Войти в мой кабинет
Регистрация
ГОТОВЫЕ РАБОТЫ / ДИПЛОМНАЯ РАБОТА, ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПОРТСМЕНОВ ЕДИНОБОРЦЕВ В УСЛОВИЯХ БЛИЖНЕГО БОЯ

kglieva 550 руб. КУПИТЬ ЭТУ РАБОТУ
Страниц: 50 Заказ написания работы может стоить дешевле
Оригинальность: неизвестно После покупки вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100% с помощью сервиса
Размещено: 07.05.2021
Входе исследования можно сделать следующие выводы: 1. Изучено состояние проблемы совершенствования технико-тактической подготовки спортсменов-каратистов в условиях ближнего боя. На сегодняшний день большинство тренеров по карате WKF работают со спортсменами высокого роста над технико-тактическими действиями только на дальней дистанции совсем забывают про ближнюю.
Введение

Актуальность. На сегодняшний день в таких спортивных единоборствах, как каратэ WKF отдаётся преимущество в судействе атакам со средней и дальней дистанций поэтому сборные команды уделяют время именно работе в этом направлении, но не все спортсмены в виду своих антропометрических данных могут эффективно работать в таких условиях. Следует отметить, что удары на ближней дистанции сложнее парировать и контратаковать, так как спортсмен не может охватить взглядом все конечности своего оппонента. Исходя из всего выше, сказанного можно сделать вывод, что совершенствование технико-тактических действий на ближней дистанции у высококвалифицированных спортсменов будет актуальным для данного вида единоборств. На данный момент в каратэ WKF нет специальной методики развития технико-тактического мастерства на ближней дистанции у высоких спортсменов. Как показывает практика в ближнем бою более эффективно реализуют технико-тактические действия спортсмены низкого роста, а каратисты обладающие большим размахом рук преимущественно работают на дальней дистанции. Но во время поединка у высококвалифицированных спортсменов высокого роста все равно возникают ситуации, когда соперник «врывается» на ближнюю дистанцию, и в большинстве случаев они не эффективны в таких условиях, следовательно, данные спортсмены для более эффективного ведения поединка должны уметь работать на ближней дистанции. На данный момент в каратэ WKF нет специальной методики развития технико-тактического мастерства на ближней дистанции у высоких спортсменов. Совершенствования технико-тактических действий каратистов на ближней дистанции должно отличаться разнообразием, соответствовать вариативным образовательным программам (различными методами), разрабатываться для всех видов учебной деятельности спортсменов и отличаться комплексностью. Гипотеза исследования: Предполагалось, что увеличение работы на ближней дистанции спортсменов обладающих высоким ростом повысит их результативность на соревнованиях. Цель исследования разработать комплекс средств и методов для совершенствования технико-тактического мастерства в условиях ближнего боя у высоких спортсменов каратистов. В соответствии с поставленной целью и выдвинутой гипотезой определены следующие задачи исследования: - обзор проблематики совершенствования технико-тактического мастерства каратистов в ближнем бою - разработать средства и методы развития технико-тактического мастерства каратистов в ближнем бою - апробировать разработанные средства и методы совершенствования технико-тактического мастерства каратистов в ближнем бою. Объект исследования: технико-тактическая подготовка в каратэ WKF. Предмет исследования: средства и методы технико-тактической подготовки спортсменов высокого класса по каратэ WKF. Методы и методики исследования (на основе анализа научной и научно-методической литературы): информационный поиск, логический анализ средств развития технико-тактического мастерства в условиях ближнего боя, систематизация данных, анализ и обобщение статистических и эмпирических данных, педагогическое наблюдение. Научная новизна: предложен комплекс средств и методов направленный на развитие технико-тактического мастерства у высококвалифицированных спортсменов каратистов высокого роста Теоретическая значимость: предложенный комплекс средств научно обоснован. Практическая значимость: предложенный комплекс апробирован на высококвалифицированных спортсменах, входящих в сборную Санкт-Петербурга по каратэ WKF. Положения, выносимые на защиту: 1. Большинство высоких спортсменов в каратэ WKF не способны эффективно выполнять технико-тактические действия в условиях ближнего боя. 2. Высококвалифицированные спортсмены каратисты, обладающие высоким ростом на фоне усталости не способны постоянно удерживать соперника на дальней дистанции.
