Войти в мой кабинет
Регистрация
ГОТОВЫЕ РАБОТЫ / КУРСОВАЯ РАБОТА, ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Физическая подготовка футболистов в подготовительном периоде

lupari84 320 руб. КУПИТЬ ЭТУ РАБОТУ
Страниц: 33 Заказ написания работы может стоить дешевле
Оригинальность: неизвестно После покупки вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100% с помощью сервиса
Размещено: 25.08.2020
1. Исходя из анализа литературных источников были выявлены следующие этапы осуществления педагогического контроля за специальной физической подготовленностью юных футболистов. Предварительный: Он предназначался для изучения состава занимающихся (состояния здоровья, физическая подготовленность), и определения готовности учащихся к предстоящим занятиям (к усвоению нового учебного материала или выполнению нормативных требований учебной программы). На этом этапе проводилось педагогическое и визуальное наблюдение за юными футболистами. Проверялись медицинские карточки занимающихся. Исходя из этого, данные такого контроля позволили уточнить учебные задачи и определить методы их решения.
Введение

Актуальность работы заключается в том, что в результате спортивной тренировки в подготовительном периоде происходят своеобразные морфологические и функциональные изменения в организме спортсмена, определяющие состояние его тренированности, которое принято связывать преимущественно с адаптационными перестройками биологического характера, отражающими возможности различных функциональных систем и механизмов, и прежде всего уровень физической подготовленности спортсмена. Высокий уровень развития силы, скоростно-силовых качеств, выносливости, быстроты, гибкости, координации движений предопределяет достижение высоких результатов в избранном виде спорта. Одним из важнейших условий осуществления физической подготовки является ее рациональное построение на достаточно длительных отрезках времени. Потому что ни за день, ни за неделю, месяц, а иногда и год невозможно подготовиться к трудовой деятельности. Построение занятий по физической подготовке основывается на закономерностях физического воспитания и спортивной тренировки. Цель спортивной тренировки – реализовать возможности оптимального физического развития людей, всестороннего совершенствования свойственных каждому человеку физических качеств и связанных с ними способностей в единстве с воспитанием духовных и нравственных качеств, характеризующих общественно активную личность: обеспечить на этой основе подготовленность каждого члена общества к плодотворной трудовой и другим общественно важным видам деятельность. В настоящее время актуализируется задача подготовки высококвалифицированного резерва для профессионального футбола. Тенденции развития современного спорта предопределяют многолетний планомерный процесс достижения высшего мастерства, диктуют необходимость совершенствования системы его поэтапного формирования. Это в полной мере относится и к футболу. Подготовка спортсменов должна базироваться на стройной преемственной методике тренировки, обеспечивающей эффективное становление спортивного мастерства, интенсивный рост функциональных возможностей и должную их реализацию, что, соответственно не возможно без тщательно подготовленного начального этапа тренировок. Объект исследования – тренировочный процесс футболистов в подготовительном периоде. Предмет исследования – особенность физической подготовки футболистов в подготовительном периоде. Цель исследования - разработать и экспериментально обосновать методику физической подготовки футболистов в подготовительном периоде. Гипотеза исследования. Физическая подготовка футболистов на этапе начальной подготовки обеспечит более эффективный прирост физических качеств и специальных качеств. Современную физическую подготовку следует рассматривать как многоуровневую систему. Каждый уровень которой имеет свою структуру и свои специфические особенности. Самый низкий уровень характеризуется оздоровительной направленностью и строится на основе общей (кондиционной) физической подготовки. По мере повышения уровня физической подготовки увеличивается ее сложность и спортивная направленность, а самый высокий уровень строиться уже на основе принципов спортивной тренировки с целью увеличения функциональных резервов организма, необходимых для профессиональной деятельности. Задачи: 1. Выявить этапы подготовки в тренировочном процессе, соотнеся их с общей физической и специальной физической подготовкой. 2. Определить уровень общей физической и специальной физической подготовки футболистов на начальном и заключительном этапах тренировки. 3. На этапе текущего контроля включить в тренировочный процесс специально разработанные комплексы упражнений, направленные на повышение уровня общей физической и специальной физической подготовки футболистов. 4. Изучить эффективность специально разработанного комплекса упражнений на повышение уровня физической подготовки футболистов. 5. Обосновать достоверность полученных результатов при помощи математико-статистических методов обработки. ?
Содержание

