Войти в мой кабинет
Регистрация
ГОТОВЫЕ РАБОТЫ / ДИПЛОМНАЯ РАБОТА, ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПОРТСМЕНОВ ЕДИНОБОРЦЕВ В УСЛОВИЯХ БЛИЖНЕГО БОЯ

kglieva 550 руб. КУПИТЬ ЭТУ РАБОТУ
Страниц: 50 Заказ написания работы может стоить дешевле
Оригинальность: неизвестно После покупки вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100% с помощью сервиса
Размещено: 07.05.2021
Входе исследования можно сделать следующие выводы: 1. Изучено состояние проблемы совершенствования технико-тактической подготовки спортсменов-каратистов в условиях ближнего боя. На сегодняшний день большинство тренеров по карате WKF работают со спортсменами высокого роста над технико-тактическими действиями только на дальней дистанции совсем забывают про ближнюю.
Введение

Актуальность. На сегодняшний день в таких спортивных единоборствах, как каратэ WKF отдаётся преимущество в судействе атакам со средней и дальней дистанций поэтому сборные команды уделяют время именно работе в этом направлении, но не все спортсмены в виду своих антропометрических данных могут эффективно работать в таких условиях. Следует отметить, что удары на ближней дистанции сложнее парировать и контратаковать, так как спортсмен не может охватить взглядом все конечности своего оппонента. Исходя из всего выше, сказанного можно сделать вывод, что совершенствование технико-тактических действий на ближней дистанции у высококвалифицированных спортсменов будет актуальным для данного вида единоборств. На данный момент в каратэ WKF нет специальной методики развития технико-тактического мастерства на ближней дистанции у высоких спортсменов. Как показывает практика в ближнем бою более эффективно реализуют технико-тактические действия спортсмены низкого роста, а каратисты обладающие большим размахом рук преимущественно работают на дальней дистанции. Но во время поединка у высококвалифицированных спортсменов высокого роста все равно возникают ситуации, когда соперник «врывается» на ближнюю дистанцию, и в большинстве случаев они не эффективны в таких условиях, следовательно, данные спортсмены для более эффективного ведения поединка должны уметь работать на ближней дистанции. На данный момент в каратэ WKF нет специальной методики развития технико-тактического мастерства на ближней дистанции у высоких спортсменов. Совершенствования технико-тактических действий каратистов на ближней дистанции должно отличаться разнообразием, соответствовать вариативным образовательным программам (различными методами), разрабатываться для всех видов учебной деятельности спортсменов и отличаться комплексностью. Гипотеза исследования: Предполагалось, что увеличение работы на ближней дистанции спортсменов обладающих высоким ростом повысит их результативность на соревнованиях. Цель исследования разработать комплекс средств и методов для совершенствования технико-тактического мастерства в условиях ближнего боя у высоких спортсменов каратистов. В соответствии с поставленной целью и выдвинутой гипотезой определены следующие задачи исследования: - обзор проблематики совершенствования технико-тактического мастерства каратистов в ближнем бою - разработать средства и методы развития технико-тактического мастерства каратистов в ближнем бою - апробировать разработанные средства и методы совершенствования технико-тактического мастерства каратистов в ближнем бою. Объект исследования: технико-тактическая подготовка в каратэ WKF. Предмет исследования: средства и методы технико-тактической подготовки спортсменов высокого класса по каратэ WKF. Методы и методики исследования (на основе анализа научной и научно-методической литературы): информационный поиск, логический анализ средств развития технико-тактического мастерства в условиях ближнего боя, систематизация данных, анализ и обобщение статистических и эмпирических данных, педагогическое наблюдение. Научная новизна: предложен комплекс средств и методов направленный на развитие технико-тактического мастерства у высококвалифицированных спортсменов каратистов высокого роста Теоретическая значимость: предложенный комплекс средств научно обоснован. Практическая значимость: предложенный комплекс апробирован на высококвалифицированных спортсменах, входящих в сборную Санкт-Петербурга по каратэ WKF. Положения, выносимые на защиту: 1. Большинство высоких спортсменов в каратэ WKF не способны эффективно выполнять технико-тактические действия в условиях ближнего боя. 2. Высококвалифицированные спортсмены каратисты, обладающие высоким ростом на фоне усталости не способны постоянно удерживать соперника на дальней дистанции.
