Войти в мой кабинет
Регистрация
ГОТОВЫЕ РАБОТЫ / ДИПЛОМНАЯ РАБОТА, ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

АНАЛИЗ ОБЩЕФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ХАПСАГАИСТОВ НА НАЧАЛЬНОМ ТРЕНИРОВОЧНОМ ЭТАПЕ

stasya88 550 руб. КУПИТЬ ЭТУ РАБОТУ
Страниц: 50 Заказ написания работы может стоить дешевле
Оригинальность: неизвестно После покупки вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100% с помощью сервиса
Размещено: 14.12.2020
1. Теоретический анализ научно-методической и обобщение публикаций, посвященных национальной борьбе хапсагай, выявил тенденцию увеличения количества тренирующихся этим видом спорта. Предлагаются достаточно методик тренировки преимущественно связанные с развитием общефизической подготовленности.
Введение

Актуальность. С древнейших времен люди разных национальностей занимались своими издавна сохранившимися из поколения в поколение играми, единоборствами, состязаниями своих предков. В настоящее время одним из популярнейших видов национальной борьбы, которым занимаются юноши из всех районов и городов в Республике Саха (Якутия) является борьба «Хапсагай», в дословном переводе означающая «состязание в ловкости». Участие в состязаниях по борьбе Хапсагай означало для молодых людей достижение зрелости, и только затем обучали премудростям национального вида единоборства Хапсагай [1]. Занятия борьбой Хапсагай содействуют укреплению здоровья, гармоническому развитию телосложения, интеллектуальному, эстетическому и волевому воспитанию, развитию физических качеств, повышают работоспособность формируют характер. Современный поединок предьявляет к спортсменам особые требования. Чтобы побеждать, нужно иметь высокий уровень скоростно-силовой подготовки, умение чередовать напряжение с расслаблением, умение мгновенно принимать правильные решения и умение переломить ход поединка в свою пользу, умение терпеть и преодолевать трудности [3,26]. В настоящее время в нашей республике ведется большая работа по привлечению детей и молодежи к массовому спорту, оздоровлению населения и занятию физической культурой и спортом, пропаганде и агитации здорового образа жизни. Спортивная национальная борьба «Хапсагай», как предмет для исследования и объект практического использования рассматривались: Н.Н. Тарским, Д.П. Коркиным, Г.Г. Андросовым, В.П. Кочневым, Н.К. Шамаевым, Я.А. Сыроватским и др. Якутская национальная борьба «Хапсагай» является одним из популярных видов единоборств и эффективным средством массовой физической культуры и спорта, тем самым играет немаловажную роль в обществе. А в обществе, прежде всего, нужны здоровые, сильные, энергичные, бодрые духом и телом люди, способные трудиться и работать во благо своего народа и страны. На данном этапе подготовка детей в хапсагае практически не изучена. В связи с этим возникает проблема рациональной подготовки спортсменов высокого класса, где результат во многом будет зависеть от правильного построения учебно-тренировочного процесса на всех его этапах. На начальном этапе подготовки общефизическая подготовка приобретает первостепенное значение. Поэтому следует рассматривать те специфические особенности детей среднего школьного возраста, которые обуславливают необходимость разработки специальной методики общефизической подготовки на начальном этапе, учитывающая возрастные особенности организма детей. Актуальным остаётся вопрос о построении системы тренировки, которая должна составить основу структуры этапа подготовки спортсменов. Этому вопросу и посвящается наше исследование. Эти и ряд других вопросов явилось основанием для выбора темы и постановки исследования. Объект исследования. Учебно-тренировочный процесс хапсагаистов на начальном тренировочном этапе. Предметом исследования является распределение средств общефизической подготовки спортсменов занимающихся борьбой хапса5ай на начальном тренировочном этапе. Целью исследования является разработка и экспериментальное обоснование методики общефизической подготовки хапсагаистов на начальном тренировочном этапе. Гипотеза. Предполагалось, что повышение уровня общефизической подготовленности на этапе начальной подготовки, будет способствовать повышению уровня мастерства юных спортсменов, специализирующихся в хапсагае. Практическая значимость. Проведенные нами исследования окажут практическую помощь в поиске специальной методики общефизической подготовки хапсагаистов на этапе начальной подготовки. Данная работа будет способствовать решению вопросов, связанных с общей методикой тренировки детей среднего школьного возраста, что в конечном итоге окажет влияние на развитие хапсагая в нашей республике. Разработанные методические рекомендации могут быть полезны тренерам и учителям по физической культуре, которые вводят в учебный процесс курсы по борьбе «Хапсагай». Структура работы. Работа состоит из введения, 3-х глав, вывода, практических рекомендаций, библиографии и приложений. Всего в работе 3 таблиц, 7 рисунка и 52 литературных источников. Внедрение результатов исследования. По теме выпускной квалификационной работы опубликована статья в сборнике региональной научной конференции молодых ученых: - Гуляев Д., Пугачева А.Ф. Взаимосвязь вольной борьбы и национальной борьбы «Хапсагай» // Современные проблемы физической культуры, спорта и молодежи: материалы V региональной научной конференции молодых ученых. – ЧГИФКиС, Чурапча. Под редакцией А.Ф. Пугачевой 2020 г. С. 44-46.
Содержание

ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………… 4 ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПО МЕТОДИКЕ ОБУЧЕНИЯ В БОРЬБЕ ХАПСАГАЙ ……………………… 7 1.1. Возрастные особенности детей 12-13 лет при занятиях физической культурой и спортом ………………………………………… 7 1.2. Роль национальной борьбы «Хапсагай» в физическом воспитании …………………………………………………………………. 17 1.3. Прикладные народные упражнения для совершенствования физической подготовленности борцов ………………………………….. 22 ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ…………………………………………………………... 29 2.1. Задачи и методы исследования……………………………….… 29 2.2. Организация исследования……………………………………… 32 ГЛАВА 3. АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ ОБЩЕФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ НА НАЧАЛЬНОМ ТРЕНИРОВОЧНОМ ЭТАПЕ …..………………………… 34 3.1. Средства и методы развития общефизической подготовленности в борьбе Хапса5ай ……………..…………………….. 34 3.2. Результаты педагогического наблюдения и контрольного тестирования……………………………………………………………….. 35 ВЫВОДЫ……………………………………………………………... 41 ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ……………………………... 42 БИБЛИОГРАФИЯ……………………………………………….…… 45 ПРИЛОЖЕНИЕ 1
Список литературы

1. Алексеев, А.С. Борьба Хапсагай //Дьулурган 2000. №9. С 5. 2. Ашмарин, Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании / Б.А. Ашмарин. – М.: ФиС, 1978. 3. Борьба вольная: Примерная программа для системы дополнительного образования детей: ДЮСШ, ДЮСШОР и училищ олимпийского резерва / под. ред. Б.И. Подливаева. – М.: Советский спорт, 2003.- 216 с. 4. Бойко В.Ф. Данько Г.В. Физическое подготовка борцов: учебное пособие издательский центр «Дивизион» - 2010 С.136 5. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсмена. - М.: Физкультура и спорт, 2011. - 330 с. 6. Государев, Н.А. Так становятся чемпионами / Н.А. Государев. – М.: ФиС, 1984. 7. Гужаловский, А.А. Развитие двигательных качеств у школьников / А.А. Гужаловский. – Минск, Народная света, 1978. 8. Дымов, Я.М. На ковре чемпионы / Я.М. Дымов. – Якутск, 1985. 9. Жданов, Л.Н. Развитие быстроты движений у детей школьного возраста / Л.Н. Жданов. – М., 1970. 10. Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена / В.М. Зациорский. - Москва: ФиС, 1970. 11. Игуменов, В.М. Спортивная борьба / В.М. Игуменов, Б.А. Подливаев. – Москва: Просвещение, 1993. 12. Калмыков, С.В. Спортивная борьба для юношей / С.В. Калмыков. – Улан-Удэ, 1989. 13. Коркин, Д.П. Национальная борьба Хапсагай //Спортивная борьба. Ежегодник. – М., ФиС, 1972. 14. Кочнев, В.П. Национальные виды спорта Якутской АССР / В.П. Кочнев. – Якутск, 1992. 15. Кочнев В.П. История физкультурного движения в Республике Саха (Якутия) : учебник / В.П. Кочнев. – Якутск : издательский дом СВФУ, 2015. – С 9-20 16. Кочнев, В.П. Спорт в Якутии (факты, события) / В.П. Кочнев, Н.Н. Волков. – Якутск, 1993. 17. Кочнев, В.П. Трамплин к славе / В.П. Кочнев, В.П. Ноговицын. – Якутск, 1998. 18. Матвеев, Л.П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов / Л.П. Матвеев. – Киев: Олимпийская литература, 1999. – 317 с. 19. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры / Л.П. Матвеев. Учебник. - М.: ФиС, 2008. 20. Миндиашвили, Д.Г., На ковре жизни / Д.Г. Миндиашвили, М. Бриман. – Москва, 1993. – 336 с. 21. Миндиашвили, Д.Г. Энциклопедия приемов вольной борьбы / Д.Г. Миндиашвили, А.И. Завьялов. - Красноярск: Платина, 1998. 22. Миндиашвили, Д.Г. Вольная борьба в Красноярском крае (справочник) / Д.Г. Миндиашвили, А.И. Завьялов, Г.А. Ринкевич. – Красноярск: Институт спортивных единоборств имени И.Ярыгина КГПУ, 1998 – 180 с. 23. Миндиашвили, Д.Г. Научно-методическое обеспечение подготовки сборной команды России по вольной борьбе к XXVIII Олимпийским играм 2004 года в Афинах (Греция) / Д.