Войти в мой кабинет
Регистрация
ГОТОВЫЕ РАБОТЫ / ДИПЛОМНАЯ РАБОТА, ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

ВЛИЯНИЕ ФИТНЕС ТРЕНИРОВОК НА ЗДОРОВЬЕ И КОРЕКЦИЮ ВЕСА ЖЕНЩИН 25-40ЛЕТ

stasya88 850 руб. КУПИТЬ ЭТУ РАБОТУ
Страниц: 85 Заказ написания работы может стоить дешевле
Оригинальность: неизвестно После покупки вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100% с помощью сервиса
Размещено: 08.12.2020
1. Раскрыто понятие, критерии и факторы избыточного веса. Изучена разработанность в литературе возможностей фитнеса как средства коррекции избыточного веса у женщин в возрасте 25-40 лет. Несмотря на то, что в источниках, на которые мы опирались при написании данной работы, авторами предлагаются различные методики по коррекции избыточного веса у женщин в возрасте 25-40 лет, мы не нашли такой, которая была бы всесторонней и учитывала возрастные и анатомо-физиологические особенности женщин в возрасте 25-40 лет. Между тем, наличие избыточного веса - это не только проблема эстетического характера, но и проблема сохранения и укрепления здоровья женщин в возрасте 25-40 лет. Становится очевидной необходимость разработки комплексного подхода к решению этой задачи.
Введение

Одной из главных проблем современного общества является сохранение и поддержание физического здоровья женщин на должном уровне. Эта проблема отражает уровень социального обеспечения государства, что связано с развитием не только здравоохранения, но и общего культурного и образовательного потенциала населения. Женщина вовлечена во все сферы человеческой деятельности, и ее роль в развитии и улучшении экономического и духовного процветания общества чрезвычайно велика. Помимо социального аспекта деятельности женщины выполняют важнейшую биологическую функцию - материнство и заботу о воспитании детей, что значительно повышает ее социальную и ролевую значимость. Ввиду высокого дефицита свободного времени проблема привлечения женщин в возрасте 25–40 лет к фитнесу во всем его многообразии стоит особенно остро. Высокий уровень технического прогресса заметно снижает степень мышечной активности женщин в возрасте 25-40 лет, а большие нервные напряжения и часто меняющиеся условия внешней среды предъявляют к их организму особенно высокие требования. Поэтому приобщение женщин в возрасте 25-40 лет к регулярным физкультурно-оздоровительным занятиям является весьма актуальной проблемой. Двигательная активность женщин данного возраста - объективная необходимость, позволяющая поддерживать оптимальный уровень функционирования всех систем организма. Включение физических нагрузок в режим дня позволяет воздействовать через опорно-двигательный аппарат на морфофункциональный статус организма женщин. Учитывая, что для женщин в возрасте 25-40 лет с пониженной двигательной активностью характерны функциональные изменения жирового обмена и дыхательной системы, коррекция отклонений в состоянии здоровья может быть реализована с помощью фитнес-программ. Наибольшее распространение среди женщин получили именно фитнес-тренировки, основанные на использовании аэробной направленности двигательной активности. Фитнес-тренировки привлекательны своей доступностью, эмоциональностью и возможностью дозировать физическую нагрузку в зависимости от интересов, физического состояния, уровня физической подготовленности занимающихся женщин. Актуальность проблемы обусловлена наличием противоречий между низким уровнем двигательной активности и необходимостью приобщения взрослого населения к регулярным занятиям физическими упражнениями, наличием проблемы избыточного веса у женщин в возрасте 25-40 лет и недостаточной разработанностью теоретических и организационно-методических аспектов занятий по фитнесу. Исходя из вышесказанного, все более очевидной становится необходимость в исследованиях теоретического и экспериментального плана, посвященных разработке и обоснованию основных составляющих фитнес