Содержание

Введение………………………………………………………………………..3 Глава 1. Технико-тактическая подготовка в ближнем бою ……………………………………………………………………………………...5 1.1. Общие понятия технико-тактической подготовки в единоборствах..….5 1.1.1 Техническая подготовка………………………………………………….14 1.1.2 Тактическая подготовка…………………………………………………...8 Глава 2. Методы и организация исследования…………………………....…...12 2.1. Методы исследования, использованные в работе…………................…...12 2.2 Организация исследования……………………………………………….14 2.2.1. Контрольно-педагогическое тестирование……………………………...14 2.2.2. Педагогический эксперимент…………………………………………….15 Глава 3. Результаты исследования………………………………………….......19 3.1. Результаты Контрольно-педагогического тестирования до эксперимента……………………………………………………………………..19 3.2.Результаты контрольно-педагогического тестирования в середине учебно-тренировочных сборов……………………………………………….…….……25 3.3. Экспертная оценка соревнований по каратэ………………..….………….31 Заключение……………………………….......….…………………...………….33 Список литературы…………………..........……………..……………...……....34 Приложения………………………………………………………...……………43
Список литературы

1. Абульханов, А.Н. Методика развития гибкости у борцов с использованием дополнительной афферентации / А.Н. Абульханов, В.А. Мартьянов // Научно-методическое обеспечение системы подготовки высококвалифицированных спортсменов. – М., 2009. – С. 292-293. 2. Акопян, А.О. Анализ соревновательной деятельности в рукопашном бое / А.О. Акопян, С.А. Астахов, Е.П. Супрунов // Научные труды ВНИИФК 2002 г. – М., 2002. – С. 6-9. 3. Антонов, С.Г. Критерии спортивной пригодности в единоборствах и методы ее диагностики : учебное пособие / С.Г. Антонов. – СПб.: [б.и.], 2017. – 76 с. : ил. 4. Астахов, С.А. Технология планирования тренировочных этапов скоростно-силовой направленности в системе годичной подготовки высококвалифицированных единоборцев : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Астахов Сергей Александрович ; Всерос. науч.-исслед. ин-т физ. культуры и спорта. – М., 2002. – 23 с. : ил. 5. Ашкинази, С.М. Анализ эффективности различных тактических вариантов ведения рукопашного боя / С.М Ашкинази, А.Н. Кочергин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2008. – № 3. – С. 10-13. 6. Ашкинази, С.М. Базовая техника рукопашного боя как синтез техники спортивных единоборств : учебно-методическое пособие / С.М Ашкинази, К.В. Климов ; Нац. гос. ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. – СПб. : [б. и.], 2006. – 79 c. : ил. 7. Ашкинази, С.М. Вопросы теории и методики рукопашного боя в Вооруженных Силах Российской Федерации : монография / С.М Ашкинази, В.Л. Марищук ; Воен. ин-т физ. культуры. – СПб. : [б. и.] , 2011. – 241 с. 8. Ашкинази, С.М. Педагогические условия, правила и факторы эффективного обучения рукопашному бою / С.М Ашкинази // Теория и практика физической культуры. – 2014. – № 9. – С. 14-18. 9. Ашкинази, С.М. Технико-тактическая подготовка спортсменов в смешанных единоборствах : монография / С.М Ашкинази, К.В. Климов ; Нац. гос. ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им П. Ф. Лесгафта. – СПб. : [б.и.], 2007. – 104 с. 10. Бакулев, С.Е. Генеалогические основы прогнозирования успешности соревновательной деятельности единоборцев / С.Е. Бакулев, В.А. Таймазов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2006. – Вып. 19. – С. 7-14. 11. Бакулев, С.Е. Повышение эффективности прогнозирования успешности спортсменов-единоборцев с учетом генетических основ родовой, межвидовой и внутривидовой ориентации / С.Е. Бакулев, В.В. Кузьмин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2009. – № 11 (57). – С. 13-17. 12. Бакулев, С.Е. Спортивное прогнозирование в педагогической деятельности тренера (на материалах бокса) : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Бакулев Сергей Евгеньевич ; С.-Петерб. гос. акад. физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. – СПб., 1998. – 22 с. 13. Бартулис, В.А. Содержание и направленность методики начальной подготовки дзюдоистов 12-14 лет : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Бартулис Витаутас Антанович ; Киевский гос. ин-т физ. культуры. – Киев, 1987. – 22 с. 14. Бернштейн, Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности / Н.