Содержание

Введение………………………………………………………………………..3 Глава 1. Технико-тактическая подготовка в ближнем бою ……………………………………………………………………………………...5 1.1. Общие понятия технико-тактической подготовки в единоборствах..….5 1.1.1 Техническая подготовка………………………………………………….14 1.1.2 Тактическая подготовка…………………………………………………...8 Глава 2. Методы и организация исследования…………………………....…...12 2.1. Методы исследования, использованные в работе…………................…...12 2.2 Организация исследования……………………………………………….14 2.2.1. Контрольно-педагогическое тестирование……………………………...14 2.2.2. Педагогический эксперимент…………………………………………….15 Глава 3. Результаты исследования………………………………………….......19 3.1. Результаты Контрольно-педагогического тестирования до эксперимента……………………………………………………………………..19 3.2.Результаты контрольно-педагогического тестирования в середине учебно-тренировочных сборов……………………………………………….…….……25 3.3. Экспертная оценка соревнований по каратэ………………..….………….31 Заключение……………………………….......….…………………...………….33 Список литературы…………………..........……………..……………...……....34 Приложения………………………………………………………...……………43
Список литературы

1. Абульханов, А.Н. Методика развития гибкости у борцов с использованием дополнительной афферентации / А.Н. Абульханов, В.А. Мартьянов // Научно-методическое обеспечение системы подготовки высококвалифицированных спортсменов. – М., 2009. – С. 292-293. 2. Акопян, А.О. Анализ соревновательной деятельности в рукопашном бое / А.О. Акопян, С.А. Астахов, Е.П. Супрунов // Научные труды ВНИИФК 2002 г. – М., 2002. – С. 6-9. 3. Антонов, С.Г. Критерии спортивной пригодности в единоборствах и методы ее диагностики : учебное пособие / С.Г. Антонов. – СПб.: [б.и.], 2017. – 76 с. : ил. 4. Астахов, С.А. Технология планирования тренировочных этапов скоростно-силовой направленности в системе годичной подготовки высококвалифицированных единоборцев : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Астахов Сергей Александрович ; Всерос. науч.-исслед. ин-т физ. культуры и спорта. – М., 2002. – 23 с. : ил. 5. Ашкинази, С.М. Анализ эффективности различных тактических вариантов ведения рукопашного боя / С.М Ашкинази, А.Н. Кочергин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2008. – № 3. – С. 10-13. 6. Ашкинази, С.М. Базовая техника рукопашного боя как синтез техники спортивных единоборств : учебно-методическое пособие / С.М Ашкинази, К.В. Климов ; Нац. гос. ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. – СПб. : [б. и.], 2006. – 79 c. : ил. 7. Ашкинази, С.М. Вопросы теории и методики рукопашного боя в Вооруженных Силах Российской Федерации : монография / С.М Ашкинази, В.Л. Марищук ; Воен. ин-т физ. культуры. – СПб. : [б. и.] , 2011. – 241 с. 8. Ашкинази, С.М. Педагогические условия, правила и факторы эффективного обучения рукопашному бою / С.М Ашкинази // Теория и практика физической культуры. – 2014. – № 9. – С. 14-18. 9. Ашкинази, С.М. Технико-тактическая подготовка спортсменов в смешанных единоборствах : монография / С.М Ашкинази, К.В. Климов ; Нац. гос. ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им П. Ф. Лесгафта. – СПб. : [б.и.], 2007. – 104 с. 10. Бакулев, С.Е. Генеалогические основы прогнозирования успешности соревновательной деятельности единоборцев / С.Е. Бакулев, В.А. Таймазов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2006. – Вып. 19. – С. 7-14. 11. Бакулев, С.Е. Повышение эффективности прогнозирования успешности спортсменов-единоборцев с учетом генетических основ родовой, межвидовой и внутривидовой ориентации / С.Е. Бакулев, В.В. Кузьмин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2009. – № 11 (57). – С. 13-17. 12. Бакулев, С.Е. Спортивное прогнозирование в педагогической деятельности тренера (на материалах бокса) : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Бакулев Сергей Евгеньевич ; С.-Петерб. гос. акад. физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. – СПб., 1998. – 22 с. 13. Бартулис, В.А. Содержание и направленность методики начальной подготовки дзюдоистов 12-14 лет : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Бартулис Витаутас Антанович ; Киевский гос. ин-т физ. культуры. – Киев, 1987. – 22 с. 14. Бернштейн, Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности / Н.