Войти в мой кабинет
Регистрация
ГОТОВЫЕ РАБОТЫ / КУРСОВАЯ РАБОТА, ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Формирование правильной осанки у детей младшего возраста

vika_glad 290 руб. КУПИТЬ ЭТУ РАБОТУ
Страниц: 27 Заказ написания работы может стоить дешевле
Оригинальность: неизвестно После покупки вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100% с помощью сервиса
Размещено: 25.01.2021
В работе определена роль физических упражнений в профилактики нарушений осанки школьников. Нарушение осанки является одной из основных патологий физического развития школьников. Подавляющее большинство нарушений осанки у детей школьного возраста имеет приобретенный функциональный характер, и связаны они с нерациональной организацией учебного процесса.
Введение

По данным Минздрава России у 50% детей школьного возраста отличаются отклонения в развитии опорно-двигательного аппарата. Во многом это связано с дефицитом двигательной активности. С первых лет обучения в школе двигательная активность снижается на 50% и в дальнейшем продолжает неуклонно падать [16;44]. Все родители мечтают вырастить детей здоровыми и счастливыми, но многие из них хотят, чтобы это происходило само собой, без лишних усилий с их стороны. Они были бы рады, чтобы эти вопросы решали воспитатели, медики, школьные учителя, социальные работники. Достаточно часто родители, стремящиеся помочь своему ребенку вырасти физически и психически здоровым человеком, не в состоянии правильно и своевременно решать эти задачи из-за недостатка знаний. В тоже время, почти все родители в глубине души хорошо осознают, что лучше них никто не в состоянии сделать их ребенка здоровым во всех отношениях. Основы здоровья, образа жизни, оздоровительные привычки закладываются в семье с раннего детства. Воспитать здорового умного ребенка – это не простая задача, решение ее требует знаний, умений, старательности и терпения. Очень важно как можно раньше начать, умело и систематически проводить закаливание, занятие гимнастикой, массаж. Эти действия, вовремя начатые, предотвратят развитие неправильной осанки у ребенка. Нарушение осанки чаше всего появляется в школьном возрасте, особенно в периоды ускоренного роста скелета детей (периоды вытягивания), но, поскольку сегодняшнее поколение детей много время проводит у телевизора и компьютера, осанка у детей ухудшается уже в дошкольном возрасте. Ребенок с нарушенной осанкой отличается не только непривлекательным внешним видом, этот ребенок, как правило, мало времени проводит на свежем воздухе, он малоподвижен и неправильно питается, часто болеет простудными заболеваниями. Нарушение осанки – это болезнь, но ребенок с нарушенной осанкой находится в группе риска по развитию ортопедической патологи позвоночника, заболеваний органов дыхания, пищеварения и т.д. [16;44] С началом систематического обучения в деятельности детей преобладающим становится статический компонент. В младших классах учащиеся проводят за партой от 4 до 6 часов. Вместе с тем статическая выносливость у школьников невелика, утомление организма развивается относительно быстро, что связано с возрастными особенностями двигательного анализатора. Внешне это проявляется в изменении позы, двигательном беспокойстве. Трудной задачей для школьников является и подвижное состояние. Учащиеся младших классов не могут удержать стойку «смирно» более 5–7 минут. Для подростков также весьма утомительно стояние, которое является основной позой при проведении различных линеек в школе. Этим и объясняется актуальность данной темы. Выявление причин нарушения осанки является одной из главных задач по врачебному контролю на уроках физической культуры. Проблема исследования заключается в том, что детей младшего школьного возраста с нарушением осанки в настоящее время увеличивается, а не уменьшается, поэтому есть необходимость в изучении данного вопроса. Объект исследования: процесс формирования осанки у учащихся младшего школьного возраста. Предмет исследования: физическое воспитание и развитие, как средство формирования правильной осанки у школьников Цель: изучить методику формирования навыка правильной осанки у детей, охарактеризовать понятие осанки, дать характеристику ее видов, изучить причины нарушение осанки. Задачи: 1) изучить литературу и другие источники информации по данной теме; 2) определить виды осанки; 3) изучить особенности развития младшего школьника и формирования у них правильной осанки; 4) определить пути исправления осанки и средства, которые способствуют ее правильному формированию; Гипотеза: повысить эффективность формирования правильной осанки через средства ФВ и развития детей можно, если: - постепенно включать в комплексы общеразвивающих упражнений корригирующие упражнения на формирование правильной осанки; - постоянно следить за сохранением правильной осанки в разных формах работы по ФВ и развитию; - работу проводить в тесном сотрудничестве с семьей. Методы: Анализ научно-методической литературы; Педагогическое наблюдение Изучение в обобщении педагогического опыта.
Содержание

