ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ ИССЛЕДОВАНИЯ ПОЛИСОМНОГРАФИЧЕСКОЙ КАРТИНЫ СНА В ШКОЛЬНОМ КУРСЕ БИОЛОГИИ

СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ 3 Глава 1. ПОЛИСОМНОГРАФИЧЕСКАЯ КАРТИНА СНА В ДИАГНОСТИКЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ 6 1.1. Определение и история изучения сна 6 1.2. Структура сна 8 1.3. Особенности сна у женщин 12 1.4. Физиологические основы климактерия 14 1.5. Влияние климактерия на сон 19 1.6. Синдром обструктивного апноэ сна как одно из самых распространённое нарушение сна у женщин в климактерическом периоде 22 Глава 2. МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ 25 2.1. Объекты исследования 25 2.2. Методы исследования 26 2.2.1. Полисомнографическое исследование (ПСГ) 26 2.2.2. Методы статистической обработки данных 32 Глава 3. РЕЗУЛЬТАТЫ И ОБСУЖДЕНИЯ 34 3.1. Сравнительная характеристика сна женщин в климактерическом периоде и женщин в репродуктивном возрасте 34 3.2. Полисомнографическая картина сна у сна женщин в климактерическом периоде с СОАС 39 3.3.Использование результатов исследований особенностей сна в школьном курсе биология 43 ВЫВОДЫ 47 СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 48 ПРИЛОЖЕНИЯ 53 СПИСОК ПРИНЯТЫХ СОКРАЩЕНИЙ 58

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 1. Андропова О.Е. Возрастные особенности секреции мелатонина у женщин с климактерическим синдромом: автореф.дис. канд.мед.наук: 14.00.53 / О. Е. Андропова; Спб., 2008. – 28 с. 2. Барденштейн Л.М. Нейромедиаторы и депрессия / Барденштейн Л.М. // Российский психиатрический журнал. - 2004. - № 2. - С. 137–143. 3. Белов А.М. Анализ процесса сна при полисомнографии / А.М. Белов. - М.: СпецЛит, 2000. - 81 с. 4. Бескова И.А. Природа сновидений (эпистемологический анализ) / И.А. Бескова - М.: СпецЛит, 2005. - 239 с. 5. Борбели А. Тайна сна / А. Борбели - М.: Знание, 1989. – 192 с. 6. Борисенко Е.Ю. Практические занятия по теории и методике обучения биологии в школе: Учебно-методическое пособие для студентов / Е.Ю. Борисенко. - Иркутск: ИГУ ПИ, 2015. - 120 с. 7. Бузиашвили И.И. Андропауза: возрастное снижение уровня половых гормонов у мужчин / И.И. Бузиашвили, Г.А. Мельниченко // Кардиология. -2001. -№3.-С.27-29. 8. Бузунов Р.В. Храп и синдром обструктивного апноэ сна у взрослых и детей / Р.В. Бузунов, И.В. Легейда, Е. В. Царева. - М.: 2012. - 124 с. 9. Буриков А.А. Механизмы сна и бодрствования (как и зачем спит мозг?) / А.А. Буриков. - Ростов-на-Дону, 2012 – 154 с. 10. Быков А.Т. Медицина сна. Современный взгляд на значение сна и его структуру у человека / А. Т. Быков [и др.] // Военная медицина : науч.-практ. рецензируемый журнал. - 2009. - №3. - С. 68-78 11. Вейн А.М. Особенности структуры сна и личности в условиях эмоционального стресса и методы повышения адаптивных возможностей человека / А.М. Вейн // Вестник РАМН. - 2003. -№4. - С.13-17 12. Вейн А.М. Синдром апноэ во сне / А.М. Вейн, Т.С.Елигулашвили, М.Г. Полуэктов. - М. : Эйдос Медиа, 2002. - 310 с. 13. Вейн А.М. Сон человека. Физиология и патология / А.М. Вейн. - М. : Медицина, 2000. - 272 с. 14. Вейн А.М. Три трети жизни/ А. М. Вейн - М.: Знание, 1991. - 240с. 15. Гланц С. Медико-биологическая статистика / С. Гланц. М.: Практика, 1999. - 455 с. 16. Дедов И.И. Возрастной андрогенный дефицит у мужчин /И.И.Дедов, С.Ю. Калинченко. - М.: Практическая медицина, 2006. - 124 с. 17. Доброхотова Ю.Э. Менопаузальный синдром / Ю.Э. Доброхотова // Лечебное дело. - 2004. - № 1. - С. 3-8. 18. Дорохов В.Б. Применение компьютерных сомнологических полиграфов для психофизиологических и клинических исследований. Материалы «XVIII Съезда Физиологического общества им. И.П. Павлова», Казань, 2001, с. 79. 19. Дунаевский Л.В. Регулирование параметров сна путем физических воздействий во сне и проблемы лечения патологий психики. В кн.: Сон - окно в мир бодрствования: тез. докл. IIмеждунар. конф. Москва, 1-3 окт.2003 г.