ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ К ДВИЖЕНИЮ ВООРУЖЕННОЙ РУКИ И ВПЕРЕДИ СТОЯЩЕЙ НОГИ ФЕХТОВАЛЬЩИКОВ-ШПАЖИСТОВ

ВВЕДЕНИЕ 4 Резюме и гипотеза исследования 6 ГЛАВА I. ОСНОВЫ ТЕОРИИ И МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ФЕХТОВАЛЬЩИКОВ 7 1.1. Понятие координационных способностей в практике физического воспитания 7 1.2.Цель, задачи и основные положения развития координационных способностей 11 1.3. Необходимость развития координационных способностей в практике спортивного фехтования 22 1.4. Особенности координационных способностей к движению вооруженной руки и впереди стоящей ноги фехтовальщиков-шпажистов………………………………………………………………….24 ГЛАВА II. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 33 2.1.Цель и задачи исследования 33 2.2.Методы исследования. 33 2.2.1.Анализ научно-методической литературы 33 2.2.2.Теоретический анализ 34 2.2.3. Обобщение опыта 35 2.2.4.Педагогическое наблюдение 35 2.2.5.Педагогический эксперимент 36 2.3.Методы статистической обработки материала. 37 ГЛАВА III. СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ КООРДИНАЦИИ ВООРУЖЕННОЙ РУКИ И ВПЕРЕДИ СТОЯЩЕЙ НОГИ В АТАКАХ С ВЫПАДОМ УФЕХТОВАЛЬЩИКОВ-ШПАЖИСТОВ12-13 лет 39 3.1. Соотношения между показателями применения разновидностей движений вооруженной руки и впереди стоящей ноги фехтовальщиков-шпажистов в тренировочных боях и соревнованиях 39 3.2. Обсуждение результатов 50 Выводы 52 ПРАТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 53 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 56

1Бернштейн, Н.А. О ловкости и ее развитии / Н.А. Бернштейн. - М. : Физкультура и спорт, 1991. - 288 с. 2. Бернштейн, Н.А. О построении движений / Н.А. Бернштейн. - М. :Медгиз, 1947.-256 с. 3. Бернштейн, Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активно¬сти / Н.А. Бернштейн. - М. : Медицина, 1966. - 349 с. 4. Боген, М.М. Обучение двигательным действиям / М.М. Боген. - М. : Физ¬культура и спорт, 1985. - 193 с. 5. Бойченко С.Д. Экспериментальное исследование целевой точности в условиях дефицита времени / С.Д. Бойченко, М.И. Брегер, В.Б. Лицинский// Вопросы теории и практики физ.культуры и спорта:Респ.межвед.сборник. -Минск, 1977. -Вып. 7. -С. 14-16 6. Бойченко, С.Д. Проявление специфических закономерностей в управлении двигательными актами фехтовальщиков / С.Д. Бойченко, В.Я. Коганов, О.И. Андрющенко // Вопросы теории и практики физической культуры и спорта:Респ.межвед.сборник.- Минск: высшая школа, 1985.-Вып 15-С. 87-91 7. Бойченко, С.Д Анализ компонентов управления точностными двигательными актами фехтовальщиков // Фехтование: сборник статей.-М.: Физкультура и Спорт , 1985. - С. 35-37 8. Бойченко, С.Д. Координационные способности и техническая подготовленность фехтовальщика/ С.Д. Бойченко, В.Я. Коганов, В.Г. Кащук// Фехтование: ежегодник. – М , 1986.- С. 53-55 9. Булочко К.Т. Фехтование / К. Т. Булочко// -М: "Физкультура и спорт", 1967. -280 с. 10. Вавилова, Е.Н. Исследование средств и методов воспитания двигательных качеств у детей дошкольного возраста :автореф. дис. ...канд. пед. наук / Е.Н. Вавилова. - М, 1971. - 16 с. 11. Варакин, А.П. Методика исследования быстроты и точности атакующих действий у фехтовальщиков и пятиборцев / А.П. Варакин //. Теория и прак¬тика физ. культуры. - 1983. - № 3. - С. 7-10. 12. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю.В. Верхошанский. - М.: Физкультура и спорт, 1988. — 331 с. 13. Гужаловский, А.А. Нормирование нагрузок, направленных на развитие ко¬ординационных способностей младших школьников на уроках физкультуры / А.А. Гужаловский, Р.Э. Земницкая. - Минск : ИПП Госэкомплана РБ, 1993. - 19 с. 14. Гужаловский, А.А. Развитие двигательных качеств у школьников / А.А. Гу¬жаловский.-Мн.: Народная асвета, 1978. — 88 с. 15. Гужаловский, А.А. Физическое воспитание в школе : метод, пособие / А.