Онлайн поддержка
Все операторы заняты. Пожалуйста, оставьте свои контакты и ваш вопрос, мы с вами свяжемся!
ВАШЕ ИМЯ
ВАШ EMAIL
СООБЩЕНИЕ
* Пожалуйста, указывайте в сообщении номер вашего заказа (если есть)

Войти в мой кабинет
Регистрация
ГОТОВЫЕ РАБОТЫ / КУРСОВАЯ РАБОТА, ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Особенности спортивных тренировок юных регбистов

alex_m 250 руб. КУПИТЬ ЭТУ РАБОТУ
Страниц: 23 Заказ написания работы может стоить дешевле
Оригинальность: неизвестно После покупки вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100% с помощью сервиса
Размещено: 15.07.2021
Изучив общую характеристику спортивной подготовки, делаем вывод, что физическая подготовленность юных спортсменов играет большую роль в достижении спортивных результатов в данном виде спорта. При правильном построении тренировочного процесса развиваются все физические качества юных спортсменов.
Введение

Регби –это динамичный, командный, игровой вид спорта. Атакующая игра, и успеха в ней добивается та команда, которая все свои действия строит от атаки. В регби играют взрослые и дети, не зависимо от пола и комплекции. Фундамент для наиболее полной самореализации в спорте высших достижений закладывается еще в детских школах, клубах и секциях регби. Весь период занятий в них должен ориентироваться на закономерности спортивной подготовки, характерный именно для детско-юношеского спорта, с существенными отличиями не только в содержании, но и структуре тренировочного процесса, в методических подходах к обучению и воспитанию юных регбистов. Отличительной чертой и особенностью регби является доступная для занятий материальная база, высокая степень организации и согласованности действий игроков, многофункциональность игровой деятельности (что позволяет заниматься этим видом спорта независимо от антропометрических, физических и психических данных), достаточно сложная игровая деятельность по решению сложнокоординационных двигательных задач, что обеспечивает развитие ведущих физических качеств и функциональных систем организма. Все это говорит о целесообразности использования регби в качестве средства физического воспитания школьников. Занятия регби способствуют также социально-психологическому становлению личности школьника. Необходимость координированного взаимодействия для достижения общей цели способствует укреплению взаимопонимания, гармонизации межличностных взаимодействий, развивает коммуникативные умения и навыки общения, является побудительным мотивом для активно-деятельной оптимизации взаимопонимания, поддержки, коммуникативных умений, навыков творческой деятельности. Цель курсовой работы – изучить теоретические положения учебно-тренировочного процесса юных регбистов. При написании курсовой работы были поставлены следующие задачи: 1. Изучить специфику процесса подготовки юных регбистов. 2. Выявить особенности проведения занятий с юными регбистами. 3. Представить диагностический инструмент по оценке технической и физической подготовленности юных регбистов. Методы написания курсовой работы: 1. Анализ и обобщение литературных источников. 2. Изучение и обобщение передачи педагогического опыта тренеров.
Содержание

Введение ГЛАВА 1. Общая характеристика подготовки юных регбистов 1.1 Физическая подготовка, как основа достижения спортивных результатов 1.2 Техническая и тактическая подготовка юных регбистов 1.3 Интегральная и игровая подготовка регбистов ГЛАВА 2. Особенности проведения занятий с юными регбистами ГЛАВА 3. Определение физической и технической подготовки регбистов Заключение Выводы Список литературы
Список литературы

