Совершенствование программы подготовки спортсменов-стрелков на начальном этапе подготовки

По мере роста подготовленности стрелка, меняются направленность, содержание и методические приемы психологической подготовки. Психологическая подготовка формирует конкретные качества, необходимые для достижения вершин мастерства, нередко становится самостоятельным, главенствующим направлением. Высокие стабильные результаты в стрельбе связаны с высокой работоспособностью спортсмена, которая основывается на отличном здоровье, полноценном функционировании всех систем и органов, высоком тонусе нервной системы. [10] В то же время стрелковый спорт содержит ряд особенностей, отражающихся на физическом состоянии стрелка. К ним относятся: • высокая степень напряжения нервной системы, необходимая для ведения целевой стрельбы, особенно возрастающая в связи с участием в соревнованиях; • применение больших тренировочных нагрузок, связанных с выполнением однообразной работы статического характера; • необходимость сохранения на всем протяжении упражнения большой точности действий, требующей высокой сосредоточенности; • хроническое кислородное голодание организма, вызываемое коротким поверхностным дыханием стрелка при осуществлении первичной наводки оружия, полным прекращением дыхания при прицеливании и производстве выстрела, вдыханием воздуха, содержащим значительные примеси пороховых газов, степенным положением грудной клетки при изготовке к стрельбе (особенно в упражнениях стрельбы из винтовки); • постоянное и весьма сильное раздражение органа слуха. [4] Актуальность исследования. Совершенствование системы многолетней подготовки стрелков немыслимо без внимания к одной из ее составных частей, а именно методике начального обучения и тренировки. Применительно к пулевой стрельбе, часто отмечается важность этапа начальной подготовки, относительно последующих особенностей спортивно-технического совершенствования. Зачастую процесс подготовки сводится лишь к теоретическому объяснению допущенных стрелком ошибок, что не позволяет должным образом устранить ее и может приводить к закреплению ошибочных способов выполнения двигательных элементов техники стрельбы [16, 27, 29, 32]. Традиционно установившиеся методы подготовки неадекватны условиям настоящего времени. Теперь необходимо индивидуальное целенаправленное обучение стрелка, опирающееся на теоретические положения, практические разработки в физиологии, психологии, спортивной педагогике, которые находят применение в стрелковом спорте. Для продвижения по пути спортивного мастерства необходимо, чтобы тренируемые действия выполнялись правильно, функционально и эффективно, поэтому современный учебно-тренировочный процесс спортсменов на этапе начальной подготовки должен строиться таким образом, чтобы повысить их технико-тактическое мастерство и адаптационные возможности различных функциональных систем, органов к специфическим воздействиям соревновательной деятельности. Несомненно, важным является рассмотрение данной проблемы и в связи с тем, что двигательные ошибки занимают значительное место в аспекте технической подготовки. Объект исследования - учебно-тренировочный процесс воспитания технических навыков юных стрелков на начальном этапе спортивной подготовки. Предмет исследования – техническая подготовка спортсменов в стрельбе на этапе начального обучения. Цель исследования – составить образовательную программу этапа начального обучения спортсменов-стрелков методике производства прицельного выстрела. Рабочая гипотеза. Предполагалось, что формирование сложного по структуре целостного действия, каким является выстрел, по основным фазам в технике производства, будет происходить более эффективно, если: - основные элементы техники выполнения выстрела в структуре целостного действия; - основные ошибки в производстве выстрела юных стрелков на начальном этапе спортивного обучения; - разработана и теоретически обоснована модель по основным фазам техники производства выстрела. Научная новизна. Раскрыты и обоснованы основные «стадии» прицельного выстрела, обеспечивающие целостный подход к организации учебно-тренировочного процесса. Создан комплекс средств и методов, позволяющий повысить эффективность технической работы стрелков. Теоретическая значимость исследования. Разработана методика спортивной подготовки, направленная на оптимизацию структурного содержания учебно-тренировочных занятий, что позволит более эффективно организовать процесс освоения техники стрельбы; формирование двигательных умений и навыков; развитие ведущих двигательно-координационных, морально-волевых, нравственных и интеллектуальных качеств; повышение результативности соревновательной деятельности. Полученные данные эксперимента расширяют теоретико-методические представления о спортивной подготовке стрелков на начальном этапе обучения. Практическая значимость исследования. Разработанная и представленная фазово-ориентированная методика подготовки может применяться при построении учебно-тренировочного процесса по пулевой стрельбе, существенно сократив за счет преднамеренной организации ориентировочной деятельности спортсменов, которая может быть использована в профессиональной деятельности тренерско-преподавательского состава и других стрелковых видах спорта.