ВВЕДЕНИЕ 3 1. ЗНАЧИМОСТЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ФУТБОЛИСТОВ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ 6 1.1 Сущность подготовительного периода подготовки футболистов 6 1.2 Роль физической подготовки спортсменов 9 1.3 Физическая подготовка спортсменов в подготовительном периоде подготовки – основа спортивного успеха 13 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 18 2.1 Цели и задачи исследования 18 2.2 Методы проведения исследования 18 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 22 ЗАКЛЮЧЕНИЕ 30 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 33
Список литературы

1. Арестов, Ю.М. Подготовка футболистов высших разрядов / Ю. М. Арестов, М. А. Годик. - М., 2007. – 127 с. 2. Аркин, Е.А. Особенности школьного возраста / Е. А. Аркин. – Ростов-на-Дону, 2001. – 310 с. 3. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании / Б. А. Ашмарин. – М: ФиС, 2001. – 224 с. 4. Баршай, В.М. Физическое развитие, физическая подготовленность и работоспособность учащихся и молодежи / В.М. Баршай, Е.И. Рябцева, Ю.А, Янсон. – Ростов-на-Дону: РГПИ, 1995. – 160 с. 5. Бойченко, Б.Ф. Возрастная динамика физических качеств и технико-тактического мастерства в связи с совершенствованием системы отбора юных футболистов / Б. Ф, Бойченко. - Краснодар, 2009. – 122 с. 6. Вихров, К.Л. Физическая подготовка юных футболистов / К. Л. Вихров. - Киев, 2000. – 44 с. 7. Вихров, К.Л. Педагогический контроль в процессе тренировки / К. Л. Вихров, В. Г. Догадайло. - М.: ФиС, 2000. – 66 с. 8. Возрастная и педагогическая психология / А.В. Петровского. - М.: Просвещение, 2007. – 160 с. 9. Воль, А. В. История футбола / А. В. Воль. - М.: Просвещение, 2008. – 56 с. 10. Гагаева Т.М. Психология футбола / Т. М. Гагаева. - М.: ФиС, 2009. – 215 с. 11. Годик, М.А. Контроль в процессе спортивной тренировки / М. А. Годик. - М.: ФиС, 2005. – 150 с. 12. Годик, М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок / М. А. Годик. - М.: Физкультура и спорт, 2003. – 136 с. 13. Голомазов, С.В. Теория и методика футбола: Техника игры: Т. 1./ С. В. Голомазов. - М.: СпортАкадемПресс, 2005. – 472 с. 14. Деркач, А.А. Педагогическое мастерство тренера / А. А. Деркач, А. А. Исаев. – М.: Физкультура и спорт, 2007. – 375 с. 15. Дьячков, В.И. Физическая подготовка спортсмена / В. И. Дьячков. - М.: ФиС, 1967. – 120 с. 16. Ефремов, В.В. Возрастная физиология / В. В. Ефремов. – М.: Наука, 2000. – 294 с. 17. Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена / В. М. Зациорский. - М.: Физкультура и спорт, 2005. – 200 с. 18. Зациорский, В.И. Вопросы теории и практики педагогического контроля в современном спорте / В. И. Зациорский, В. А. Запорожанов, И. А. Тер-Ованесян. - М.: ФиС, 2004. – 179 с. 19. Кук, М. 101 упражнение для юных футболистов. Возраст 7-11 лет / М. Кук. – М.: Астрель: Аст, 2003. – 110 с. 20. Новокщенов, И.Н. Основы специальной физической подготовки футболистов различной игровой специализации / И. Н. Новокщенов. – Волгоград: ВГАФК, 2003. – 137 с. 21. Мухина, В. С. Возрастная психология. Феноменология развития, детство, отрочество / В. С. Мухина. - М.: Академия, 2007. – 456 с. 22. Петровский, В.В. Педагогический и организационно-педагогический контроль в спортивной тренировке / В. В. Петровский. - М., 1995. – 215 с. 23. Платонов, В.Н. Теория и методика спортивной тренировки / В. Н. Платонов – Киев, - М., 2005. – 320 с. 24. Платонов, В.Н. Физическая подготовка спортсмена / В. Н. Платонов, М. М. Булатова. - М., 1995. – 210 с. 25. Подготовка футболистов / В.И. Козловский. - М.: ФиС, 1978. – с. 96. 26. Савин, С.А. Футболист в игре и тренировке / С. А. Савин. - М.: ФиС, 1975. – 115 с. 27. Сергеев Г. В. Футбол (техника, обучение, тренировка) / Г. В, Сергеев, М. М. Чубаров. - М.: Просвщение, 2007. – 310 с. 28. Фомин, Н.А., Возрастные основы физического воспитания / Н. А. Фомин, В. П, Филин. – М.: Здоровье, 2002. – 156 с. 29. Шамардин, А.И. Оптимизация функциональной подготовленности футболистов / А. И, Шамардин. – Волгоград, 2000. - 123 с. 30. Шмельков, И.И. Исследование возрастных изменений выносливости у школьников и обоснование некоторых методов ее развития / И. И. Шмельков. - М.: Наука, 1997. – 264 с. 31. Эльконин, Д. Б. Возрастные и индивидуальные особенности младших подростков / Д. Б. Эльконин, Т. В. Драгунова, М. Э. Боцманова, А. В. Захарова. - М.: Просыещение, 1987. – 358 с.
Отрывок из работы

1. ЗНАЧИМОСТЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ФУТБОЛИСТОВ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ 1.1 Сущность подготовительного периода подготовки футболистов Опыт тренеров подсказывает, что за два года до начала учебно-тренировочной работы достаточно времени, чтобы выявить спортивную пригодность занимающихся футболом. И за этот срок тренеру необходимо сделать естественный отбор и обеспечить необходимый уровень разносторонней подготовки. У каждого тренера складывается определенный стиль и подход к новой группе, и, как правило, несложно определить природную предрасположенность начинающего спортсмена. Его отличает двигательная одаренность, быстрая свариваемость и приобретение двигательных навыков. Талантливого, очень способного футболиста найти трудно. Такое утверждение правомерно. Без генетической одаренности - нельзя стать выдающимся футболистом. В коде заложены только возможности, а реализация зависит от человека. Наследственность определяет возможности, а тренировочная работа определяет, насколько мы ею воспользуемся. Стало быть, надо искать спортсменов, которых природа наделила качествами, позволяющими подняться на высоту спортивного мастерства, а последующее развитие индивидуальности игрока только поможет прогрессу вашей команды.
Не смогли найти подходящую работу?
Вы можете заказать учебную работу от 100 рублей у наших авторов.
Оформите заказ и авторы начнут откликаться уже через 5 мин!
Похожие работы
Курсовая работа, Физическая культура, 32 страницы
350 руб.
Курсовая работа, Физическая культура, 35 страниц
350 руб.
Курсовая работа, Физическая культура, 46 страниц
552 руб.
Служба поддержки сервиса
+7(499)346-70-08
Принимаем к оплате
Способы оплаты
© «Препод24»

Все права защищены

Разработка движка сайта

/slider/1.jpg /slider/2.jpg /slider/3.jpg /slider/4.jpg /slider/5.jpg