Войти в мой кабинет
Регистрация
ГОТОВЫЕ РАБОТЫ / КУРСОВАЯ РАБОТА, ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Предупреждение травматизма на занятиях гимнастикой

kira_moreva 150 руб. КУПИТЬ ЭТУ РАБОТУ
Страниц: 19 Заказ написания работы может стоить дешевле
Оригинальность: неизвестно После покупки вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100% с помощью сервиса
Размещено: 18.06.2020
По характеру повреждений в спорте наиболее часто наблюдаются ушибы и растяжения связок, часты также ссадины и потертости. Реже возникают раны, переломы и вывихи. Типичными травмами в спорте являются также надрывы мышц, повреждения менисков и связочного аппарата коленного и голеностопного суставов. В каждом виде спорта имеются характерные повреждения.
Введение

Физическая культура и спорт стали неотъемлемой частью жизни современного общества. С каждым годом все больше людей приходят на стадионы, спортивные площадки, включаются в активные занятия физическими упражнениями. В связи с этим приобретают немаловажное значение медицинский контроль состояния здоровья спортсменов и профилактика травматизма. В спорте (особенно если учесть всевозрастающие, нагрузки и интенсивность выполнения упражнений) достаточно велик риск получения травм. Именно поэтому одним, из основных направлений в работе тренеров, организаторов массовой физической культуры является забота о том, чтобы этот риск был как можно меньше. Актуальность данной темы состоит в том, что в процессе занятия гимнастикой применяются самые разнообразные и в том числе редко встречающиеся в жизненной и трудовой практике упражнения. Они состоят из сложных двигательных действий, а их выполнение связано со специфическими условиями, которые требуют от занимающихся высокой степени технического совершенства, развития двигательных способностей и технической подготовки, в процессе исследования которые будут разобраны. Объектом исследования является гимнастика, как вид спорта. Предмет исследования – способы предотвращения получения травм спортсменами и сохранение здоровья. Задачи, которые необходимо решить в ходе исследования: - рассмотреть понятия и сущность такого явления как травмы; - изучить особенности возникновения травмоопасных ситуаций; - выявить способы снижения рисков, и сохранения здоровья при занятиях гимнастикой. Методы исследования: анализ литературы по выбранной проблеме исследования, анализ научных статей, поисковый метод, описательный метод.
Содержание

Введение…………………………………………………………………………...3 Глава 1. Характеристика травматизма при занятиях физической культурой и спортом……………………...…………………………………………………….4 1.1. Характер повреждений, при занятиях гимнастикой, локализация и степень тяжести повреждений…………………………………………………………......4 1.2 Причины возникновения травматизма на гимнастике……………………..5 Глава 2. Профилактика травматизма при занятиях физической культурой и спортом…………………………………………………………………...……….9 2.1 Общая профилактика травматизма…………………………………………...9 2.2 Предупреждение травматизма во время занятий гимнастикой……………13 2.3 Страховка, помощь и самостраховка как меры предупреждения травматизма………………………………………………………………………14 Заключение……………………………………………………………………...17 Список использованной литературы………………………………………..19
Список литературы

1.Большая энциклопедия Кирилла и Мефодия 2007 2.Башкиров В.Ф. Возникновение и лечение травм у спортсменов. - М.: ФиС, 2009. 3.Васильева В.Е. Врачебный контроль и лечебная физкультура. - М.: ФиС, 2012. 4.Википедия. Свободная энциклопедия.; [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A3%D0%B2%D0%B5%D1%87%D1%8C%D0%B5 5.Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. - М.: ФиС, 2010. 6.Дембо А.Г. Причины и профилактика отклонений в состоянии здоровья спортсменов. - М.: ФиС, 2013. 7.Кузнецов В.С. Физкультурно - оздоровительная работа в школе. - М.: НЦ ЭНАС, 2013. 8.Максимова М.В. Травматизм у школьников. - М.: Медицина, 2010. 9.Мартынов С.В. Предупреждение травм у детей. - М.: Медицина, 1995. 10.Открытый урок. Первое сентября.; [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://festival.1september.ru/articles/528325 11.Спортивная медицина.; [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://www.sportmedicine.ru/genruls.php 12.Спортивная гимнастика.; [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://sportgymn.net.ru/site/show_article.php?id=11&part=articles 13.Эффективная медицина.; [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://www.medeffect.ru/surg/surg-0016.shtml
Отрывок из работы

Глава 1. Характеристика травматизма при занятиях физической культурой и спортом 1.1. Характер повреждений, при занятиях гимнастикой, локализация и степень тяжести повреждений. По характеру повреждений в спорте наиболее часто наблюдаются ушибы и растяжения связок, часты также ссадины и потертости. Реже возникают раны. Еще реже переломы и вывихи. Типичными травмами в спорте являются также надрывы мышц, повреждения менисков и связочного аппарата коленного и голеностопного суставов. В каждом виде спорта имеются характерные повреждения. У велосипедистов, например, специфичными являются ссадины и потертости бедер. Ссадины характерны также для конькобежцев, хоккеистов, футболистов, лыжников. Потертости и намины ладоней чаще возникают у гимнастов, гребцов, штангистов. Мелкие раны бывают у боксеров, раны от уколов наблюдаются у фехтовальщиков. Ушибы и растяжения связок различных суставов в значительном числе бывают у представителей всех видов спорта.
Не смогли найти подходящую работу?
Вы можете заказать учебную работу от 100 рублей у наших авторов.
Оформите заказ и авторы начнут откликаться уже через 5 мин!
Похожие работы
Курсовая работа, Физическая культура, 25 страниц
250 руб.
Курсовая работа, Физическая культура, 37 страниц
390 руб.
Курсовая работа, Физическая культура, 36 страниц
390 руб.
Служба поддержки сервиса
+7(499)346-70-08
Принимаем к оплате
Способы оплаты
© «Препод24»

Все права защищены

Разработка движка сайта

/slider/1.jpg /slider/2.jpg /slider/3.jpg /slider/4.jpg /slider/5.jpg