тренировок с целью коррекции избыточного веса у женщин в возрасте 25-40 лет. В связи с этим была выбрана тема данной работы - «Влияние фитнес тренировок на здоровье и коррекцию веса у женщин в возрасте 25-40 лет». Объектом исследования является процесс коррекции веса у женщин в возрасте 25-40 лет. Предметом исследования является фитнес как средство коррекции веса у женщин в возрасте 25-40 лет. Цель исследования - теоретически и опытно-экспериментальным путем выявить влияния фитнес тренировок на здоровье и коррекцию веса женщин 25-40 лет. Исходя из цели, объекта и предмета исследования нужно решить следующие задачи исследования: 1. Рассмотреть понятие фитнеса, выявить его виды и влияние на здоровье и коррекцию веса женщин. 2. Раскрыть понятие, критерии и факторы избыточного веса, изучить разработанность в литературе возможностей фитнеса как средства коррекции веса у женщин в возрасте 25-40 лет. 3. Разработать и апробировать комплексную программу фитнес тренировок по коррекции избыточного веса у женщин в возрасте 25-40 лет. 4. Обосновать эффективность разработанной комплексной программы фитнес тренировок по коррекции веса у женщин в возрасте 25-40 лет. Гипотеза исследования: предполагаем, что разработанная комплексная программа будет оказывать положительное влияние на здоровье и способствовать коррекции избыточного веса у женщин в возрасте 25-40 лет. Теоретико-методологическую базу исследования составили идеи и концептуальные положения отечественных и зарубежных специалистов в области теории и методики физического воспитания, адаптивной и оздоровительной физической культуры: - основные положения теории физической культуры (Б.А.Ашмарин, B.К.Бальсевич, В.М.Выдрин, A.A.Гужаловский, P.M.Кадыров, Ю.Ф.Курамшин, Л.П.Матвеев, Ш.З.Хуббиев и др.); - исследования в области оздоровительной физической культуры, валеологии, здорового образа жизни (ЛААгаджанян, Е.Б.Мякинченко, В.Н.Селуянов, В.И.Григорьев, Э.Н.Вайнер и др.). - теории и методики оздоровительных видов гимнастики, аэробики, фитнеса (В.Е.Борилкевич, Т.С.Лисицкая, В.В.Матов, A.B.Менхин, Ю.В.Менхин, Е.Г.Сайкина, М.П. Шестаков, Э.Т.Хоули, Б.Д.Френкс и др.); - работы, раскрывающие медико-биологические аспекты занятий физическими упражнениями с женщинами в возрасте 25-40 лет и здорового образа жизни (ИА.Амосов, Г.Л.Апанасенко, В.К.Белов, С.М.Бубновский, Л.А.Бутченко, В.И.Дубровский, В.А.Епифанов, Е.Г.Мильнер, A.A.Потапчук, A.C.Солодков и др.). Методы исследования: 1. Теоретические: анализ, обобщение и систематизация литературы по проблеме исследования. 2. Экспериментальные: проведение констатирующего, формирующего и контрольного этапов эксперимента в целях проверки гипотезы исследования; антропометрия (индекс Кетле), функциональные пробы (Мартинэ и Руфье), контрольные тесты («Поднимание туловища из положения лежа на спине, ноги согнуты», «Наклон (туловища) вперед в положении сидя», «12 - минутный бег» (тест Купера), анкетирование (анкета «Я и мой вес»)). 3. Методы математико-статистической обработки данных: количественный (обработка цифровых данных, построение таблиц, диаграмм) и качественный (дифференциация полученного материала по группам) анализ полученных данных с использованием математической статистики (t-критерий Стьюдента). Новизна работы: разработана комплексная программа фитнес тренировок и упражнений оздоровительных занятий, направленная на коррекцию фигуры женщин 25-40 лет. Практическая база исследования. Опытно-экспериментальная работа проведена базе МБУ ДО «ДЮСШ» с. Багдарин. Экспериментальную выборку составили 20 женщин в возрасте (25-40 лет) с избыточным весом. Практическую значимость представляет разработанная и успешно апробированная комплексная программа фитнес тренировок по коррекции веса у женщин в возрасте 25-40 лет. Структура работы обусловлена целью и задачами исследования и состоит из введения, двух глав, выводов, списка использованной литературы и приложения.