Башкиров В.Ф Профилактика травм у спортсменов. -М.: ФиС, 1987. Дубровский В.И. Реабилитация в спорте. -М.: ФиС. 1991. Варакин В.А. Предсоревновательная подготовка квалифицированных регбистов: дис,.... канд. пед. наук. - М., -1983. Железняк Ю.Д. Совершенствование системы подготовки спортивных резервов в игровых видах спорта: дис. ...д-ра. пед. наук. - М„ 1981. Иванов В.А. Интегральная подготовка в структуре тренировочного процесса квалифицированных регбистов: дис. канд. пед. наук. - М., - 2004 г. Кирияк Р. Мини-регби. - М.: ФиС, 1976. - 110 с. Колев Н. Особенности структуры и содержания силовой подготовки высококвалифицированных регбистов в годичном цикле тренировочного процесса: дис. ...канд. пед. наук.-М.. 1996. Корх А.Я. Тренер: деятельность и личность. - М.: Терра-спорт, 2000. Кучин В.А. Особенности методики физической подготовки юных регбистов на этапе углубленно спортивной тренировки: дис. ...канд. пед. наук. - М., 1981. Матвеев Л.П. Основы обшей теории! спорта и системы подготовки спортсменов в олимпийском спорте. - Киев. 1999 г. Мирзоев О.М. Применение восстановительных средств в спорте. - М.. Спортакадемпресс. 2000 г. Никитушкин В.Г., Губа В.П. Методы отбора в игровые виды спорта.- М., ИКА. 1998 г. Основы подготовки регбистов /Холодов Ж.К., Варакин Б.А., Петренчук В.К. - М.: ФИС. 1984,- 188 с. Основы управления подготовкой юных спортсменов /Под ред. Набатниковой М.Я -М.. 1982. Пулен Р. Регби игра и тренировка. - М.: ФиС. 1978. Система подготовки спортивного резерва. - М.. 1999 г. Сорокин А. Регби. - М.: ФиС, 1968. - 120 с. Хайхем Е.С., Хайхем В.Ж. Регби на высоких скоростях. - М.: ФиС. 1970.. Филин В.П. Теория и методика юношеского спорта. - М.. 1987.
Отрывок из работы

ГЛАВА 1. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ РЕГБИСТОВ 1.1 Физическая подготовка, как основа достижения спортивных результатов Физическая подготовка — это педагогический процесс, направленный на воспитание физических качеств и развитие функциональных возможностей, создающих благоприятные условия для совершенствования всех сторон подготовки. Физическая подготовка — важнейший раздел в учебно-тренировочном процессе. Физическая подготовка — это процесс воспитания физических способностей, неразрывно связанных с повышением общего уровня функциональных возможностей организма, разносторонним физическим развитием. Физическая подготовка является фундаментом для освоения данного вида спорта. Она способствует быстрому овладению умениями и навыками и их прочному закреплению. Физическая подготовка подразделяется на общую и специальную. В общую физическую подготовку (ОФП) входит развитие всех физических качеств учащихся. При проведении занятий с регбистами по общей физической подготовке необходимо соблюдать следующие методические требования: подбор упражнений осуществлять с учетом охвата всех мышечных групп, объем нагрузки в каждом занятии и серии повышать постепенно, с учетом подготовленности занимающихся. В качестве основных средств применяются общеразвивающие упражнения и упражнения из различных видов спорта, оказывающие общее воздействие на организм занимающегося. При этом достигается развитие и укрепление мышечно-связочного аппарата, совершенствование функций внутренних органов и систем, улучшение координации движений и общее повышение уровня развития двигательных качеств. Большинство упражнений, приемлемых с целью повышения общей физической подготовки, всесторонне воздействуют на организм, но в тоже время, каждое из них преимущественно направлено на развитие того или иного качества.
Условия покупки ?
Не смогли найти подходящую работу?
Вы можете заказать учебную работу от 100 рублей у наших авторов.
Оформите заказ и авторы начнут откликаться уже через 5 мин!
Похожие работы
Курсовая работа, Физическая культура, 44 страницы
450 руб.
Курсовая работа, Физическая культура, 22 страницы
400 руб.
Курсовая работа, Физическая культура, 26 страниц
350 руб.
Служба поддержки сервиса
+7 (499) 346-70-XX
Принимаем к оплате
Способы оплаты
© «Препод24»

Все права защищены

Разработка движка сайта

/slider/1.jpg /slider/2.jpg /slider/3.jpg /slider/4.jpg /slider/5.jpg