Г. Миндиашвили, Д.И. Тедеев, Ш.Т. Невретдинов, Б.И. Подливаев. – М.: “Принт центр”, 2001. – 86 с. 24. Начальный этап многолетней подготовки борцов. Под ред. Пилояна Р.А. – Малаховка: МОГИФК, 1991. – 83 с. 25. Новиков, А.А. На борцовском ковре / А.А. Новиков. – Москва, 1966 г. 26. Новиков, А.Д. Теория физического воспитания / А.Д. Новиков. – М.: ФиС, 1967. 27. Ноговицын, В.П. Национальные игры и состязание повышение массовости физической культуры / В.П. Ноговицын, Н.К. Шамаев, И.П. Блокин. – Якутск, 1994. 28. Никифоров Н.В. Технико-тактическая подготовка борцов-хапсагаистов на начальном этапе с учетом систематизации техники приемов / Автореферат дисс.кан.пед.наук. – Санкт-Петербург: СПбГУФК им.П.Ф.Лесгафта, 2016. -21с. 29. Никифоров, Н.В. Школа спортивных единоборств Д. П. Коркина как институт якутской национальной борьбы «Хапсагай» /Н.В. Никифоров, // «Культура физическая и здоровье», 2013. - №4. - С. 47-49. 30. Оконешников, А.П. Д.П. Коркин – педагог, тренер, ученый / А.П. Оконешников. – Чурапча, 1999. 31. Пилоян, Р.А. Индивидуализация подготовки спортсменов в видах единоборства / Р.А. Пилоян. – М.: ФиС, 1985. 32. Пискарев, А.Н. Национальные виды спорта / А.Н. Пискарев. – М.: Советская Россия, 1976. 33. Подливаев, Б.А. Актуальные проблемы спортивных единоборств / Б.А. Подливаев, И.Д. Сивцев. – М.: Спорт. Академ. Пресс, 2002. 34. Преображенский, С.А. Борьба – занятие мужское / С.А. Преображенский. – Москва: ФиС, 1983. 35. Саввинов, С.П. Хапсагай / С.П. Саввинов. – Якутск, 1978. 36. Сибиряков, М.Н. Тустууга сугуруйэбит / М.Н. Сибиряков. – Якутск, 1992. 37. Станков, А.Г. Индивидуализация подготовки борцов / А.Г. Станков, Н.Н. Климин, И.А. Писоменский. - Москва, 1984. 38. Сыроватский, Я.С. Этнопедагогические основы национального спортивного единоборства Саха “Хапсагай” / Я.С. Сыроватский.- Якутск, 1998. 39. Теория и методика физического воспитания. / Под редакцией Б.А. Ашмарина, М.: Просвещение, 1990. 40. Теория спорта / Под редакцией В.Н Платонова. Учебник. Киев, 1987. 41. Тер-Ованесян, А.А. Педагогические основы физического воспитания / А.А. Тер-Ованесян. – М.,: ФиС, 1978. 42. Торговкин В.Г., Уйгуров В.В., Стручков В.Е. Национальная борьба Хапсагай: учебно-методическое пособие – Якутск: Издательский дом СВФУ, 2014. – 92 с. 43. Туманян, Г.С. Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки. Учебное пособие. В 4-х кн. Кн.I. Пропедевтика / Г.С. Туманян. – М.: Советский спорт, 1997. – 288 с.: илл. 44. Туманян, Г.С. Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки. Учебное пособие. В 4-х кн. Кн.II. Кинезиология и психология / Г.С. Туманян. – М.: Советский спорт, 1998. – 280 с.: ил. 45. Туманян, Г.С. Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки. Учебное пособие. В 4-х кн. Кн.III. Методика подготовки / Г.С. Туманян. – М.: Советский спорт, 1998. – 400 с.: илл. 46. Туманян, Г.С. Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки. Учебное пособие. В 4-х кн. Кн.IV. Планирование и контроль / Г.С. Туманян. – М.: Советский спорт, 2000. – 384 с.: илл. 47. Уйгуров В.В. Д.П. Коркин: Статьи, обзор научных трудов / В.В. Уйгуров, П.И. Кривошапкин. – Якутск: Триада, 2003. – 96 с. 48. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов.- Москва: Академия, 2012. 49. Шамаев Н.К. Семейное физическое воспитание на основе национальных традиций/ - Якутск: Изд-во ЯГУ, 2009. – 96 с. 50. Юшков, О.П. Спортивная борьба / О.П. Юшков, В.И. Шпанов. – М., 2000. 51. Ярыгин, И.С. Автопортрет на фоне ковра / И.С. Ярыгин. – М.: Типография Новости, 1998. – 231 с.: ил. 52. Ярыгин, И.С. Суровые мужские игры. Издание второе, исправленное и дополненное / И.С. Ярыгин. – Красноярск: Кн. Изд-во, 1995.
Отрывок из работы

ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПО МЕТОДИКЕ ОБУЧЕНИЯ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКИМ ДЕЙСТВИЯМ БОРЦОВ 1.1. Возрастные особенности детей 12-13 лет при занятиях физической культурой и спортом Успех учебно-тренировочной работы с занимающимися, зависит от знания и учета их возрастных психологических особенностей. Это положение в еще большей степени относится к подростковому возрасту, который В.Н. Мельников считает переломным. Подростковый возраст связан с перестройкой психических процессов, деятельности личности подростка и поэтому требует решительных (хотя и постепенных) изменений в форме взаимоотношений, организации деятельности, руководства со стороны взрослых, в частности, тренера [56]. В подростковом периоде продолжается морфофункциональное созревание различных органов и систем. Совершенствуется нейронная организация коры больших полушарий, в особенности ее, филогенетически наиболее новых отделов – ассоциативных областей коры, играющих важнейшую роль в осуществлении психофизиологических функций. Существенные преобразования претерпевает мышечный аппарат: дифференцируются мышечные волокна, обеспечивающие совершенствование энергетических процессов и двигательной функции; созревают отдельные звенья сердечно - сосудистой, дыхательной систем, эндокринные органы [49,51].
Не смогли найти подходящую работу?
Вы можете заказать учебную работу от 100 рублей у наших авторов.
Оформите заказ и авторы начнут откликаться уже через 5 мин!
Похожие работы
Дипломная работа, Физическая культура, 81 страница
850 руб.
Дипломная работа, Физическая культура, 61 страница
650 руб.
Дипломная работа, Физическая культура, 55 страниц
650 руб.
Служба поддержки сервиса
+7(499)346-70-08
Принимаем к оплате
Способы оплаты
© «Препод24»

Все права защищены

Разработка движка сайта

/slider/1.jpg /slider/2.jpg /slider/3.jpg /slider/4.jpg /slider/5.jpg