А. Бернштейн. – М. : Медицина, 1999. –349 с. 15. Блах, В.Я. Инновационные технологии в подготовке единоборцев (самбо и дзюдо) : монография / В.Я. Блах. – М. : Лика, 2007. – 114 с. 16. Блеер, А.Н. Как повысить соревновательную надежность высококвалифицированных борцов / А.Н. Блеер, Л.А. Игуменова // Теория и практика физической культуры. – 1999. – № 2. – С. 53-54. 17. Блеер, А.Н. Управление физической подготовкой высококвалифицированных борцов греко-римского стиля на основе данных комплексного контроля / А.Н. Блеер, А.И. Лаптев, С.П. Левушкин // Вестник спортивной науки. – 2013. – № 2. – С. 14-19. 18. Бокс : примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва / А.О. Акопян. – М. : Советский спорт, 2007. – 72 с. 19. Бокс : программа для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва, школ высшего спортивного мастерства (учебно-тренировочные группы и группы спортивного совершенствования) / Ком. по физ. культуре и спорту при СМ СССР, Главное управление научно-методической работы, Упр. спорт. единоборств. – М., 1985. – 162 с. 20. Верхошанский, Ю.В. На пути к научной теории и методологии спортивной тренировки / Ю.В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. – 1998. – № 2. – С. 21-42. 21. Верхошанский, Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте : монография / Ю.В. Верхошанский. – 3-е изд. – М. : Советский спорт, 2013. – 215 с. : ил. 22. Верхошанский, Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю.В. Верхошанский. – М. : Физкультура и спорт, 1998. – 331 с. 23. Верхошанский, Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте / Ю.В. Верхошанский. – М. : Физкультура и спорт, 1997. – 264 с. 24. Верхошанский, Ю.В. Программирование тренировочного процесса квалифицированных спортсменов / Ю.В. Верхошанский. – М. : Физкультура и спорт, 1985. – 126 с. 25. Виру, А.А. Гормональные механизмы адаптации и тренировки / А.А. Виру. – СПб. : Наука, 2011. – 155 с. 26. Волков, В.М. Некоторые вопросы теории тренировочных нагрузок / В.М. Волков, В.М. Зациорский // Теория и практика физической культуры. – 1964. – № 6. – С. 20-24. 27. Волков, Л.В. Теория и методика детско-юношеского спорта / Н.И. Волков. – Киев : Олимпийская литература, 2002. – 294 с. 28. Волков, Н.И. Биоэнергетика мышечной деятельности человека и способы повышения работоспособности спортсменов : автореф. дис. … д-ра пед. наук : 13.00.04 / Волков Николай Игоревич ; ГЦОЛИФК, Москва. – М., 1997. – 56 с. 29. Волков, Н.И. Интервальная тренировка в спорте / Н.И. Волков. – М. : Физкультура и спорт, 2010. – 162 с. 30. Волков, Н.И. Проблемы утомления и восстановления в теории и практике спорта / Н.И. Волков // Теория практика физической культуры. – 2004. – № 1. – С. 60-64. 31. Волков, Н.И. Теория и практика интервальной тренировки в спорте / Н.И. Волков, А.В. Карасев, М. Хосни. – М. : Воен. акад. им. Дзержинского, 1995. – 196 с. 32. Вольная борьба : примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва / Б.А. Подливаев. – М. : Советский спорт, 2003. – 216 с. 33. Воробьев, В.А. Содержание и структура многолетней подготовки юных борцов на современном этапе развития спортивной борьбы : дис. ... д-ра пед. наук : 13.00.04 / Воробьев Владимир Анатольевич ; Нац. гос. ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. – СПб., 2011. – 317 с. : ил. 34. Воронов, И.А. Психотехника восточных единоборств / И.А. Воронов. – СПб. : Харвест, 2006. – 432 с. 35. Гаврилов, В.В. Воспитание локальной силовой выносливости мышц верхних конечностей у борцов-самбистов : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Гаврилов Владимир Владимирович ; Рос. гос. ун-т физ. культуры, Москва. – М., 2003. – 22 с. 36. Галочкин, П.В. Характеристика показателей соревновательной деятельности боксеров высокого класса / П.В. Галочкин // Вестник спортивной науки. – 2009. – № 1. – С. 51-55. 37. Граевская, Н.Д. Спортивная медицина : курс лекций и практические занятия : учеб. пособие / Н.Д. Граевская, Т.И. Долматова. – М. : Советский спорт, 2014. – 360 с. 38. Греко-римская борьба : примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ, СДЮШОР / Б.А. Подливаев, Г.