- М., 2003. - С. 37-38. 20. Завалко И.М. Как возникла наука о сне / И. М. Завалко, В. М. Ковальзон // Природаю. - 2014. - №3 - С.53 - 60. 21. Иванов С.В. Менопауза - ключевой аспект старения: роль эпифиза / Успехи геронтологии. М. : Эйдос Медиа. - 2007. - Т. 20, № 4. - С. 19-24. 22. Калинченко С. Ю. Возрастной андрогенный дефицит : автореф. дис. ... докт. мед. наук / С.Ю. Калинченко. - М., 2006. - 47 с. 23. Касаткин В.Н. Теория сновидений / В.Н. Касаткин. - Л.: Медицина, 1989. - 326 с. 24. Ковальзон В.М. Основы сомнологии: физиология и нейрохимия цикла «бодрствование - сон»/ В.М. Ковальзон - М. : БИНОМ. Лабаратория знаний, 2012. - 239 с. 25. Куликов Л. В. Психические состояния / Л. В. Куликов - СПб.: Питер, 2000. - 20с. 26. Левин Я.И. Инсомния: современные диагностические и лечебные подходы / Я.И. Левин - М.: Медпрактика, 2005. – 116 с 27. Левин Я.И. Современная сомнология и инсомния // Современная терапия психических расстройств. - 2007. - № 2. - С. 34-41.? 28. Мадаева И.М. Особенности сна и его рассторойств в различные периоды жизни женщины/ И.М. Мадаева [и др.]//Сомнология и медицина сна: нац. рук. памяти А.М. Вейна и Я.И. Левина / под ред. М.Г. Полуэктова. - М.: Медфорум, 2016. - Гл. 10.-С. 264-296. 29. Мадаева И.М., Бердина О.Н., Семенова Н.В., Гребенкина Л.А., Мадаев В.В., Колесникова Л.И. Гендерные? особенности структурной организации сна при синдроме апноэ // Терапевтический архив. - 2016. - Т. 88, № 9. - С. 71-77. 30. Манасеина М. М. Сон как треть жизни человека, или физиология, патология, гигиена и психология сна / М. М. Манасеина - М.: «Русская» типолитография, 1992. - 248 с. 31. Моррисон Эдриан Р. Окно в спящий мозг / Моррисон Эдриан Р. // В мире науки. -1983. -№6. - С. 62-71. 32. Начала физиологии. Учебник для вузов / Под ред. А.Д. Ноздрачева СПб.: Лань. 2001. - 1088 с. 33. Пасечник В. В. Биология. 8 класс / В.В. Пасечник, А.А. Каменский, Г.Г. Швецов. - М.: Просвещение, 2010. - 256 c. 34. Покровский В.М. Физиология человека : учебник для мед. вузов / В.М. Покровский, Г.Ф. Коротько. - 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Медицина, 2003. -656 с. 35. Романов А.И. Сон и его нарушения / А.И. Романов, В.К. Решетняк // Под ред. акад. РАН и РАМН С.П.Миронова. -М. : Слово, 2003. - 272 с. 36. Семенова Н.В., Мадаева И.М., Баирова Т.А., Жамбалова Р.М., Калюжная О.В., Рашидова М.А., Колесникова Л.И. Ассоциация полиморфизма 3111Т/С гена Clock с циркадными ритмами мелатонина у женщин климактерического периода с инсомнией // Бюллетень экспериментальной биологии и медицины. - 2018. - Т. 165, № 3. - С. 302-305. 37. Серов, В.Н. Климактерический период: нормальное состояние или патология / В.Н. Серов // Рус. мед. журн., 2002. - № 18. - С. 791-794. 38. Сонин, Н.И. Биология. 8 класс. Человек: учебник для общеобразовательных школ / Н.И. Сонин, М.Р. Сапин. - М.: Дрофа, 2003. - 216 c. 39. Сметник В.П. Гинекология. Национальное? руководство; 2-е изд., перераб. и доп. / Под ред. Г.М. Савельевой, Г.Т. Сухих, В.Н. Серова, И.Б. Манухина, В.Е. Радзинского. - М.: ГЭОТАР-Медиа, 2017. - 1046 c 40. Судаков К.В. Физиология функциональных систем : учеб. пособие / К.В. Судаков. - Иркутск: Изд–во Иркут. гос. ун–та, 1997. - 516 с. 41. Сутурина Л.В. Нарушение сна у женщин в климактерическом периоде / Л. В. Сутурина, И. М. Мадаева // Справочник фельдшера и акушерки. - 2001. - №6. - С. 28 - 33 42. Тювина Н.А. Психические нарушения у женщин в период климактерия / Н. А. Тювина - М.: Крон-Пресс, 2006. - 237 с. 43. Федоренко В.Н. Закономерности структурной организации ночного сна здоровых людей и ее изменение под влиянием внешних факторов :дис. …канд. биол. наук / В.Н. Федоренко. - М., 1987. - 180 с. 44. Цыган В.Н. Физиология и патология сна / В.Н. Цыган, М.М. Богословский, В.Я. Апчел, И.В. Князькин. - СПб.: СпецЛит, 2006. - 160 с. 45. Balfors E.M. Impairment of cerebral perfusion during obstructive sleep apneas // Am. J. Respir. Crit. Care Med.