А. Бернштейн. – М. : Медицина, 1999. –349 с. 15. Блах, В.Я. Инновационные технологии в подготовке единоборцев (самбо и дзюдо) : монография / В.Я. Блах. – М. : Лика, 2007. – 114 с. 16. Блеер, А.Н. Как повысить соревновательную надежность высококвалифицированных борцов / А.Н. Блеер, Л.А. Игуменова // Теория и практика физической культуры. – 1999. – № 2. – С. 53-54. 17. Блеер, А.Н. Управление физической подготовкой высококвалифицированных борцов греко-римского стиля на основе данных комплексного контроля / А.Н. Блеер, А.И. Лаптев, С.П. Левушкин // Вестник спортивной науки. – 2013. – № 2. – С. 14-19. 18. Бокс : примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва / А.О. Акопян. – М. : Советский спорт, 2007. – 72 с. 19. Бокс : программа для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва, школ высшего спортивного мастерства (учебно-тренировочные группы и группы спортивного совершенствования) / Ком. по физ. культуре и спорту при СМ СССР, Главное управление научно-методической работы, Упр. спорт. единоборств. – М., 1985. – 162 с. 20. Верхошанский, Ю.В. На пути к научной теории и методологии спортивной тренировки / Ю.В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. – 1998. – № 2. – С. 21-42. 21. Верхошанский, Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте : монография / Ю.В. Верхошанский. – 3-е изд. – М. : Советский спорт, 2013. – 215 с. : ил. 22. Верхошанский, Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю.В. Верхошанский. – М. : Физкультура и спорт, 1998. – 331 с. 23. Верхошанский, Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте / Ю.В. Верхошанский. – М. : Физкультура и спорт, 1997. – 264 с. 24. Верхошанский, Ю.В. Программирование тренировочного процесса квалифицированных спортсменов / Ю.В. Верхошанский. – М. : Физкультура и спорт, 1985. – 126 с. 25. Виру, А.А. Гормональные механизмы адаптации и тренировки / А.А. Виру. – СПб. : Наука, 2011. – 155 с. 26. Волков, В.М. Некоторые вопросы теории тренировочных нагрузок / В.М. Волков, В.М. Зациорский // Теория и практика физической культуры. – 1964. – № 6. – С. 20-24. 27. Волков, Л.В. Теория и методика детско-юношеского спорта / Н.И. Волков. – Киев : Олимпийская литература, 2002. – 294 с. 28. Волков, Н.И. Биоэнергетика мышечной деятельности человека и способы повышения работоспособности спортсменов : автореф. дис. … д-ра пед. наук : 13.00.04 / Волков Николай Игоревич ; ГЦОЛИФК, Москва. – М., 1997. – 56 с. 29. Волков, Н.И. Интервальная тренировка в спорте / Н.И. Волков. – М. : Физкультура и спорт, 2010. – 162 с. 30. Волков, Н.И. Проблемы утомления и восстановления в теории и практике спорта / Н.И. Волков // Теория практика физической культуры. – 2004. – № 1. – С. 60-64. 31. Волков, Н.И. Теория и практика интервальной тренировки в спорте / Н.И. Волков, А.В. Карасев, М. Хосни. – М. : Воен. акад. им. Дзержинского, 1995. – 196 с. 32. Вольная борьба : примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва / Б.А. Подливаев. – М. : Советский спорт, 2003. – 216 с. 33. Воробьев, В.А. Содержание и структура многолетней подготовки юных борцов на современном этапе развития спортивной борьбы : дис. ... д-ра пед. наук : 13.00.04 / Воробьев Владимир Анатольевич ; Нац. гос. ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. – СПб., 2011. – 317 с. : ил. 34. Воронов, И.А. Психотехника восточных единоборств / И.А. Воронов. – СПб. : Харвест, 2006. – 432 с. 35. Гаврилов, В.В. Воспитание локальной силовой выносливости мышц верхних конечностей у борцов-самбистов : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Гаврилов Владимир Владимирович ; Рос. гос. ун-т физ. культуры, Москва. – М., 2003. – 22 с. 36. Галочкин, П.В. Характеристика показателей соревновательной деятельности боксеров высокого класса / П.В. Галочкин // Вестник спортивной науки. – 2009. – № 1. – С. 51-55. 37. Граевская, Н.Д. Спортивная медицина : курс лекций и практические занятия : учеб. пособие / Н.Д. Граевская, Т.И. Долматова. – М. : Советский спорт, 2014. – 360 с. 38. Греко-римская борьба : примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ, СДЮШОР / Б.