ МЕТОДОВ КОНТРОЛЯ ЗА ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬЮ 31 3.1 Результаты бесед и выявление методов подготовленности юных фигуристов 31 3.2 Результаты тестирования подготовленности юных фигуристов 32 3.3 Динамика результатов тестирования 34 3.4 Анализ показателей тренировочной и экспериментальной групп 35 ЗАКЛЮЧЕНИЕ 38 ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 40 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 43 ПРИЛОЖЕНИЯ………………………………………………………………….47 Приложение 1 47 Приложение 2 ………...…………………………………………………………51
Список литературы

1. Абслямова, И. В. Фигурное катание на коньках : примерная программа для системы дополнительного образования детей: детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских спортивных школ олимпийского резерва / И. В. Абслямова. – М. : Советский спорт, 2006. – 172 с. 2. Аршавский, И. А. Основы возрастной периодизации / И. А. Аршавский // Возрастная физиология. – Л., Изд-во 2000. – С. 5-67. 3. Ашмарин, Б. Л. Теория и методики педагогических исследований в физическом воспитании / Б. Л. Ашмарин. – М. : Физкультура и спорт, 2001. – 223 с. 4. Булкин, В. А. Основные понятия и термины физической культуры и спорта : учеб. пособие. / В. А. Булкин. – СПб. : Изд-во СПбГАФК им. П. Ф. Лесгафта, 1996. – 47 с. 5. Великая, Е. А. К вопросу о программе обучения фигуристов на этапе предварительной подготовки / Е. А. Великая // Актуальные вопросы подготовки спортсменов высокой квалификации : тез. докл. VII межвуз. науч. конф. молодых ученых. – Омск, 2000. – С. 56. 6. Великая, Е. А. Программные основы тренировки юных фигуристок на этапе предварительной подготовки : автореф. дис. … канд. пед. наук / Е. А. Великая. – М., 1990. – 23 с. 7. Верхошанский, Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю. В. Верхошанский. – М. : Физкультура и спорт, 2003. – 330 с. 8. Верхошанский, Ю. В. Программирование и организация тренировочного процесса : учеб. пособие / Ю. В. Верхошанский. – М. : Физкультура и спорт, 2001. – 176 с. 9. Гальперин, С. И. Физиологические особенности детей : учебник для институтов физической культуры / С. И. Гальперин. – М. : Просвещение, 2001. – 244 с. 10. Глембоцкая, Я. И. Figure skating. Фигурное катание : лексико-грамматический практикум по английскому языку [Электронный ресурс] / Я. И. Глембоцкая. – Электрон. дан. – М. : Совеиский спорт, 2016. – 76 с. 11. Гужаловский, А. А. Физическая подготовка школьников / А. А. Гужаловский. – Ростов н/Д. : Феникс, 2003. – 219 с. 12. Дорохов, Р. Н. Место и роль оценки физического развития и соматотипирования при отборе и ориентации детей и подростков в спорте / Р. Н. Дорохов. – Смоленск : Изд-во СГИФК, 2002. – 37 с. 13. Запорожанов, В. А. Контроль в спортивной тренировке / В. А. Запорожанов. – Киев : Здоровья, 2001. – 205 с. 14. Зациорский, В. М. Физические качества спортсмена : учебник / В. М. Зациорский. – М. : Физкультура и спорт, 2002. – 199 с. 15. Иваницкий, М. Ф. Анатомия человека (основами динамической и спортивной морфологии) : учебник для ин-тов физ. культуры / М. Ф. Иваницкий. – 7-е изд., перераб. – М. : Олимпия, 2008. – 624 с. 16. Иванов, С. В. Формирование основ техники игры в баскетбол на этапе начальной подготовки : дис. ... канд. пед. наук / С. В. Иванов. – М., 2006. – 155 с. 17. Костарев, А. Ю. Индивидуализация тренировочного процесса спортсменов различных амплуа в игре русская лапта : дис. ... канд. пед. наук / А. Ю. Костарев. – Санкт-Петербург, 2000. – 179 с. 18. Коц, Я. М. Спортивная физиология : учебник для ин-тов физ. культуры / Я. М. Коц. – М. : Физкультура и спорт, 2002. – 240 с. 19. Куликов, Л. М. Управление спортивной тренировкой : системность, адаптация, здоровье / Л. М. Куликов. – М. : ФОН, 2000. – 395 с. 20. Макурин, С. К. Методические рекомендации по организации контроля в физическом воспитании и спорте : метод. указ. / С. К. Макурин. – Челябинск : Изд-во ЧПИ, 2004. – 31 с. 21. Мартынов, В. С. Комплексный контроль в зимних видах спорта / В. С. Мартынов. – М. : Физкультура и спорт, 2000. – 170 с. 22. Матвеев, Л. П. Основы спортивной тренировки : учеб. пособие для ин-тов физ. культуры / Л. П. Матвеев. – М. : Физкультура и спорт, 2003. – 271 с. 23. Мишин, А. Н. Школа в фигурном катании / А. Н. Мишин. – М. : Физкультура и спорт, 1979. – 175 с. 24. Москвин, Н. Г. Программно-методические основы развития нравственных и физических качеств подростков средствами каратэ-до в системе дополнительного образования : дис. ... канд. пед. наук / Н. Г. Москвин. – Набережные Челны, 2006. – 206 с. 25. Никитушкин, В. Г. Организационно-методические основы подготовки спортивного резерва : монография / В. Г. Никитушкин, П. В. Квашук, В. Г. Бауэр. – М. : Советский спорт, 2005. – 232 с. 26. Озолин, Н. Г. Настольная книга тренера : Наука побеждать / Н. Г. Озолин. – М. : Астрель : АСТ, 2003. – 863 с. 27. Петрушкина, Н. П. Практикум по физиологии человека : учеб.-метод. пособие / Н. П. Петрушкина, Е. Ф. Сурина-Марышева, А. И. Пустозёров. – Челябинск : УралГУФК, 2006. – 104 с. 28. Полуренко, К. Л. Управление тренировочным процессом студенческих команд по мини-футболу с использованием комплексного педагогического контроля : автореферат дис. ... канд. пед. наук / К. Л. Полуренко. – Хабаровск, 2008. – 25 с. 29. Солодков, А. С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная : учебник / А. С. Солодков, Е. Б. Сологуб. – М. : Олимпия Пресс, 2005. – 528 с. 30. Тимофеев, В. Г. Управление учебно-тренировочным процессом спортивной школы на основе блочно-модульного программирования : дис. ... канд. пед. наук / В. Г. Тимофеев. – М., 2008. – 123 с. 31. Тхазеплов, А. М. Управление процессом спортивной подготовки юных футболистов различных географических зон Кабардино-Балкарской Республики на основе мониторинга их физического развития и подготовленности : дис. ... канд. пед. наук / В. Г. Тхазеплов. – Нальчик, 2004. – 173 c. 32. Управление спортивной подготовкой: теоретико-методологические основания : монография / В. В. Рыбаков, А. В. Уфимцев, А. И. Фёдоров, М. Н. Ахмедзянов. – М. : СпортАкадемПресс ; Челябинск : ЧелГУ ; ЧГНОЦ УрО РАО, 2003. – 480 с. 33. Фигурное катание на коньках : учебник / под общ. ред. А. Н. Мишина. – М. : Физкультура и спорт, 1985. – 271 с. 34. Холодов, Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта : учеб. пособие для студентов высш. учеб. заведений / Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов. – М. : Академия, 2002. – 480 с.
Отрывок из работы

ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ПРОБЛЕМЫ КОНТРОЛЯ ЗА ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬЮ ЮНЫХ ФИГУРИСТОВ 1.1 УПРАВЛЕНИЕ ТРЕНИРОВОЧНЫМ ПРОЦЕССОМ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ФИГУРИСТОВ Цель конкретизируется в постановке частных задач. Необходимым условием их успешного решения является наличие научно обоснованной информации о факторах, определяющих достижение поставленной цели (Тимофеев, В. Г. Управление учебно-тренировочным процессом спортивной школы на основе блочно-модульного программирования: дис. ... канд. пед. наук. М., 2008. 263 с). Еще одним моментом, имеющим существенное значение в системе управления, является выбор наиболее рациональных средств и методов тренировки, обеспечивающих как достижение юными спортсменами сценических нормативов физической подготовленности, так и планируемые спортивные результаты. Многообразие методических подходов и способов повышения уровня общей и специальной подготовки юных фигуристов выдвигает целый комплекс задач, связанных с поиском оптимальных вариантов, наилучшим образом отвечающих поставленным целям и имеющимся реальным возможностям. Следовательно, вопросам планирования и нормирования тренировочных нагрузок, их эффективной структуры, соотношения различных средств тренировки и другим отводится одно из главных мест в системе управления подготовкой юных фигуристов (Иванов, С. В. Формирование основ техники игры в баскетбол на этапе начальной подготовки: дис. ... канд. пед. наук. М., 2006. 136 с).
Условия покупки ?
Не смогли найти подходящую работу?
Вы можете заказать учебную работу от 100 рублей у наших авторов.
Оформите заказ и авторы начнут откликаться уже через 5 мин!
Похожие работы
Дипломная работа, Физическая культура, 50 страниц
1200 руб.
Дипломная работа, Физическая культура, 78 страниц
999 руб.
Служба поддержки сервиса
+7 (499) 346-70-XX
Принимаем к оплате
Способы оплаты
© «Препод24»

Все права защищены

Разработка движка сайта

/slider/1.jpg /slider/2.jpg /slider/3.jpg /slider/4.jpg /slider/5.jpg