Содержание

ВВЕДЕНИЕ 3 ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ КОРРЕКЦИИ ВЕСА У ЖЕНЩИН В ВОЗРАСТЕ 25-40 ЛЕТ СРЕДСТВАМИ ФИТНЕСА. 7 1.1 Понятие, критерии и факторы избыточного веса у женщин 7 1.2 Проблема коррекции веса у женщин в возрасте 25-40 лет 15 1.3 Фитнес-тренировки как средство коррекции веса у женщин в возрасте 25-40 лет 20 ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ КОРРЕКЦИИ ВЕСА У ЖЕНЩИН В ВОЗРАСТЕ 25-40 ЛЕТ СРЕДСТВАМИ ФИТНЕСА 33 2.1 Организация и методики исследования 33 2.2 Разработка программы фитнес-тренировок для коррекции веса женщин в возрасте 25-40 лет 48 2.3 Результаты и эффективность фитнес-тренировок для коррекции веса у женщин в возрасте 25-40 лет 55 ЗАКЛЮЧЕНИЕ 66 СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 70 ПРИЛОЖЕНИЕ 77
Список литературы

1. Абрамова К. Л. Фитнес, аэробика, шейпинг [Текст ] / К. Л. Абрамова, М. Л. Шукшина. Москва: ФиС, 2017. 329с. 2. Белоусов В. В. Физкультурно-оздоровительные центры в системе укрепления здоровья и формирования здорового образа жизни людей: автореф. дисс. д-ра. мед. наук / В. В. Белоусов. Санкт-Петербург: НИИФК, 2012. - 46 с. 3. Бессен Д. Г. Избыточный вес и ожирение. Профилактика, диагностика, лечение [Текст ]/ Д. Г. Бессен, Р. М. Кушнер. Москва: БИНОМ, 2014. 240 с. 4. Букова Л. М. Фитнес-программа в коррекции состояния здоровья женщин первого зрелого возраста [Электронный ресурс] / Л. М. Букова, И. А. Ковальская, А. В. Расолько // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2018. Режим доступа: URL: https://cyberleninka.ru /article/n/fitnes-programma-v-korrektsii-sostoyaniya- zdorovya-zhenschin-pervogo-zrelogo-vozrasta (дата обращения: 17.11.200) 5. Венгерова Н. Н. Педагогические технологии фитнес-индустрии для сохранения здоровья женщин зрелого возраста : монография [Электронный ресурс] / Н. Н. Венгерова; Национальный гос. ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта. Санкт-Петербург: [б.и.], 2011. - 251 с. Режим доступа. URL: http://textarchive.ru/c-2162436-pall.html 6. Вербина О. Ю. Фитнес-аэробика [Текст] / О. Ю. Вербина. Чебоксары: Чуваш. госпедуниверситет, 2017. - 36с. 7. Виноградов П. А. Основы физической культуры и здорового образа жизни [Текст] / П. А. Виноградов, А. П. Душанин, В. И. Жолдак. Москва: ФиС, 2016. - 133с. 8. Войтенко В. П. Здоровье здоровых [Текст] / В. П. Войтенко. Киев: Здоровье, 2017. - 248 с. 9. Воронков А. В. Особенности силовой катаболической тренировки женщин первого периода зрелого возраста [Электронный ресурс] / А. В. Воронков, И. Н. Никулин, Л. В. Жилина. Режим доступа. URL: http: //www.teoriya.ru/ru/node/282 10. Гаврилов М. А. Взаимосвязь психологических и физиологических особенностей при нормализации массы тела у женщин, имеющих избыточный вес. автореф.т дисс. канд. псих. наук [Текст] / М. А. Г аврилов. Москва, 2016. 34с. 11. Григорьев Ю. Г. Фактическое питание, антропометрия и возраст [Текст] / Ю. Г. Григорьев, Т. М. Семисько, С. Г. Козловская, Л. Л. Синеок // Проблемы старения и долголетия. - 2018. - №1. - С.73-79. 12. Давыдов В. Ю. Научно-методическое обеспечение занятий фитнес- аэробикой: Учебно-методическое пособие [Текст] / В. Ю. Давыдов, Т. Г. Коваленко, Г. О. Краснова. Волгоград: ВГАФК, 2016. - 204 с. 13. Дегтярёва Е. И. Новые виды и формы физической активности среди женщин в зарубежных странах и в России: автореф. дисс. канд. пед. наук [Текст] / Е. И. Дегтярёва. Москва: ВНИИФК, 2018.