А. Подливаев, Г.М. Грузных. – М. : Советский спорт, 2004. – 272 с. 39. Греко-римская борьба для начинающих : учебное пособие / Ю.А. Шулик. – Ростов н/Д. : Феникс, 2008. – 240 с. : ил. 40. Гуревич, И.А. Круговая тренировка при развитии физических качеств / И.А. Гуревич. – 3-е изд. – Минск : Вышейшая школа, 1995. – 268 с. 41. Дзюдо : примерная программа для системы дополнительного образования детей : ДЮСШ, СДЮШОР / А.О. Акопян, В.В. Кащавцев, Т.П. Клименко. – М. : Советский спорт, 2003. – 96 с. 42. Дзюдо : примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва / А.О. Акопян. – М. : Советский спорт, 2008. – 96 с. 43. Дзюдо : программа для учреждений дополнительного образования и спортивных клубов Национального Союза дзюдо и Федерации дзюдо России / С.В. Ерегина, И.Д. Свищев, С.И. Соловейчик. – М. : Советский спорт, 2005. – 268 с. 44. Дзюдо : программа спортивной подготовки для ДЮСШ и СДЮШОР / С.В. Ерегина, И.Д. Свищев, С.И. Соловейчик. – М. : Советский спорт, 2006. – 212 с. 45. Елисеев, С.В. Модельные характеристики борцов-самбистов Чемпионов Мира / С.В. Елиесеев, С.Е. Табаков, В.Н. Селуянов // Актуальные проблемы спортивных единоборств: Теория и методика подготовки спортсменов / Под ред. проф. В.М. Игуменова ; Рос. гос. акад. физ. культуры. – М., 2000. – С. 59-62. 46. Елисеев, С.В. Предсоревновательная подготовка борцов-самбистов высокой квалификации : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Елисеев Сергей Васильевич ; Рос. гос. акад. физ. культуры, Москва – М., 2007. – 22 с. 47. Елисеев, С.В. Спортивно-педагогическая адаптология борьбы самбо / С.В. Елиесеев, В.Н. Селуянов, С.Е. Табаков. – М. : РГУФК, 2003. – 88 с. 48. Замятин, Ю.П. Взаимосвязь физической подготовленности с техническим мастерством борцов-вольников / Ю.П. Замятин, В.Ф. Романов, Б.Н. Тараканов // Спортивная борьба : ежегодник. – М., 1982. – С. 71-74. 49. Зациорский, В.М. Основы спортивной метрологии / В.М. Зациорский. – М. : ФиС, 1979. – 152 с. : ил. 50. Зациорский, В.М Физические качества спортсмена / В.М. Зациорский. – М. : ФиС, 1970. – 199 с. 51. Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена (основы теории и методики воспитания) / В.М. Зациорский. – М. : ФиС, 1970. – 200 с. 52. Ивлев, В.Г. Особенности мастерства борцов высокой квалификации в зависимости от двигательных способностей / В.Г. Ивлев, А.А. Петрунев, А.О. Акопян // Спортивная борьба : ежегодник. – М., 1993. – С. 78-81. 53. Ивлев, В.Г. Проблемы унификации показателей технико-тактической подготовленности борцов классического стиля / В.Г. Ивлев, А.А. Петрунев // Спортивная борьба : ежегодник. – М., 1984. – С. 74-76. 54. Индивидуальная тренируемость в ударных единоборствах / С.Е. Бакулев ; Нац. гос. ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта. – СПб., 2013. – № 8 (102). – С. 16-24. 55. Интегральная подготовка юных тхэквондистов : учебное пособие / С.Е. Бакулев, В.А. Таймазов, В.А. Чистяков, А.М. Симаков. – СПб. : Изд-во Политехн. ун-та, 2010. – 122 с. 56. Иорданская, Ф.А. Мониторинг функциональной подготовленности юных спортсменов – резерва спорта высших достижений. Этапы углубленной подготовки и спортивного совершенствования : монография / Ф.А. Иорданская. – М. : Советский спорт, 2011. – 142 с. 57. Карелин, А.А. Спортивная подготовка борцов высокой квалификации : монография / А.А. Карелин ; под ред. В.В. Нелюбина. – Новосибирск : Сов. Сибирь, 2002. – 479 с. : ил. 58. Ким, В.В. Оздоровительная направленность процесса начальной подготовки в спортивных единоборствах / В.В. Ким, Р.Х. Аминов, Г.С. Хам // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2003. – № 2. – С. 41-45. 59. Климов, К.В. Содержание и методика технико-тактической подготовки спортсменов в смешанных единоборствах : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Климов Константин Валерьевич ; Нац. гос. ун-т физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. – СПб., 2007. – 23 с. : ил. 60. Козляков, А.В. Силовая подготовленность борцов вольного стиля различной квалификации / А.В. Козляков // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2010. – № 9 (67). – С. 43-47. 