Введение Глава 1. Физиологические особенности осанки и её роль в развитии здорового школьника 1.1 Понятие осанки, ее виды и анатомо-физиологические особенности 1.2 Развитие здорового школьника и осанки Глава 2. Основы формирования правильной осанки 2.1 Профилактика нарушений осанки 2.2 Закрепление навыков правильной осанки Заключение Список используемой литературы
Список литературы

1. Алексеева Л.М. Комплексы детской общеразвивающей гимнастики. – Ростов н/Д: Феникс, 2015. – 208 с. 2. Вайнбаум Я.С., Ковалько В.Н., Родионов Т.А. Гигиена физического воспитания и спорта.2014.- 97 c. 3. Гитт В.Д. Исцеление позвоночника. – М.: Лабиринт Пресс, 2016. – 256 с. – (Линия здоровья). 4. Горбачев М.С. Осанка младших школьников // Физическая культура в школе, 2015. – 25 c. 5. Грачев В.И. Физическая культура. – М.: ИКЦ Март, 2015. – 46 с. 6. Ковалько В.И. Младшие школьники на уроке: 1000 упражнений, физкультминуток. (1–4 кл.)/ В.И. Ковалько. – М.: ЭКСМО, 2017. – 52 с. 7. Кофман Л.Б. Настольн. книга учителя ФК-М.: Физк. и спорт, 2003. 16 с. 8. Милюкова И.В., Едемская Т.А. Лечебная гимнастика и нарушение осанки у детей. – СПб.: Сова; М.: ЭКСМО, 2013. – 127 с. 9. Мильман И.И. «Гигиеническое воспитание и обучение». 2016. – 66 с. 10. Похачевский. А.Л. Частная лечебная физическая культура. Методические указания к изучению раздела «Лечебная физическая культура» часть 2. ВГПУ «Русь» 2013 г. с. – 35 c. 11. Потапчук А.А «Осанка и физическое развитие детей».- СПб.: Речь, 2011.-166с. 12. Сомин Н.И., Сомин М.Р. Биология человек – «Дрофа», М.; 2013- 58 c. 13. Холодов «Теория и методика физического воспитания». 2017. – 101 с. 14. Хрипкова А.Г., Колесов Д.В. Гигиена и здоровье школьника. 2016. 70 c. 15. Черная Н.Л. Нарушение опорно-двигат. аппарата у детей. 2014. 44 c. 16. Шмелин А.М. /Воспитание правильной осанки – М.: Физкультура и спорт, 2013. -70 с.
Отрывок из работы

Глава 1. Физиологические особенности осанки и её роль в развитии здорового школьника 1.1 Понятие осанки, ее виды и анатомо-физиологические особенности Осанка – привычное положение тела при сидении, стоянии, ходьбе. Она начинает формироваться с раннего детства и зависит от формы позвоночника, равномерности развития и тонуса мускулатуры торса [12; 166]. Осанка – это умение без особого напряжения сохранять правильную позу в различных положениях: сидя, при ходьбе, во время игр. При правильной осанке голова и туловище во время ходьбы находятся на одной вертикальной линии, плечи развернуты, слегка опущены и оба находятся на одном уровне, лопатки прижаты, грудь слегка выпукла, живот втянут, изгибы позвоночника выражены нормально, ноги выпрямлены в коленных и тазобедренных суставах. Правильная осанка ценна потому, что при ней для всех внутренних органов создаются наиболее благополучные условия функционирования, а движения человека наиболее естественны, экономичны и результативны [13; 58].
Не смогли найти подходящую работу?
Вы можете заказать учебную работу от 100 рублей у наших авторов.
Оформите заказ и авторы начнут откликаться уже через 5 мин!
Похожие работы
Курсовая работа, Физическая культура, 23 страницы
276 руб.
Курсовая работа, Физическая культура, 22 страницы
264 руб.
Курсовая работа, Физическая культура, 39 страниц
320 руб.
Курсовая работа, Физическая культура, 39 страниц
468 руб.
Курсовая работа, Физическая культура, 30 страниц
2000 руб.
Служба поддержки сервиса
+7(499)346-70-08
Принимаем к оплате
Способы оплаты
© «Препод24»

Все права защищены

Разработка движка сайта

/slider/1.jpg /slider/2.jpg /slider/3.jpg /slider/4.jpg /slider/5.jpg