- 120с. 14. Дробышевская В. А. Анализ психоэмоционального статуса пациентов, страдающих ожирением [Текст] / В. А. Дробышевская // Человек, алкоголь, курение и пищевые аддикции (соматические и наркопсихиатрические аспекты): Материалы 2-го меж дисциплинарного конгресса с международным участием. Санкт-Петербург, 2018. С. 130. 15. Дэвис Б. Мини-энциклопедия «Фитнес» [Текст] / Б. Дэвис, пер. с англ.; под ред. Т. Казьминой. Москва: Издательство «Олимп», 2017. - 79с. 16. Жигалова Я. В. Построение комплексных оздоровительных фитнесс- программ [Текст] / Я. В. Жигалова, Л. В. Тарасова // Теория и практика физической культуры. Научно-теоретический журнал. 2013. №6. 17. Ильин Е. П. Мотивация и мотивы [Текст] / Е. П. Ильин. Санкт- Петербург: Питер, 2016. - 512 с. 18. Карпман В. Л. Тестирование в спортивной медицине [Текст] / В. Л. Карпман, З. Б. Белоцерковский, И. А. Гудков. Москва: ФиС, 2015. - 208 с. 19. Козакова К. Г. Физическое состояние женщин первого зрелого возраста и его коррекция в условиях различных форм физкультурно¬оздоровительных занятий : дис. канд. пед. наук [Текст] / К. Г. Козакова. Киев, 2013. - 208 с. 20. Козлов А. В. Особенности коррекции телосложения у девушек-студенток в тренажёрном зале [Электронный ресурс] / А. В. Козлов, А. А. Ялыгина // Молодой ученый. - 2017. - №27. - С. 165-169. Режим доступа: URL: https: //moluch.ru/archive/161/45089/ 21. Коркушк О. В. Анализ механизмов возрастных изменений гемодинамики [Текст] / О. В. Коркушк, А. В. Писарук // Проблемы старения и долголетия. - 2018. - №4. - С. 339 - 344. 22. Короленко Ц. П. Идентичность. Развитие. Перенасыщенность. Бегство. [Текст] / Ц. П. Короленко. Новосибирск: Изд-во НГПУ. 2017. 472 с. 23. Красноперова Н. Ю. Клинико-динамическая характеристика пищевой аддикции: автореф. дисс. канд. мед. наук. [Текст] / Н. Ю. Красноперова. Томск, 2016. 23 с. 24. Красноперова Н. Ю. Пищевая аддикция и нарушения пищевого поведения: Современный взгляд на проблему [Текст] / Н. Ю. Красноперова // Сибирский вестник психиатрии и наркологии.2018. № 2-3. С. 93 - 101. 25. Култышев Д. В. Анализ факторов, влияющих на формирование пищевого зависимого поведения [Текст] / Д. В. Култышев, Б. Ю. Приленский // Актуальные вопросы современной психиатрии и наркологии: Материалы межрегиональной науч. - прак т. конференции, посвященной 80-летию кафедры психиатрии, наркологии, психотерапии и клинической психологии ОмГМА. Омск, 2018. С. 165-167. 26. Лядская О. Ю. Коррекция содержания жира в организме женщин первого зрелого возраста в процессе занятий оздоровительным фитбол - тренингом [Электронный ресурс] / О. Ю. Лядская // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. - 2017. Режим доступа. URL: https://cyberleninka.ra/artide/n/korrektsiya-soderzhaniya-zhira-v-organizme- zhenschin-pervogo-zrelogo-vozrasta-v-protsesse-zanyatiy-ozdorovitelnym- fitbol-trenmgom(дата обращения: 15.11.2019) 27. Малая энциклопедия врача-эндокринолога [Текст] / А. С. Ефимов. Киев: Медкнига, ДСГ Лтд, Киев, 2017.- С. 255-260. - 360 с. 28. Малкина-Пых И. Г. Лишний вес. Освободиться и забыть. Навсегда. [Текст] / И. Г. Малкина-Пых. Москва: Эксмо, 2019. 309с. 29. Малкина-Пых И. Г. Терапия пищевого поведения [Текст] / И. Г. Малкина- Пых. Москва: Эксмо, 2017. 1040 с. 30. Менделевич В. Д. Пищевые аддикции. (Руководство по аддиктологии) [Текст] / В. Д. Менделевич. Москва: Речь, 2017. 298с. 31. Муравов И. В. Валеологические характеристики жизнеспособности и здоровья [Текст] / И. В. Муравов, Э. Г. Булич, А. Г. Таха // Збiрник матерiалiв з Всеукрашской Н.-П. Конференцп «Актуальш проблеми оздоровчоi физкультури, спорту для швалщв та валеологп. Юровоград, 2015.