М. Грузных. – М. : Советский спорт, 2004. – 272 с. 39. Греко-римская борьба для начинающих : учебное пособие / Ю.А. Шулик. – Ростов н/Д. : Феникс, 2008. – 240 с. : ил. 40. Гуревич, И.А. Круговая тренировка при развитии физических качеств / И.А. Гуревич. – 3-е изд. – Минск : Вышейшая школа, 1995. – 268 с. 41. Дзюдо : примерная программа для системы дополнительного образования детей : ДЮСШ, СДЮШОР / А.О. Акопян, В.В. Кащавцев, Т.П. Клименко. – М. : Советский спорт, 2003. – 96 с. 42. Дзюдо : примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва / А.О. Акопян. – М. : Советский спорт, 2008. – 96 с. 43. Дзюдо : программа для учреждений дополнительного образования и спортивных клубов Национального Союза дзюдо и Федерации дзюдо России / С.В. Ерегина, И.Д. Свищев, С.И. Соловейчик. – М. : Советский спорт, 2005. – 268 с. 44. Дзюдо : программа спортивной подготовки для ДЮСШ и СДЮШОР / С.В. Ерегина, И.Д. Свищев, С.И. Соловейчик. – М. : Советский спорт, 2006. – 212 с. 45. Елисеев, С.В. Модельные характеристики борцов-самбистов Чемпионов Мира / С.В. Елиесеев, С.Е. Табаков, В.Н. Селуянов // Актуальные проблемы спортивных единоборств: Теория и методика подготовки спортсменов / Под ред. проф. В.М. Игуменова ; Рос. гос. акад. физ. культуры. – М., 2000. – С. 59-62. 46. Елисеев, С.В. Предсоревновательная подготовка борцов-самбистов высокой квалификации : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Елисеев Сергей Васильевич ; Рос. гос. акад. физ. культуры, Москва – М., 2007. – 22 с. 47. Елисеев, С.В. Спортивно-педагогическая адаптология борьбы самбо / С.В. Елиесеев, В.Н. Селуянов, С.Е. Табаков. – М. : РГУФК, 2003. – 88 с. 48. Замятин, Ю.П. Взаимосвязь физической подготовленности с техническим мастерством борцов-вольников / Ю.П. Замятин, В.Ф. Романов, Б.Н. Тараканов // Спортивная борьба : ежегодник. – М., 1982. – С. 71-74. 49. Зациорский, В.М. Основы спортивной метрологии / В.М. Зациорский. – М. : ФиС, 1979. – 152 с. : ил. 50. Зациорский, В.М Физические качества спортсмена / В.М. Зациорский. – М. : ФиС, 1970. – 199 с. 51. Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена (основы теории и методики воспитания) / В.М. Зациорский. – М. : ФиС, 1970. – 200 с. 52. Ивлев, В.Г. Особенности мастерства борцов высокой квалификации в зависимости от двигательных способностей / В.Г. Ивлев, А.А. Петрунев, А.О. Акопян // Спортивная борьба : ежегодник. – М., 1993. – С. 78-81. 53. Ивлев, В.Г. Проблемы унификации показателей технико-тактической подготовленности борцов классического стиля / В.Г. Ивлев, А.А. Петрунев // Спортивная борьба : ежегодник. – М., 1984. – С. 74-76. 54. Индивидуальная тренируемость в ударных единоборствах / С.Е. Бакулев ; Нац. гос. ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта. – СПб., 2013. – № 8 (102). – С. 16-24. 55. Интегральная подготовка юных тхэквондистов : учебное пособие / С.Е. Бакулев, В.А. Таймазов, В.А. Чистяков, А.М. Симаков. – СПб. : Изд-во Политехн. ун-та, 2010. – 122 с. 56. Иорданская, Ф.А. Мониторинг функциональной подготовленности юных спортсменов – резерва спорта высших достижений. Этапы углубленной подготовки и спортивного совершенствования : монография / Ф.А. Иорданская. – М. : Советский спорт, 2011. – 142 с. 57. Карелин, А.А. Спортивная подготовка борцов высокой квалификации : монография / А.А. Карелин ; под ред. В.В. Нелюбина. – Новосибирск : Сов. Сибирь, 2002. – 479 с. : ил. 58. Ким, В.В. Оздоровительная направленность процесса начальной подготовки в спортивных единоборствах / В.В. Ким, Р.Х. Аминов, Г.С. Хам // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2003. – № 2. – С. 41-45. 59. Климов, К.В. Содержание и методика технико-тактической подготовки спортсменов в смешанных единоборствах : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Климов Константин Валерьевич ; Нац. гос. ун-т физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. – СПб., 2007. – 23 с. : ил. 60. Козляков, А.В. Силовая подготовленность борцов вольного стиля различной квалификации / А.В. Козляков // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2010. – № 9 (67). – С. 43-47. 61. Коррекция метаболического ацидоза путем поддержания функций митохондрий / Е.И. Маевский [и др.]