- 2004.- Vol. 150.- P. 1587-1591. 46. Carskadon M.A. Normal human sleep: an overview / M.A. Carskadon, W.C. Dement // Principles and practice of sleep medicine. - 1994. - P. 16-25. 47. Owens J.F., Matthews K.A. Sleep disturbance in healthy middle-aged women // Maturitas. - 1998. - Vol. 30. - P. 41-50. 48. Pigarev I.N. Neurons of visual cortex respond to visceral stimulation during slow wave sleep/ I.N. Pigarev // Neurosсience. - 1994. - Vol. 62. - P. 1237-1243. 49. Porter M., Penney G.C., Russell D. et al. A population based survey of women’s experience of the menopause // Br. J. Obstet. Gynaecol. - 1996. - Vol. 45. - P. 21-31.

Глава 1. ОСОБЕННОСТИ СНА ЖЕНЩИН В КЛИМАКТЕРИЧЕСКИЙ ПЕРИОД (литературный обзор) 1.1. Определение и история изучения сна Слово «сон» в английском (sleep) происходит от готического sleps от средневековогерманское slaf. Немецкое слово schlafen (спать) сначала определялось как schlapp werden — утомиться или расслабиться. Действительно, как будет показано дальше, при исследовании сна постепенное расслабление мышц, снижение их тонуса, является важным фактором распознавания всех стадий сна (Борбели, 1989). Еще философы и врачи Древней Греции предпринимали попытки объяснить природу сна. По мнению автор доктрины четырех элементов – Эмпедокла, сон является следствием небольшого уменьшения тепла, которое содержит кровь, т. е. отделения элемента огня от трех других элементов: воды, воздуха и земли. Аристотель, полагал, что причина процесса сна заключается пище, которую поедает человек. Она выделяет духи, которые перетекают из пищи в вены. Затем с помощью тепла тела эти духи попадают в голову, где они вызывают сонливость. После чего духи охлаждаются в голове и направляются в нижние части тела, тем самым уходит тепло от сердца. Именно этот процесс порождает сон, который продолжается до тех пор, пока не переварится пища (Манасеина, 1992). В XVI в. известный врач Парацельс пытался тесно связать медицину и естествознание. Парацельс полагал, что естественный сон занимает 6 часов, он снижает утомление и освежает. Парацельс давал советы спать, следуя солнечному циклу, то есть ложиться на закате солнца и вставая на рассвете. В XVII и XVIII вв. сон объясняли сочетанием физиологических и метафизических рассуждений. Например, врач Александр Стюарт полагал, что сон происходит из-за недостатка «животных духов», возникающих во время физической работы. Натурфилософия XIX в. Основывалась на мистических идеях возникновения сна. Например, профессор физиологии Филипп Франц фон Вальтер говорил: «Сон — это слияние человеческой души и духом природы». Развитие естественных наук в XIX в. дало начало объяснениям сна, на основе законов физиологии и химии. Александр фон Гумбольдт считал, что сон происходит от недостатка кислорода, физиолог Эдуард Фридрих Вильгельм Пфлюгер из Бонна полагал, что он возникает из-за уменьшения кислорода, которое поглощается живыми молекулами мозга (Касаткин, 1983). В отличие от большинства ученых, которые выдвигали теории без их доказательств, А. Моссо пытался доказать, что сон возникает из-за застоя крови в мозге при помощи экспериментов и метода плетизмографии. Однако, помещение человека на доске-весах опровергли его теорию, так как при засыпании приток крови был не в голову (мозг), а в конечности, при пробуждении же кровь приливала в брюшную полость. До выхода монографии «Сон и бодрствование», сон считали «состоянием разлитого коркового торможения». Н. Клейтман в 1939 году, автор монографии, впервые сформулировал концепцию «основного цикла покоя – активности», создав одно из современных направлений психофизиологии – изучения внутрисуточных биоритмов человека (Ковальзон, 2012). В СССР одной из первых работ, посвященных сну была «Материалы к физиологии сна» Н.А. Рожанского, который, как и его учитель И.П. Павлов, проводил исследования на собаках (Бури