- С.10-14. 32. Муравов И. В. Физическая культура и активный отдых в разные возрастные периоды [Текст] / И. В. Муравов. Киев: Здоровье, 2015. - 132 с. 33. Нестеренко Г. Л. Оздоровительная аэробика как средство коррекции фигуры женщин первого зрелого возраста [Электронный ресурс] / Г. Л. Нестеренко, А. В. Воронков // Современные проблемы науки и образования. - 2015. - № 1. Режим доступа. URL: https://science-education.ru/ru/article/view?id=19255 (дата обращения: 17.11.2019) 34. Никитин В. Н. Энциклопедия тела: психология, психотерапия, педагогика, театр, танец, спорт, менеджмент [Текст] / В. Н. Никитин. Москва: Алетейа, 2014.- 624с. 35.Одинцова И. Б. Аэробика и фитнесс [Текст] / И. Б. Одинцова. Москва: Эксмо, 2017. - 384 с. 36. Ожирение [Текст] / Под ред. Н. А. Белякова, В. И. Мазурова. Санкт- Петербург: Изд. дом СПбМАПО, 2016. 290с. 37. Ожирение: этиология, патогенез, клинические аспекты [Текст] / Под ред. И. И. Дедова, Г. А. Мельниченко. Москва: Медицинское информационное агентство, 2014. 456 с. 38.Орлова С. В. Коррекция массы тела в зависимости от соматотипа человека [Текст] / С. В. Орлова, Л. С. Василевская, Л. И. Карушина, А. С. Белоусова; Рос. ун-т дружбы народов. Москва: Изд-во РУДН, 2015. - 79 с. 39. Павлова М. В. Оценка композиционного состава тела женщин первого зрелого возраста занимающихся оздоровительным фитнесом [Текст] / М. В. Павлова. Москва: Актуальные проблемы теории и методики физической культуры, спорта и туризма, 2018. - 389 с. - (т. 1.) 40. Савчикова Ю. Л. Психологические особенности женщин с проблемами веса. Автореф. дисс. канд. псих. наук [Текст] / Ю. Л. Савчикова. - Санкт- Петербург, 2015. 42с. 41. Саитов Р. М. Особенности использования круговой тренировки в фитнесе для женщин первого периода зрелого возраста. автореф. дисс. канд. пед. наук [Текст] / Р. М. Саитов. Москва, 2016. - 54 с. 42. Сайкина Е. Г. К вопросу о духовности и телесности в философии фитнесса [Текст] / Е. Г. Сайкина // Фитнесс: становление, тенденции и перспективы развития в России: Сб. материалов Междунар. научно-прак. конф., посвящённой 210-летию РГПУ им. А.И. Герцена, 60-летию факультета ФК. Санкт-Петербург: РГПУ им. А.И. Герцена, 2016.- С. 6-10. 43. Сайкина Е. Г. Фитнесс как значимое социокультурное явление в современной физической культуре и жизни общества [Текст] / Е. Г. Сайкина, Ю.В.Смирнова // Фитнесс: становление, тенденции и перспективы развития в России: Сб. материалов Междунар. научно-прак. конф., посвящённой 210-летию РГПУ им. А.И. Герцена, 60-летию факультета ФК. Санкт-Петербург: РГПУ им. А.И. Герцена, 2016.- С. 41¬4. 44. Сапожникова О. В. Достижение хорошей физической формы у лиц зрелого возраста с помощью комплексного метода физических упражнений с отягощением и сопротивлением [Текст] / О. В. Сапожникова, В. А. Бароненко // Екатеринбург: Вестник УГТУ-УПИ. - 2016. - Вып. 6, Т. 1 (81). - С. 155-163. 45. Селуянов В. Н. Оздоровительная тренировка по системе Изотон [Текст] / В. Н. Селуянов, Б. Б. Мякинченко. Москва: СпортАкадемПресс, 2016. - 68 с. 46. Селуянов В. Н. Технология оздоровительной физической культуры [Текст] / В. Н. Селуянов. Москва: СпортАкадемПресс, 2015. - 172 с. 47. Сидоров П. И. Коррекция избыточной массы тела [Текст] / П. И. Сидоров. Москва: Медпресс-информ, 2014. 143 с. 48. Симонов П. В. Эмоции и поведение: потребностно-эмоциональный подход [Текст] / П. В. Симонов // Физиология поведения: нейробиологические закономерности. Ленинград: Наука, 2015. - С.486- 523. 