61. Коррекция метаболического ацидоза путем поддержания функций митохондрий / Е.И. Маевский [и др.]. – Пушкино : РАН, 2001. – 155 с. 62. Кочергин, А.Н. Интеграция технико-тактической, физической и психологической подготовки к рукопашному бою : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Кочергин Андрей Николаевич ; Нац. гос. ун-т физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. – СПб., 2011. – 152 с. 63. Крикуха, Ю.А. Планирование и коррекция тренировочной нагрузки на основе индивидуальной комплексной оценки специальной подготовленности борцов : автореф. дис. … канд. пед. наук / Ю.А. Крикуха ; С.-Петерб. гос. акад. физ. культуры им П.Ф. Лесгафта. – СПб., 2003. – 22 с. 64. Кузнецов В.В. Специальные скоростно-силовые качества и методы их развития / В.В. Кузнецов // Теория и практика физической культуры. – 1968. – №4. – С. 23-25. 65. Кузнецов, А.С. Организационно-методические основы многолетней технико-тактической подготовки борцов греко-римского стиля : дис. … д-ра пед. наук : 13.00.04 / Кузнецов Александр Сергеевич ; Кубанская гос. акад. физ. культуры. – Краснодар, 2002. – 471 с. 66. Курамшин, Ю.Ф. Теория и методика физической культуры / Ю.Ф. Курамшин. – М. : Советский спорт, 2010. – 320 с. 67. Лаптев, А.И. Использование индивидуально-группового подхода при развитии силовых и скоростно-силовых возможностей борцов в экстремальных тренировочных условиях / А.И. Лаптев, А.Ю. Казаков, С.П. Левушкин // Теория и практика прикладных и экстремальных видов спорта. – 2012. – № 3 (25). – С. 36-40. 68. Левицкий, А.Г. Управление процессом подготовки дзюдоистов с учетом уровня индивидуальной готовности к соревновательной деятельности : дис. … д-ра пед. наук : 13.00.04 / Левицкий Алексей Григорьевич ; С.-Петерб. гос. акад. физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. – СПб., 2002. – 438 с. : ил. 69. Максимов, Д.В. Взаимосвязь показателей силовой выносливости мышц рук с данными функциональной подготовленности борцов / Д.В. Максимов, В.Н. Селуянов, С.Е. Табаков ; Рос. гос. ун-т физ. культуры, спорта и туризма, Москва. – М., 2009. – № 8. – 29 с. 70. Максимов, Д.В. Индивидуализация физической подготовки высококвалифицированных единоборцев в подготовительном периоде : автореф. дис. ... канд. пед. наук :13.00.04 / Максимов Дмитрий Валерьевич ; Рос. гос. ун-т физ. культуры, спорта и туризма. – М., 2009. – 24 с.
Отрывок из работы

Глава 1. Технико-тактическая подготовка в ближнем бою 1.1. Общие понятия технико-тактической подготовки в единоборствах 1.1.1 Техническая подготовка Под спортивной техникой (техникой вида спорта) следует понимать совокупность приёмов и действий, обеспечивающих наиболее эффективное решение двигательных задач, обусловленных спецификой конкретного вида спорта, его дисциплины, вида соревнований. Специализированные положения и движения спортсменов, отличающиеся характерной двигательной структурой, но взятые вне соревновательной ситуации, называются приёмами. Приём или несколько приёмов, применяемых для решения определённой тактической задачи, являются действием [3]. Определений технической подготовки данное Матвеевым Л. П.: «технической подготовкой» спортсмена называют обучение его технике действий, выполняемых в состязании или служащих средствами тренировки, и доведение сформированной техники до необходимой степени совершенства. Тогда как Холодов Ж. К. не различает понятий техническая подготовка и подготовленность. Техническая подготовленность - степень освоения спортсменом системы движений, соответствующей особенностям данного вида спорта и направленной на достижение высоких спортивных результатов [4].
Не смогли найти подходящую работу?
Вы можете заказать учебную работу от 100 рублей у наших авторов.
Оформите заказ и авторы начнут откликаться уже через 5 мин!
Похожие работы
Дипломная работа, Физическая культура, 27 страниц
500 руб.
Дипломная работа, Физическая культура, 34 страницы
500 руб.
Служба поддержки сервиса
+7(499)346-70-08
Принимаем к оплате
Способы оплаты
© «Препод24»

Все права защищены

Разработка движка сайта

/slider/1.jpg /slider/2.jpg /slider/3.jpg /slider/4.jpg /slider/5.jpg