Курсовая работа Формирование здорового образа жизни подростков в семье

Здоровый образ жизни – «это образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья » [27]. ЗОЖ –« это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.»[29] Представители философско-социологического направления (П.А.Виноградов, Б. С. Ерасов, О. А. Мильштейн, В. А. Пономарчук, В.И.Столяров и др.) рассматривают данное понятие как глобальный социальный аспект, составную часть жизни общества в целом. В психолого-педагогическом направлении (Г. П. Аксёнов, В.К.Бальсевич, М. Я. Виленский, Р. Дитлс, И. О. Мартынюк, Л. С. Кобелянская и др.) «здоровый образ жизни» изучается с точки зрения сознания, психологии человека, мотивации. Так же есть и другие точки зрения (например, медико-биологическая), однако значительной границы между ними не существует , так как они решают одни задачи — укрепление и защита здоровья каждого индивида. На протяжение веков человечество выявило главную ценность общества, которой на данный период времени является как физическое так и психическое здоровье каждого человека. С древних времен оно изучалось ведущими врачами, педагогами и философами, как главное условие саморазвития и процветания человека. Ученые эмпирическим путем познания выявляли различные способы лечения и защиты организма от болезней, которые могли повлиять на людей , изменяя влияние привычек, эмоций, условий труда и других характеристик.

Библиографический список. 1. Акбашев Т.Ф. Третий путь.[Текст] учеб. пособие /Т. Ф. Акбашев - М., 1996 год. 2. Динейка, К.В. 10 уроков психофизической тренировки.[Текст] учеб. пособие / К.В.Динейка- М., 1987. - 63 с. 3. Журнал «Воспитание школьников» .[Текст] -М. №10, 2009. 4. Журнал «Педагогика» .[Текст] -М. №1, 2009. 5. За здоровый образ жизни. Программа для учащихся общеобразовательных школ, учителей, родителей /Амиров Н.Х., Иванов А.В., Давлетова Н.Х., Морозов Р.Г., Галеев К.А. – Казань: Изд-во Казанск. ун-та, 2004. – 72 с. 6. Здоровье, развитие, личность / под ред. Г.Н.Сердюковой, Д.Н. Крылова, У. Кляйнпетер М., 1990. - 360 с.

По результатам проведенного нами исследования и литературному анализу можно увидеть, что на сегодняшний день общество нашей страны развивается с негативной тенденцией в направлении физического, нравственного, психического и других видов здоровья. Данное исследование показало актуальность исследуемой нами проблемы, а так же то , что в современную эпоху здоровому образу жизни, следовательно здоровью, уделяется малое значение, особенно у детей подросткового возраста. Здоровье - самая важная потребность человека, которая определяет возможности его к труду и обеспечивает гармоническое формирование и развитие личности. Оно является основной основой в познании окружающего мира, главой ведущей к саморазвитию и созданию собственного счастью человека. Анализ результатов исследования позволил нам сделать вывод, что необходимо усовершенствовать систему работы по формированию и развитию здорового образа жизни в среде семьи, используя возможность взаимодействия семьи и школы в проработке данного вопроса . А так же то , что подростки знают что такое здоровый образ жизни и понимают как он важен, однако следует отметить , что эти знания не имеют в себе практической значимости , которая отвечает за будущее каждого индивида, а так же нет и цели применять уже имеющиеся знания на практике.