49. Смольный В. С. 1111 для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса [Электронный ресурс] // Режим доступа: URL: http://www.mHt.me/books/pp-dlya-tp-pravilnoe-pitame-dlya-tremrovochnogo- processa-read-437668-26.html (дата обращения 20.12.2019) 50. Уилмор Дж. X. Физиология спорта и двигательной активности [Текст] / Дж. X. Уилмор, Д. Л. Костилл. Киев : Олимпийская литература, 20177. - 500 с. 51. Филанова А. В. Всё о фитнесе [Текст] / А. В. Филанова. Москва: ФиС, 2016. - 583с. 52. Филиппов Н. Н. Отношение взрослого населения к занятиям физической культурой в новых социально-экономических условиях [Текст] /Н.Н. Филиппов. Москва: ТПФК, 2017. - №10.-С. 44-45. 53. Филиппова С. О. Фитнес, фитнес-технология и фитнес-индустрия [Текст] / С. О. Филиппова // Фитнес в инновационных процессах современной физической культуре. Сбор. Матер. Всерос. Научно-прак. конф. Санкт- Петербург: Изд-во РГПУ им. А.И. Герцена, 2018.- С. 25-32. 54. Ходли Э. Т. Оздоровительный фитнесс [Текст] / Э. Т. Ходли, Д. С. Френкс : пер. с анг. А. А. Яценко. Киев: Олимпийская литература, 2017. - 367 с. 55.Чухрова М. Г. Нарушения пищевого поведения и психологические расстройства у женщин при избыточной массе тела [Текст] / М. Г. Чухрова // Психосоматическая медицина: Материалы 1-го Международного конгресса. Санкт-Петербург: Медлай-Медиа, 2016. 244 с. 56.Шахлина Л. Г. Медико-биологические основы спортивной тренировки женщин [Текст] / Л. Г. Шахлина. Киев: Наукова думка, 2017. - 326 с.
Отрывок из работы

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ КОРРЕКЦИИ ВЕСА У ЖЕНЩИН В ВОЗРАСТЕ 25-40 ЛЕТ СРЕДСТВАМИ ФИТНЕСА 1.1 Понятие, критерии и факторы избыточного веса у женщин В организме каждого человека содержится определенное количество жира, а у женщин их гораздо больше, чем у мужчин. Как отметил Н.Н. Венгерова, лишний вес - «это просто скопление жира на поверхности тела». В этом случае на начальных этапах жир откладывается на животе, шее, бедрах, а затем проникает глубже и захватывает внутренние органы, сердце, печень и почки. У людей с избыточным весом желудок работает хуже, часто наблюдается застой крови в животе. Такие люди менее энергичны в борьбе с инфекциями и чаще болеют, у них в 2 раза чаще случается сердечный приступ, чем у худых, и в 3 раза чаще инсульт. Избыточный вес вызывает сонливость, усталость, головные боли, а это значит, что он негативно влияет на работоспособность, настроение [5]. По современным биометрическим представлениям, у худого человека жир составляет 10,0% (мужчины) или 12,0% (женщины) массы тела. Если жировая масса составляет больше 20,0% (у мужчин) и больше 30,0% (у женщин) - это признак лишнего веса, а если больше 30,0 и 40,0% соответственно, - признак ожирения [5]. Норма для женщин всегда выше, чем для мужчин, поскольку жировая ткань играет важную роль в синтезе и хранении женских половых гормонов. С. В. Орлова с соавторами описывает избыточную массу тела как наиболее заметный признак нарушения гомеостаза, расстройства динамического равновесия между поступлением энергетических веществ и рациональным их использованием [38].
Не смогли найти подходящую работу?
Вы можете заказать учебную работу от 100 рублей у наших авторов.
Оформите заказ и авторы начнут откликаться уже через 5 мин!
Похожие работы
Дипломная работа, Физическая культура, 84 страницы
990 руб.
Служба поддержки сервиса
+7(499)346-70-08
Принимаем к оплате
Способы оплаты
© «Препод24»

Все права защищены

Разработка движка сайта

/slider/1.jpg /slider/2.jpg /slider/3.jpg /slider/4.jpg /slider/5.jpg