А. Гужаловский, Е.Н. Ворсин. - Минск, 1988. - 92 с. 16. Ю.Гуревич, И.А. Круговая тренировка при развитии физических качеств / И.А. Гуревич. - 3- изд., доп. и перераб. - Минск, 1985 17. Дмитриев А.В. Координационные способности - вещественные коррелянты технической подготовки фехтовальщиков / А.В. Дмитриев, С.Д. Бойченко, И.М. Дюмин, В.Я. Коганов // Теория и практика физ.культуры, 1988. №1. -С. 37-39. 18. Дюмин И.М. Методика обучения технике движений в фехтовании с элементами программного обучения / И.М. Дюмин, С.Д. Бойченко, В.Я. Коганов // Минск, 1988. -С. 72-75 19. Жданович, В.Ф. Взаимоупражнения фехтовальщиков, как метод моделирования условий соревновательной деятельности / В. Ф.Жданович, М.М.Синицын / Фехтование //Вестник. Выпуск 1., Смо-ленск[ Составители Павлов А.И., Бычков Ю.М., СГИФК]., 2003.,- С.- 70-79. 20. Жуков, Е.К. Биомеханика физических упражнений / Е.К. Жуков. - М. : Физ¬культура и спорт, 1963. - 260 с. 21. 3ациорский, В.М. Физические качества спортсмена / В.М. Зациорский. - М. : Физкультура и спорт, 1966. - 200 с. 22. Ивойлов А.В. Факторная структура биомеханических параметров системы движений в вариативно конфликтных ситуациях спортивного поединка / А.В. Ивойлов, С.Д. Бойченко- Киев 1976 23. Ильин, Е.П. Координационные способности и методика их развития / Е.П. Ильин // Теория и методика физического воспитания / под ред. Б.А. Ашма-рина. - М. : Просвещение, 1979. 24. Кащук В.Г. Актуальные координационные способности - вещественные коррелянты технической подготовки фехтовальщиков / В.Г. Кащук, С.Д. Бойченко, В.Я. Коганов // Современные проблемы обеспечения тренировочного процесса : сборник научн.-метод. материал.-Минск, 1968. -С 145-149 25. Курамшин, Ю.Ф. Координационные способности и методика их развития / Ю.Ф. Курамшин, О.А. Двейрина // Теория и методика физ. культуры : учеб.пособие / под ред. Ю.Ф. Курамшина и В.И. Попова ; Санкт-Петербургская гос. акад. физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. - СПб., 1999. - С. 141-153. 26. Ломейко, В.Ф. Развитие двигательных качеств на уроках физической куль¬туры в 8-10 классах / В.Ф. Ломейко. - Минск, 1980. 27. Лях, В.И. Важнейшие для различных видов спорта координационные спо¬собности и их значимость в техническом и технико-тактическом совершен¬ствовании (по материалам зарубежной печати) / В.И. Лях // Теория и прак¬тика физ. культуры. - 1988. - № 2. - С. 56-59. 28. Лях, В.И. Взаимоотношение координационных способностей и двигатель¬ных навыков: теоретический аспект / В.И. Лях // Теория и практика физ. культуры. - 1991. - № 3. - С. 31-35. 29. Лях, В.И. Вопросы диагностики координационных способностей (по мате¬риалам зарубежной печати) // Теория и практика физ. культуры. - 1987. - № 2. - С. 56-58. 30. Лях, В.И. Двигательные способности школьников : основы теории и методи¬ки развития / В.И. Лях. - М.: Терра-спорт, 2000. 31. Лях, В.И. Координационные способности школьников / В.И. Лях. – Минск: Полымя, 1989.- 159 с. 32. Лях, В.И. Методы и критерии оценки координационных способностей школьников / В.И. Лях // Физическая культура в школе - 1988. - № 6. - С. 11-13. 33. Лях, В.И. О классификации координационных способностей / В.И. Лях // Теория и практика физ. культуры. - 1987.- № 7. - С. 28-30. 34. Лях, В.И. Развитие и совершенствование координационных способностей школьников / В.И. Лях // Физическая культура в школе. - 1986. - № 12 35. Лях, В.И. Факторная структура ловкости с позиции многоуровневой систе¬мы управления произвольными движениями / В.И. Лях // Теория и практика физ. культуры. - 1979. - № 5. 36. Майорова, Л.Т. Развитие быстроты и координационных движений у детей 4-6 лет / Л.Т. Майорова // Теория и практика физ. культуры. - 1986. - № 10. -С. 11-13. 37. Матвеев, Л.П. Основы спортивной тренировки / Л.П. Матвеев. - М., 1977. 38. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры. / Л.П. Матвеев. - М.: ФиС, 1991. — 543 с. 39. Назаров, В.П. Координация движения рук и ее совершенствование у детей младшего школьного возраста :автореф. дис. ... канд. пед. наук / В.П. Наза¬ров. - М., 1964. 40. Новосельцев, В.М. Теория управления и биосистема / В.М. Новосельцев. -М. : Наука, 1978. - 322 с. 41. О классификации техники в фехтовании // Теория и практика физ.культуры, 1989. №9. -С. 18-19 42. Общие основы тактики фехтования (учебно-методическое пособие).-Минск, 1982. -72 с. 43. Полещук, Н.К. Сенсомоторика дошкольников и способы ее развития / Н.К. Полещук // Материалы межвузовского совещания «Антропология детей и вопросы воспитания». - Арзамас, 1992. - С. 52-53. 44. Полещук, Н.К. Кинестезиометрический метод экспресс-контроля нагрузки на вестибулярную систему / Н.К. Полещук // Медицинско-информационные системы :межведомств, тематич. сб. Вып. 4 (XI). - Таганрог, 1993. - С. 127-131. 45. Попов, В.П. Воспитание координационных и непосредственно связанных с ними способностей / В.П. Попов, Ю.Г. Грузнов // основы теории и методики физической культуры / под ред. А.А. Гужаловского. - М. : Физкультура и спорт, 1986. -С. 71-75. 46. Пуни, А.Ц. Значение оценки и самооценки исполнения физических упраж¬нений / А.Ц. Пуни // Физическая культура в школе. - 1959. - № 3. 47. Садовский, В.И. Основания общей теории систем / В.И. Садовский. - М. ; Наука, 1977.-282 с.

ГЛАВА I ОСНОВЫ ТЕОРИИ И МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ФЕХТОВАЛЬЩИКОВ 1.1 Понятие координационных способностей в практике физического воспитания В научной и методической литературе по физической культуре и спорту предполагается большое количество определений понятия «координация», и каждое из них характеризуется в соответствии с положениями научной дисциплины в рамках которой оно сформулировано и отражает ее интересы. Более конкретное определение дает Н.А. Бернштейн, который говорит, что «…координация движений есть преодо¬ление избыточных степеней свободы движущегося органа, то есть процесс превращения этого органа в управляемую систему» (Бернштейн, Н.А. О ловкости и ее развитии - М. : Физкультура и спорт, 1991. - 288 с.). Координационные способности, или ловкость, не навык и не совокупность каких-либо навыков. Это каче¬ство или способность, которая определяет отношение нашей нервной системы к навыкам. Иными словами, «ловкость - это результат комплексного проявления координационных способностей»(Бернштейн, Н.А. О построении движений. - М. :Медгиз, 1947.-256 с.). Подробное определение достаточно емко характеризует смысловое содержание «координация». По мнению Ю.В. Верхошанского: «Координация – это способность к упорядочению внешних и внутренних сил, возникающих при решении двигательной задачи для достижения требуемого рабочего эффекта при полноценном использовании моторного потенциала человека» (Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 1988. — 331 с.). Координация движений осуществляется посредством сенсорных реакций, то есть процессов непрерывного корригирования движений на основе прите¬кающих в ЦНС донесений органов чувств. С психологической точки зрения, координационные способности зависят от полноценности восприятия собст¬венных движений и окружающей обстановки, инициативности (Пуни, А.Ц. Значение оценки и самооценки исполнения физических упраж¬нений / Физическая культура в школе. - 1959. - № 3 – C.30-33.). Известная классификация различает три вида координации: - связанную с непосредственным поражением цели (броски мяча, уколы фехтовальщика, удары боксера и т.п.); - связанную с возникающей ситуацией, то есть с перемещением партне-ров (игроков), движением спортивного снаряда и т.д.; - связанную с перемещением отдельных звеньев или всего тела в про-странстве и во времени.