. – Пушкино : РАН, 2001. – 155 с. 62. Кочергин, А.Н. Интеграция технико-тактической, физической и психологической подготовки к рукопашному бою : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Кочергин Андрей Николаевич ; Нац. гос. ун-т физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. – СПб., 2011. – 152 с. 63. Крикуха, Ю.А. Планирование и коррекция тренировочной нагрузки на основе индивидуальной комплексной оценки специальной подготовленности борцов : автореф. дис. … канд. пед. наук / Ю.А. Крикуха ; С.-Петерб. гос. акад. физ. культуры им П.Ф. Лесгафта. – СПб., 2003. – 22 с. 64. Кузнецов В.В. Специальные скоростно-силовые качества и методы их развития / В.В. Кузнецов // Теория и практика физической культуры. – 1968. – №4. – С. 23-25. 65. Кузнецов, А.С. Организационно-методические основы многолетней технико-тактической подготовки борцов греко-римского стиля : дис. … д-ра пед. наук : 13.00.04 / Кузнецов Александр Сергеевич ; Кубанская гос. акад. физ. культуры. – Краснодар, 2002. – 471 с. 66. Курамшин, Ю.Ф. Теория и методика физической культуры / Ю.Ф. Курамшин. – М. : Советский спорт, 2010. – 320 с. 67. Лаптев, А.И. Использование индивидуально-группового подхода при развитии силовых и скоростно-силовых возможностей борцов в экстремальных тренировочных условиях / А.И. Лаптев, А.Ю. Казаков, С.П. Левушкин // Теория и практика прикладных и экстремальных видов спорта. – 2012. – № 3 (25). – С. 36-40. 68. Левицкий, А.Г. Управление процессом подготовки дзюдоистов с учетом уровня индивидуальной готовности к соревновательной деятельности : дис. … д-ра пед. наук : 13.00.04 / Левицкий Алексей Григорьевич ; С.-Петерб. гос. акад. физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. – СПб., 2002. – 438 с. : ил. 69. Максимов, Д.В. Взаимосвязь показателей силовой выносливости мышц рук с данными функциональной подготовленности борцов / Д.В. Максимов, В.Н. Селуянов, С.Е. Табаков ; Рос. гос. ун-т физ. культуры, спорта и туризма, Москва. – М., 2009. – № 8. – 29 с. 70. Максимов, Д.В. Индивидуализация физической подготовки высококвалифицированных единоборцев в подготовительном периоде : автореф. дис. ... канд. пед. наук :13.00.04 / Максимов Дмитрий Валерьевич ; Рос. гос. ун-т физ. культуры, спорта и туризма. – М., 2009. – 24 с.
Отрывок из работы

Глава 1. Технико-тактическая подготовка в ближнем бою 1.1. Общие понятия технико-тактической подготовки в единоборствах 1.1.1 Техническая подготовка Под спортивной техникой (техникой вида спорта) следует понимать совокупность приёмов и действий, обеспечивающих наиболее эффективное решение двигательных задач, обусловленных спецификой конкретного вида спорта, его дисциплины, вида соревнований. Специализированные положения и движения спортсменов, отличающиеся характерной двигательной структурой, но взятые вне соревновательной ситуации, называются приёмами. Приём или несколько приёмов, применяемых для решения определённой тактической задачи, являются действием [3]. Определений технической подготовки данное Матвеевым Л. П.: «технической подготовкой» спортсмена называют обучение его технике действий, выполняемых в состязании или служащих средствами тренировки, и доведение сформированной техники до необходимой степени совершенства. Тогда как Холодов Ж. К. не различает понятий техническая подготовка и подготовленность. Техническая подготовленность - степень освоения спортсменом системы движений, соответствующей особенностям данного вида спорта и направленной на достижение высоких спортивных результатов [4].
Не смогли найти подходящую работу?
Вы можете заказать учебную работу от 100 рублей у наших авторов.
Оформите заказ и авторы начнут откликаться уже через 5 мин!
Похожие работы
Дипломная работа, Физическая культура, 73 страницы
850 руб.
Дипломная работа, Физическая культура, 53 страницы
650 руб.
Дипломная работа, Физическая культура, 47 страниц
550 руб.
Дипломная работа, Физическая культура, 37 страниц
390 руб.
Дипломная работа, Физическая культура, 78 страниц
850 руб.
Служба поддержки сервиса
+7(499)346-70-08
Принимаем к оплате
Способы оплаты
© «Препод24»

Все права защищены

Разработка движка сайта

/slider/1.jpg /slider/2.jpg /slider/3.jpg /slider/4.jpg /slider/5.jpg