Войти в мой кабинет
Регистрация
ГОТОВЫЕ РАБОТЫ / РЕФЕРАТ, ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Физическая культура и здоровый образ жизни студента

supervlgu 170 руб. КУПИТЬ ЭТУ РАБОТУ
Страниц: 10 Заказ написания работы может стоить дешевле
Оригинальность: неизвестно После покупки вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100% с помощью сервиса
Размещено: 01.04.2021
Структуру работы смотрите в содержании. Ссылки на литературу есть. Оформление по ГОСТу.
Введение

ВВЕДЕНИЕ Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь - это важное слагаемое человеческого фактора. Здоровый образ жизни - это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и, в то же время, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье. Актуальность темы реферата заключается в том, что физическая культура является центральным понятием теории физической культуры, всего физкультурного образования. Цель работы – более полное изучение основ здорового образа жизни студента и физической культуры в обеспечении здоровья. Для достижения поставленной цели необходимо решить несколько задач: рассмотреть общие представления о здоровом образе жизни, физическую активность студента, основные составляющие здорового образа жизни студента, такие как, отказ от вредных привычек, рациональное питание, закаливание организма, а также личная гигиена, и другие моменты. Структура реферата включает в себя несколько частей: введение, основную часть (две главы), заключение и библиографический список, состоящий из пяти источников литературы.
Содержание

Оглавление ВВЕДЕНИЕ 3 1. Здоровый образ жизни студента 4 1.1 Общие представления о здоровом образе жизни 4 1.2 Физическая активность студента 5 2. Основные составляющие здорового образа жизни студента 6 2.1 Отказ от вредных привычек 6 2.2 Рациональное питание 6 2.3 Закаливание организма 7 2.4 Личная гигиена 8 ЗАКЛЮЧЕНИЕ 9 СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 10
Список литературы

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 1. Бочкарева С.И. Физическая культура: учебно-методический комплекс (для студентов технических специальностей) / С.И. Бочкарева, Кокоулина О.П. – М.: Изд. Центр ЕАОИ, 2015. – 453 с. 2. Дзержинская Л. Б., Прохорова И. В., Дзержинский Г. А. Физическая культура: учебное пособие для студ. высш. учеб. заведений ф-тов заоч. обучения / Л. Б. Дзержинская, И. В. Прохорова, Г. А. Дзержинский; Волгоградский филиал ФГБОУ ВО «Российская академия народного хозяйства и государственной службы». – Волгоград: Изд-во Волгоградского филиала РАНХиГС, 2016. – 122 с. 3. Коноплева И.А. Здоровый образ жизни и профилактика заболеваний : учебное пособие / И.А. Коноплева. — СПб. : СпецЛит, 2018. — 199 с. 4. Миронов С.В. Здоровье и здоровый образ жизни: учебное пособие С.В. Миронов. – Томск: Изд-во Томского политехнического университета, 2018. – 345 с. 5. Пильщикова В.В., Бондина В.М., Губарева Д.А., Пузанова Е.А., Липатова А.С. Основы здорового образа жизни: учебное пособие для студентов лечебного, педиатрического, стоматологического, фармацевтического и медико-профилактического факультетов. – Краснодар, ГБОУ ВПО КубГМУ Минздрава России, 2015. – 151 с.
Отрывок из работы

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) является процессом соблюдения человеком определенных ограничений, правил и норм в повседневной жизни, которые способствуют высокому оптимальному приспособлению, уровню работоспособности в профессиональной и учебной деятельности и сохранению здоровья в целом.
Не смогли найти подходящую работу?
Вы можете заказать учебную работу от 100 рублей у наших авторов.
Оформите заказ и авторы начнут откликаться уже через 5 мин!
Похожие работы
Реферат, Физическая культура, 24 страницы
200 руб.
Реферат, Физическая культура, 12 страниц
200 руб.
Реферат, Физическая культура, 17 страниц
200 руб.
Реферат, Физическая культура, 9 страниц
100 руб.
Служба поддержки сервиса
+7(499)346-70-08
Принимаем к оплате
Способы оплаты
© «Препод24»

Все права защищены

Разработка движка сайта

/slider/1.jpg /slider/2.jpg /slider/3.jpg /slider/4.jpg /slider/5.jpg